No se si buscar ayuda!

Me siento muy desesperada apenas van dos semanas que mi novio me dejó, llevábamos 2 años... Al parecer ya esta saliendo con alguien mas  no se como manejar la situación, él no es de los hombres que inmediatamente buscan a alguien más, por eso me siento tan sacada de onda! Amigos me han dicho que lo hace por demostrar que esta bien, por no verse debil...
Se que va poco tiempo pero no puedo dejar de pensar si ya esta con alguien más, todo el día me la paso como ansiosa. Que me recomiendan, no se que hacer!!!