Psicóloga
Hola,
La verdad es que me parece complejo lo que comentas, ya que cuando un problema se vive desde la soledad y faltando apoyo social es muy difícil remontar el estado de ánimo.
Como te podrán decir otros psicólogos, no creo que con meras ideas y consejos de los demás (que siempre serán bien intencionados) puedas solucionarlo, probablemente necesitases tratar primero lo que te mantiene en ese estado depresivo para luego buscar soluciones, y eso es algo que se trata en terapia. Es difícil empezar la casa por el tejado cuando hay cosas de base que no sostienen la casa.
Espero que puedas encontrar ayuda profesional.
Un saludo.
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