Tengo 19 años cuando estaba en la secundaria hablaba bien, deje de estudiar un tiempo, ahora estoy estudiando la licenciatura pero cada vez que quiero hablar me trabo, tartamudeo, no se me entiende, hablo mal, con mi familia si puedo hablar bien pero con otras personas, me siento incomoda y me pongo nerviosa y no se que hacer me siento mal porque no puedo hablar bien con otras personas, necesito ayuda o un consejo