Problema d manias(toc)

Tambien tengo algunas manias...
Tiendo a arrugar la nariz cuando me siento nerviosa, a doblarme los dedos, o rebizar mi cama desesperadamente antes de dormir.. esto fue por culpa de mi madre, que por estar pegada a un viejo idiota nos metio en una casa llena de arañas, y me quedó esa fobia desde entonces. Ahora en mi cuarto tranquilita, limpio y adornado, no puedo dejar de checar la cama.

Tienes q aprender a superarlas
yo soy bastante obsesiva y sí tengo manías de las q tú dices y es odioso depender de ello! según la etapa de mi vida, las voy cambiando sustituyendo e incluso reduciendo poco a poco. quizás deberías consultarlo con algún especialista pero sobre todo no estás loca!
ánimo.

Toc
Hola!. Me llamo Sandra, tengo 16 años y llevo 2 años con trastorno obsesivo compulsivo.
No debes sentirte como si estuvieras loca , ya sé lo difícil que es esto y sé que a veces una misma se da cuenta de que parece estar loca.
Sólo decirte que no estás sola, el TOC afecta ya al 2.5% de la población, y aunque no es mucho, tienes que saber que no estás sola. Si quieres , tengo un libro sobre el toc , te puedo dar su nombre.
Espero que todo esto se vaya pasando, sólo ten en cuenta que , aunque no tiene cura definitiva, con un buen médico, y con el tratamiento adecuado , se puede convivir con ello y hacer que todas esa manías, obsesiones, y pensamientos puedan ir desapareciendo, pero la verdad es que el proceso es un poco lento.
Y reccuerda , que aunque se pasa verdaderamente mal, no estás sola.
Mucha suerte. Un saludo. Sandra.

Hola!
Hola! No sienta mal, yo tambien padezco de eso, tengo 17 y tengo tal vez mas de 4 a_os de tenerlo y se que no es nada bonito, pero gracias a Dios sabemos lo que tenemos... Yo misma busque informacion y aunque tenia verguenza conte lo que tenia para que mis padres buscaran un psiquiatra, pero hasta hace como un mes tuve cita, me dieron medicamento y voy a tener que asistir a donde una psicologa para que me ayude a no hacer caso a las manias o pensamientos...

ola luna
ola corazon, soy manolo, y desde ace unos años, me pasa como a ti, al principio me desesperaba, y sobre todo, tenia mucho miedo, despues fui al medico y la verdad me senti peor, porque pense que tenia algo grabe, ahora tras pasar los años me di cuenta, que es algo de mi manera de pensar, que no tiene tanta importancia como le daba, sino que yo mismo tenia miedo a que algo pasara, y ese miedo es el que tenia que enfrentar, por ejemplo luna, yo ahora tengo un deseo lindo de ocnseguir algo, una ilusion, y hay veces que se me presenta, un pensamiento negativo, un temor irracional que yo mismo se que no existe, y tengo que hacer un ritual para que yo me quede tranquilo y que quede limpio mi ilusion de mejorar cosas. Eso no deberia ser asi, porque yo se que no vale de nada que haga ese ritual, Que puede ser el ritual? pues por ejemplo tocar dos veces una cosa, pensando que con eso todo sera bueno, pensar algo varias veces como quien se anima para no dejar de tener presente que yo quiero mejorar algo, etc. Me doy cuenta, que mi vida tiene eso, y que me gustaria pues estar mas tranquilo, pero tambien me doy cuenta que las cosas me van mucho mejor que a otras personas, que a lo mejor, tal vez no sienten ese temor. Luna, estoy seguro que eres una chica sensible, y tienes qe tener en cuenta, que eso no te tiene que distinguir, a lo mejor, hay algo que tienes pendiente de mejorar, y tu misma tienes ese temor, por eso se presentan esas manias, que hacen pensar que despues sera peor, que yo soy otro caso distinto, etc. y eso no es asi, no es necesario tener esas manias, para nada, pero no es un problema grabe, y mucho menos mental, diriamos que una neurosis, es un problema nervioso, con varios grados, todos somos neuroticos, y si nos damos cuenta, de que algo hay que no es normal, es porque razonamos, cosa que otras personas no se dan cuenta. en una etapa mas pasota de mi vida, no tan sensible y emocional, o sea que vivia mas la vida sin pensar. Una vez me plantee ir a peru, por conocer, y yo mismo le dije a mi padre, estare solo 15 dias, no sabre que hacer, etc. sabes , estuve 5 meses y me estuvieron a punto de echar, tambien te aseguro que tuve algunas manias, pero casi que ni me di cuenta, el unico secreto para esto es, haz una vida normal, levantate temprano, cumple con alguna obligacion, ponte metas, intenta superarte cada dia mas, no tengas miedo, y la verdad te aseguro que brillaras,

un abrazo

Shame
BUSCO TODO EL DÍA QUE HACER, ME DIAGNOSTICARON DE TRASTORNO ESQUIZOAFECTIVO PERO HOY LO QUE ME ATORMENTA SON LAS MANÍAS. ¿EN QUE ME PUEDEN ORIENTAR?. SIENTO ALIVIO CUANDO LAS HAGO...MI ESPOSO COLABORA PERO ME DA VERGÜENZA...