En respuesta a an0N_910077399z
Gracias
gracias por vuestras respuestas.
Me temía que me ibais a decir que tengo depresión. La verdad es que lo he hablado con mi chico y me ha dicho que vayamos a un psicologo, los dos. El está preocupado por mí y además, quiere saber cómo tiene que tratarme porque por más que se esfuerza a mi todo me parece mal.
Yo creo que me niego a pensar que yo tenga depresión, sé que me está pasando algo y que ese algo me convierte en una persona que no soy yo, una persona que no me gusta. Pero quiero pensar que es una mala racha, la vuelta de las vacaciones o no se qué. Hace 1 semana que me siento algo mejor, algo más animada.
Con mi pareja estamos buscando otra vivienda para cambiar de aires los dos, y la verdad que a los dos nos hace ilusión. El finde semana pasado fuimos a ver una casita muy ilusionados. No se si es buena idea o no, me da miedo pensar que aunque cambiemos de casa y de barrio yo me lleve conmigo este problema. Bueno, de momento me encuentro mejor, puede ser que tenga rachas? o sea, días que me sienta mejor y luego volver a lo mismo? la depresión es así? no es un estado de animo contínuado?. Bueno no se, es por pensar que no, que yo no tengo eso.
gracias por vuestras opiniones, de verdad.
Sí, pueden ser rachas
Es que una persona puede sufrir depresión por un trauma doloroso (duelo, pérdida material importante, etc.) o pasar por depresiones ocasionadas por algún medicamento, por ejemplo. Y en ese caso la depresión desaparece cuando se elimina la causa. Incluso puedes sentirte por el suelo en ciertos días del mes. Lo que llaman SPM; unos días antes del período. Es un bajón hormonal que nos pone tristes a las mujeres. O, por ejemplo, a mí me pasó una vez que tomaba unos anticonceptivos que hacían que me sintiera triste, decaida, y lloraba por todo. Hasta faltaba al trabajo y me quedaba en cama. Claro que dejé de tomarlos. Hasta causas neurofisiológicas puede haber, como un caso que recuerdo haber leído de una chica que sufría depresiones y hasta se ponía agresiva, y descubrieron que la causa era un desequilibrio neurofisiológico. Los adolescentes suelen tener cambios bruscos de ánimo por sus cambios hormonales.
El ponerte a buscar casa nueva tal vez haya ayudado a apartar tu tristeza porque supone un cambio en tu rutina, y puede que necesitabas ese cambio. A veces uno se pone apático porque está harto de la misma rutina. Y será bueno que sigas tratando de identificar la causa de tu desánimo para que puedas enfrentarlo.
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