Holaaa
Yo creo que no es nada malo pedir a tu pareja que te de algo más de cariño aunque si dices que todas las discusiones las empiezas tú...eso tendrás que aprender a controlarlo y si te trataron mal...
A mi me pasa algo parecido, sufrí anorexia y eso me ha marcado, no tengo autoestima y discuto mucho con mi novio por mis miedos e inseguridades y todo el cariño o atención que me da me resulta aveces poca, cuando sé que no lo es. Estoy intentando que cuando me vengan esos pensamientos, prque le monto cada numerito....ufff, pues cuando pienso mal o algo, intento pensar en cosas buenas, en relajarme...y aunque cuesta parece que voy un poco mejor