Foro / Psicología

Pierdo el control con facilidad

Última respuesta: 11 de julio de 2006 a las :04
S
signe_5946907
9/7/06 a las 1:13

Estoy preocupada porque llevo algun tiempo con muchos nervisos.
Tengo un niño pequeño que me absorbe cada segundo cuando estoy con él,porque es muy revoltoso y tengo que estar con mil ojos.
LLevo mucho estrés. Tuve que reducir la jornada laboral y llevar a mi hijo más horas a la guarderia para poder relajarme más. Pues aún así sigo con la misma ansiedad que siempre.
Tengo constantes taquicardias y cuando me enfado o noto que empiezo a ponerme nerviosa, pierdo los papeles. Cuando me peleo con mi marido empiezo a insultar y a descontrolar mi comportamiento. Luego me doy cuenta que me he pasado y recapacito, despues tengo secuelas físicas como cansancio, debilidad, etc.
Estuve tomando un tiempo unas pastillas tranquilizantes que me mandó el médico, pero no me han hecho demasiado efecto.
Alquien me puede ayudar?.
Muchas gracias.

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O
oralia_5842433
11/7/06 a las :04

No
No tomo ni alcohol, ni fumo, ni tomo ningun tipo de droga.

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