Hola
Sólo tú sabes cómo te encuentras para decir que necesitas ayuda. No todo el mundo que se siente deprimido puede reconocer que la necesita, así que eso es muy importante y te felicito. Te aconsejo que busques ayuda psicológica, es lo que mejor te puede ir, no lo dudes. Tu voluntad es grande, eso es importantísimo. Aprovéchala.
Tengo un blog de psicología. Hay un par de entradas que hablan un poco sobre la ansiedad y la depresión. No te van a dar la gran solución a tu problema, pero quizás te ayuden aunque sea un poquito. De todas formas insisto en que lo mejor es que contactes con algún psicólogo.
Este es mi blog: www.atrevete-a-conocerte.blogspot.com.es
Mucho ánimo y suerte!
