Pánico a los exámenes
Hola a todos!!
soy una universitaria que está teniendo bastantes problemas para acabar la carrera por miedo a los exámenes. Antes me presentaba aunque fuera a suspender, ahora o lo llevo para más de un 7 o ni se me ocurre ir, con lo cual he dejado de sacar muchos 5, y por lo tanto de aprobar asignaturas, sólo por el miedo a ir.
Realmente el día antes del examen no tengo ansiedad ni me siento mal anímicamente, pero me empiezan a salir yagas en la boca del estres, o calenturas, es decir, que supongo que aunque no noto el estres lo tengo. Y luego no voy, me quedo en casa aunque me haya quedado la noche entera estudiando.
Sé que tengo un comportamiento irracional, pero he tirado ya 2 años de carrera, y la psicóloga de la universidad lo único que me dijo es que tomara tilas y durmiera más... espero que alguien podais echarme una mano 
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