En respuesta a izarne_6927544
Pensamientos
Si gracias, mi psiquiatra me lo ha recomendado, pero solo me canso y sigo con los pensamientos, hay dias que me gustaria sacarlos de la cabezza, quitando una pedazo de ella.
te agradezco tu recomendación, y la seguire.
Me alegra que te sirva.
Sobre los pensamientos, yo creo que tenes que tratar las cosas por dos caminos diferentes:
Uno, el tema del momento, el tema de la sangre, para lo que te dije lo del deporte violento.
El otro, el "porque" te surje ese pensamiento. Si no lo queres "te lo queres sacar de la cabeza", yo creo que es "algo" que esta haciendote pensar esas cosas...
Para eso vas a necesitar tiempo y paciencia entre otras cosas