Hola. Hace una semana estoy obsesionada con mi saliva. Suena como una estupidez pero es que realmente me desespera. Olvidé como tragar saliva mecánicamente. Tuve este problema antes pero lo superé. Ahora no sé como superarlo. No hay nada que logre distraerme, me estoy volviendo loca.
Miro vídeos, intento leer, nadar, pero nada despeja mi mente.
Qué debo hacer?