Por favor no me ignoren !! 
hola quisiera q me ayuden por favor hace un ano me dijeron q tengo ansiedad y estres lo q me origino muchos ataques de panico tambien ...mi problema es q cada q me enfermo (gripe tos garganta dolor de cabeza) lo que sea ....siempre pienso q me voy a poner muy mal q no voy a soportar ...se q es un estupidez pero asi es cualquier pequenha dificutad la convierto en un mega problema ...lo q me deja triste y fustrada .....tb tengo miedo de tomar medicamentos por q pienso q hasta eso me hara dano y a veces con ciertas comidas tambien pienso q me haran dano ....ayuda q puedo hacer para dejar de pensar asiiiii!!! he leido acerca del poder de los pensamientos q nosotros mismos somos los q nos creamos los sintomas y eso ....lo entiendo pero como dejo de pensar asiiii comooooo!!!!! ayuda por favor por q asi es dificil vivir pensando q algo me va a pasar.... 
...antes yo era una persona alegre y ahora hasta mi novio me dice q siempre ando con cara de tristeza ...pero es q siempre estoy pensando q algo malo me pasara
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Hola
te paso mi mail si queres agregarme no dudes en_terapia@live.com
Animo amiga se q es dificil por q yo e pasado lo mismo y si muestra mente tiene el poder de todo lo q asemos pero solo tienes q relajarte y no pensar asi solo piensa qtofo estara bien y todo esta bien y poco a poco bas a ver. Q bas a pensar diferente 
. Y lo deru novio tanbien comprendelo q quisasel no le gusta verte asi :/ tu se feliz q la vidaes bella y no pasa nada animo y suerte
Animo amiga se q es dificil por q yo e pasado lo mismo y si muestra mente tiene el poder de todo lo q asemos pero solo tienes q relajarte y no pensar asi solo piensa qtofo estara bien y todo esta bien y poco a poco bas a ver. Q bas a pensar diferente . Y lo deru novio tanbien comprendelo q quisasel no le gusta verte asi :/ tu se feliz q la vidaes bella y no pasa nada animo y suerte
Gracias!!!
graciass!!!!! espero pensar diferente para ser feliz !!!
Tratalo y lo lograras
Suerte
Animos arribaaaa!!!
hola estimada! primero que nada, todos en este mundo tenemos problemas, yo tambien tengo problemas, y tambien me siento mal, pero sabes, todo en esta vida se puede superar. piensa por favor que muy pronto eso que te molesta y te frustra se acabara, por que sabes que? no hay mal que dure mil años ni cuerpo que lo resista, asi que amiga querida, tu eres tu unica fuente de energia, date animos, haslo por todos los seres que te rodean y te aman y haslo por ti, que mereces tener una vida plena.
Mil gracias!!
estas palabra me dan animo espero salir pronto de esto
Mil gracias!!
estas palabra me dan animo espero salir pronto de esto
