Se llega a superar las crisis d angustia alguna vez!!!

Estoy perdida
muxas gracias por tu respuesta y tus consejos
Me meti a este foro en busca d ayuda estoy perdida no se q acer,por donde empezar cual es el problema o los problemas q me an yevado a esto a estar asi,
Las pastiyas me an ayudado bastante enserio me an kitado muxox miedos e inseguridades q tenia pero algo a fayado porq vuelvo a estar no tan mal pero n o estoy bien.se q las pastiyas sol son un parxe,q debajo sigue estan el problema,por eso dido q yo ya perdi la esperanza porq se, q por mi misma no voy a salir y sin con pastiyas y con ayud d un spicolog q voy d vez encuand tampoc me ayuda, eso me hunde mas saco fuerzas pero no yego a ver la luz.lo q me asusta esq si esto va ser asi el resto d mi vida.se q en verdad nadie me pued ayudar q soy yo la unica q pued ayudarme

Gracias por tus palabras...
me dan un empujoncito!! es com cuand t dan dos tortas bien das en la cara para q espaviles jeje
ya sol con el exo deq alguien se moleste en leer mi mensaje y se tome las molestia d contestar, me ace sentir bien.
La primera vez q me dio la crisis yo misma me decia:buen esto pasara y me ara mas fuerte,tienes q awantar y n rendirte.
pero cuand ya me dio la segunda y aora la tercera vi q no,tod lo contrario le teng mas miedo a todo.intente salir sin pastiyas,la primera vez funciono pero ya despues vi q ni yo me podia ayudar y perdi la confianza en mi misma.
todos los dia me pregunt en q va a terminar esto y donde voy a terminar yo.dentro d un mes empieza una nueva etapa en mi vida y necesito estar fuert mental mente y fisicamente,es muy importante para mi q este bien,kiero pensar q si y tomare nota d tus consejos ...

GRACIAS.

Hola estela
yo estoy igual que tu, ya han sido 3 recaidas , siento que nunca lo superare sin medicación, tengo muchos miedos, la vida a veces se me hace dificil, si necesitas hablar con alguien , cuenta conmigo, se lo que te ocurre, es tan dificil.a mi lo que me pasa es que siento mucho miedo y me veo incapaz de seguir adelante aunque hago mi vida igualmente pero sin ganas de nada, como si temiera todo, pienso en cuando falten mis seres queridos en si les pasa algo etc...la soledad me da panico también.cuando se juntan todo los miedos siento mucha angustia, y lloro mucho, no paro de dar vueltas en pensar y pensar y con mucha angustia y no disfruto de nada.cuidate

Nosotras podemos!!!
Si, nosotras, las mujeres podemos lograr cosas increibles, no solo dar vida trayendo hijos al mundo, sino dando amor, dando un concejo, ayudando al que nos necesita y mas!! Y como crees que no lo vas a superar?? Si podes superarlo!!! Seguramente tenes mucho para dar, y todavia no encontraste como canalizarlo.
Los que hemos padecido esto tenemos un patron, generalmente una gran sensibilidad , y seguramente vos tambien la tengas.
Busca en tu corazon, busca la libertad, lo que te llene como mujer y ser humano, y te asegura que la luz en el camino va a empezar a aparecer.
No dejes la terapia, y si es necesario busca otro especialista, pero por sobre todo, nunca te detenags!! siempre hay que buscar!!

Un beso enorme y lucha , nunca rendirse!!!

Muxas gracias!!
gracias por tus palabras,yo intento acer mi vida normal pero el estar asi aveces me deja sin fuerzas y tambien una se cansa d luxar todos los dias,pero aun asi lo intento porq sabeis la vida es bonita yo cuand estado bien tod asid perfecto y no ves nada negativo tod esta bien por eso el miedo q teng es a caer porq paso d verlo todo d color d rosa a verlo tod negro ese es mi miedo a caer en algo peor porq cuand una cae la mente te pued.pero espero seguir por lo menos asi com aora bss