Quien estuvo con depresion y se curo ayudeme por favor

Hola a ustedes es desde hace mucho q leo las historias aqui, he hecho muchos test y en todos resulta depresion fuerte..tengo 3 hijos dos varones y una nena 14 / 9 /7 la verdad es q gracias a su existencia aun vivo..lloro, siento una senzacion de culpa grandisima e perdido la fantasia en todo( cocinar, limpiar la casa, pasear con mis hijos, soy divorciada pero vivo con un muy buen hombre q me soporta todos mis cambiamentos de humor..en casa todo me parece feo ayudenme diganme porque y como se cura esto..es de verdad una enfermedad o q..ya hice mi reservacion para el psicologo solo q tengo miedo de contar ciertas cosas..sucede q en casa por varios meses mi hijo de entonces 12 el cual vivio siempre con mi hermana jugaba(si se puede llamar asi) sexualmente con su hermana de 7 sin graves resultados fisicos y por ahora aparte yo parece q ellos dos no demuestran danos psicologicos desde entonces yo q ya estaba toda triste y sin ganas de nada las cosas en mi empeoraron..aveces lo quiero regresar a casa de mi hermana darle lo q necesita pero tengo miedo por equivocarme es mi hijo y no quiero q este mal pero mi hija tengo miedo por ella QUE HAGO AYUDENME POR FAVOR ES ALGO COMUN LO Q HA SUCEDIDO HO QUE SUCEDIO?