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No puedo dormir

Última respuesta: 13 de marzo de 2010 a las :16

shaira_5491079

11/3/10 a las 23:57

Bueno no exactamente, pero a vece me cuesta 1 hora llegar al sueño! Y despues tengo que levantarme a las 6:30 de la mañana. E imaginense el sueño que tengo... y el humor jajaja
Afortunadamente ayer me dormi como un bebe, pero por que mis padres no estaban en casa, por lo tanto Habia un silencio total.... Que es lo que necesito para dormir!

Aclaro que soy muy activa en el dia, Pero a veces no puedo dormir incluso estando cansada, incluso no duermo la siesta

¿Algun consejo para dormir mejor?
¿Y por que me cuesta tanto conciliar el sueño?
¡Les agradezco!

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shaira_5491079

13/3/10 a las :16

Gracias yllyon!
Bueno voy a probar lo que decis. Pero no tengo un libro para leer jejeje voy a comprar uno xD
Es cierto que te cansa mucho leer y te da sueñito... E imaginate que lindo que es dormir cuando uno esta cansado! Sip
Muchas gracias por responder
Saludos y que te valla bien!

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