Respiro muy superficial y luego...

Trankila
La respiración rara es un sintoma mas de la ansiedad que viene y va. A mi a veces me pasa que noto que me falta el aire y en realidad estoy respirando bien. sobre todo intenta trankilizarte aunke ya se que no es facil. Lo del ronroneo ese no me ha pasado pero a lo mejor puede ser mucosidad que se te junte con que t hiperventilas. Para kedarte más trankila ves al medico pq lo peor es vivir con la agustia y es normal...te pasa de todo por la cabeza. ¿Estas tomando tratamiento? comentaselo a tu medico. A mi me ajustaron mas la dosis cuando me empezó lo del ahogo. Piensa tb si te pasa todo el dia o a ratos o si te pasa cuando te pones nerviosa. Pero ya te digo, acercate al ambulatorio y por lo menos que te saken de dudas, la ansiedad es muy puñetera y asusta mucho. Trankila, intenta no forzar la respiración cuando te pase o incluso coge una bolsa de papel y respira en ella un rato. Yo estube asi una semana hasta que fui al medico pq ya no podia mas y me demostro que son pekeñas crisi de ansiedad que van dando. Animo y antes de estar intrankila ves a que te vean.Un abrazo!!

Hola valentina5566
Pues mira, lo primero que debes de hacer es dejar de buscar sintomas en internet, ya que eso nos hace sentir tooooodo lo que ahi viene, te lo digo por experiencia, yo se que es lo primero que se te ocurre hacer, pero trata de no hacerlo.
En segunda, yo creo que no tienes de que preocuparte, yo llevo sintiendo lo mismo desde la semana pasada, y creia que un dia se me iba a cerrar la garganta y no iba a poder respirar, pero hasta ahorita no ha sucedido eso.
TE recomiendo que vayas con el doctor, que te examine bien, veras que no es nada malo, pero como sabemos que con nada de lo que nos digan se nos quita ese miedo de tener algo grave, ve con un especialista y el te dejara mas tranquila.
Ánimo, relajate y cuidate, que sigas bien, y aqui seguimos para cualquier cosa, un beso.