Siento que me voy a volver loca(ayuda por favor)
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Hola
lo primero que tienes que saber es QUE TODO EL MUNDO SE EQUIVOCA.intenta no torturarte y si has dicho algo ,que tu piensas que no ha estado bien,que?seguramente eres una muy buena persona y deberias de estar orgullosa de ello y levantar esos animos.verguenza deberian de tener los que hacen daño.no tienes que verte nunca menos que los demas,todos somos iguales y unicos a la vez.un abrazo 
Ansiedad
Este tipo de situaciones son muy comunes en personas que tienen ansiedad; Esos miedos irracionales a volverse loco a morir, son típicos síntomas de ese trastorno; Es lo más normal, la ansiedad es parte de nuestro cuerpo, solo que cuando es regulada en el cerebro, funciona como debe ser.
No te preocupes por esos síntomas, lo único que generan es pánico, y el pánico no trae nada bueno en esos momentos, al contrario, empeora todo. Lo que se puede hacer, es buscar un método que se acomode a ti. Puedes intentar con respiración, la respiración es un punto importante en este problema, porque con ella, tanto puede acelerar el pulso e incrementar el pánico, como puede disminuirlo.
También con tratamiento, si es algo más fuerte. O psicoterapia, dependiendo de tu personalidad, podrías intentar por ese lado. Yo te recomiendo pensar positivamente, eso funciona un tanto por ciento.
Ánimo, los problemas desaparecen tarde o temprano. No son para provocarte malestar. Saludos 
