Pareja separada con hijos

me gustqaria desahogarme con alguien ya que eh cometido un error grandicimo y mi pareja se plantea dejarme y estoy muy triste y desesperada porq no soy nada sin el no tengo a nadie en la vida ni familia ni amigos solo nuestros hijos y el no se que hacer porfabor aquien que me escuche me siento muy deprimida es la primera ves que escribo y no se muy bien como funciona pero me queda claro que necesito ayuda de alguien un saludo