Oculto mis sentimientos

Tienes un enfoque depresivo con respecto a los sentimientos, si sigues ocultando como te sientes realmente ello desencadena demasiada frustración y aunque no lo creas hace que cuando te sientas triste, llores mas y mas. Es mejor que seas sincera contigo misma y con los demas en como te sientes, tente mas confianza ... ocultar los sentimientos hace que te lastimes mas es mejor que te digan que eres una persona dramáica o exagerada y que de ello aprendas a controlar lo que sientes. en vez de cargar con todo oculandolo y no encontrarle solucion. Ten cuidado con la depresión!!! el mal manejo de las emociones tiende a estancarte! suerte! y cuidate!