no se ke hacer

Me he quedado sin nada
Hola soy una adolescente y hace un año sali de la secundaria hiba muy bien y tenia muchas iluciones de superarme, pero despues de salir de la escuela todo cambio,en la escuela voy regular estoy en un sistema abierto,ya no tengo amigos,para nada quiero salir de mi casa,ya no me interesa estudiar ya no tengo planes, ya nada me motiva,lo que antes me gustaba ahora me da igual ya casi no como, todos los dias me las paso llorando y enserrada en mi cuarto.Siento que he perdido todo ya no tengo nada y solo quiero morirme a nadie le interesa que yo estoy mal y yo ya no tengo nada para seguir adelante ya no tengo iluciones solo quiero estar en mi cuarto acostada.
Creo que necesito ayuda y tengo miedo de volver a recaer en una depresion, pero nadie me ayuda y nadie comprende mi situacion.No se que hacer me siento mal y estoy mal no se que hacer ayuda!!!