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Nose que me pasa. alguien me lo puede decir el porque estoy asi??

Última respuesta: 23 de septiembre de 2010 a las 9:02

eniko_5758882

21/9/10 a las 18:35

Ante todo saludo a todos, me registre hoy despues de varios años leyendo este foro, que me sirvio de mucho en algunas ocasiones.

tengo 22 años y lo que deberia de ser la edad de la vida, para mi levantarme diariamente de la cama y tener que dar el paso hacia delante porque no me queda mas remedio,es lo que mas duro.

Diariamente me siento inferior a la gente, con angustia, desanimo, me siento inutil a la hora de trabajar, muy triste, no quiero ni salir a la calle porque no quiero ni que me vean, es como si fuera una especie de mostruito.a menudo pienso que mi novio me dejara por otra ya que yo no valgo absolutamente nada, a parte de que ya nime escuxa cuando le cuento mis cosas, siempre estoy con lo mismo y es normal. yo creo que deberia haber algun sotano o algo para meter a la gente como yo, al fin y al cabo no nos merecemos nada.

nose lo que realmente me pasa,si alguien me podria ayudar estaria agradecida, sino pues gracias de todas maneras. os dejo mi msnpor si algun dia alguien se siente sola y quiere k sea escuxada, otra cosa no pero escuxar al menos. carlacarceller@hotmail.com

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placer_7877238

23/9/10 a las 2:45

Verifica tu dieta y tu salud
Hola Carla
cuando descuidamos nuestra alimentacion nos cambia nuestro estado de animo. Te sugiero que disminuyas el consumo de azucar y de pan.
Ademas seria bueno que fueras al doctor para que recete un complemento alimenticio y te mande hacer un examen que verifique tus niveles de Hierro y de tricliceridos y colesterol porque eso te puede generar cansancio y tristeza.

Pero si el tema no esta en tu salud quiere decir que tu autoestima no esta bien sufres un desajuste energetico por eso no ves la salida. Te envio los datos de un terapeuta a distancia que te puede ayudar a equilibrarte y a recobrar tu autoestima cambiodecomportamiento@gmail.c om escribele es super acertado en sus diagnosticos y en sus soluciones

an0N_798030299z

23/9/10 a las 9:02

Nada que ver con tu alimentación
Hola, soy Licenciada en Psicología, y aunque no especificas el tiempo que llevas en este estado, podría deberse a algún trastorno del estado de ánimo depresivo.

Mi consejo es que acudas a un especialista en psicología clínica y que este experto te haga un diagnóstico (para eso están los especialistas en salud mental). De esta manera, podrás llevar a cabo el tratamiento que más te convenga y podrás volver a disfrutar de las cosas que te importaban

No te desesperes porque tiene solución, y nada de cambios de dieta ni esperar más tiempo. Si es un estado transitorio, el psicologo clínico así te lo dirá y con algún consejo y el tiempo te pasará. Si es algo más cronificado, te pondrá un tratamiento adecuado y lo superarás más fácilmente.

Mi consejo (éste ya personal) es que intentes que la orientación del psicólogo sea cognitiva-conductual, ya que es la que más se ha demostrado eficaz en los trastornos del estado de ánimo

Mucha suerte, un saludo!!

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