No sé como salir de esta depresión

Llevaba casi un año con un hombre del que eataba enamorada desde hacía mucho tiempo. Desde que estabamos juntos nos pasabamos hablamos a toda hora, ya fuera por camara o por msj. Pero había un detalle; el tenía novia, y yo le conté todo a ella en un momento de ira. Ahora el me odia y se va a casar con ella. Me siento muy, muy mal, no tengo ganas de nada, ni siquiera puedo comer, lo único que quiero es morirme 😭😭😭😭😭😭😭