Hola
Hola Lucía, yo también estoy con el dercutane y aunque depende de cada persona y de la dosis, también he notado bastante que problemas psicológicos antiguos han ido peor y que tengo algunos que no tenía. Sobre todo no tengo ganas de nada, nada me da un poco de alegría, todo lo que antes me gustaba, ahora ya no, y voy por ahí como un zombie, hago las cosas por hacerlas no porque tenga ganas. La verdad es que cuesta llevarlo, y a veces se pasa muy mal.
Lo mejor es pensar que es algo temporal, que ya pasará, y mantener la cabeza ocupada con cualquier otra cosa.
Lo de la tensión en la espalda también me pasa. El mejor remedio es dormir bien. Y si se te carga mucho, a mi me funciona hacer ejercicios de estiramiento en cuello y hombros justo antes de dormir, 5 o 10 minutos. No hace milagros pero releja los músculos y descansas mejor, que eso viene bien para todo.
Saludos
