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No quiero estar gorda

3 de agosto de 2011 a las :39 Última respuesta: 3 de agosto de 2011 a las 2:34

estoy haciendo ejercicio casi no como dice mi mama que si eh a delgazado pero no es sierto quiero adelgazar rapido es encerio algo que sea facil el ejercicio si me esta gustando y me gusta porque me siento bien pero no veo resultados me dijieron que tambien engorda el ejercicio que no sirve de nada pero a una amiga si le esta funcionando porfavor conteteme haber que puedo hacer estoy deseperada ya no quiero estar asi

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3 de agosto de 2011 a las 2:34

Hola
MIRA PARA ADELGAZAR NADA COMO EL EJERCICIO Y UNA DIETA SALUDABLE.... NO PUEDES DEJAR DE COMER YA QUE TU METABOLISMO SE VUELVE PEREZOSO, Y ESO NO ES NADA BUENO AL CONTRARIO..
TENEMOS QUE COMER 5 VECES AL DIA, FRUTAS VERDURAS, CEREALES, DE TODO. LA COMIDA NO ES MALA AL CONTRARIO PUEDE SER TU MEJOR AMIGA SI SABES COMO LLEVARLA.
Y SOBRE EL EJERCICIO INDEPENDIENTEMENTE DE QUE TE ADELGAZA TAMBIÉN TE DA SALUD,, TEN ESO EN CUENTA..
SABIAS QUE LAS COSAS BUENAS CUESTAN UN POCO MAS, POR LA VIDA TE PUEDES ENCONTRAR UN MONTON CHARLATANES QUE TE `PUEDEN DECIR MIL Y UN COSAS PARA ADELGAZAR Y TAL VES LO CONSIGAS, PERO EN REALIDAD TODO TIENE SU FRUTO SEA BUENO O MALO.. PIENSA EN LO QUE QUIERES PARA UN FUTURO. HAS DEL EJERCICIO UN HABITO NO UNA OBLIGACION : SUERTE..

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ISDIN Si-Nails

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