Foro / Psicología

Siento que si el no esta me voy a morir

Última respuesta: 20 de octubre de 2010 a las 13:50
V
vania_9908340
19/10/10 a las 19:45

Nunca habia sentido algo asi, tanta obsecion por mi pareja, como siento por el. Mi vida es terrible, se ha convertido en lo peor, he cometido errores terribles, solo por estarlo esperando o buscando.
Siempre fui una mujer bastante segura de si misma, ahora he caido bien bajo, me siento fatal, siempre tengo ganas de llorar. El siempre me dijo q me queria y q moria por mi, pero ahora me ignora, me deja olvidada, se desaparece.
Lo peor de esto es q siempre supe q era una relacion enfermiza, porque siempre andabamos parrandeando, pero yo feliz, porque siempre me sentia segura y protgida por el, Senti llegar a amarlo y a hora siento q es mi vida y q si el no regresa me voy a morir. Lo peor es q de esta enfermedad solo han salido momentos terribles. El me llama y me dice que lo espere en el lugar donde vamos a parrandear y nunca llega y yo me quedo alli decepcionada, olvidada con las demas amigas, pero cada vez tomo mas, y luego ya no llego a la casa, amanezco parrandeando con otras personas y ya no con el, sino con otros amigos. Tengo una hija y la dejo olvidada en mi casa con mi familia, luego cuando regreso me siento la peor persona del mundo, solo quiero morirme, quiero sucidarme, pero me detiene al ver a mi hija, tiene 7 años, esperandome, y preocupada por mi. Me siento falta, como dicen, mi vida es una mierda, me siento basura, no se como salir de todo esto, como olvidarme de este hombre. Trato de trabajar y olvidarme de el, pero luego vuelvo a lo mismo y solo quiero llorar y morirme.
Tengo miedo, siento q me vuelvo loca, repito nunca me habia pasado esto, ahora tengo mucho miedo, por favor alquien q me ayude

Ver también

I
ida_7857805
19/10/10 a las 20:49

Amiga
Tranquilízate, has desarrollado una relación dependiente con ese hombre, no eres la única, muchas hemos pasado por esa situación y es horrible, entiendo perfectamente cómo te sientes, en mi caso tuve que acudir a un psiquiatra especializado en comportamientos adictivos. En el momento en que entiendas que lo que te ocurre es que has desarrollado una adicción,pero no como algo poético o metafórico, sino como algo real y diagnosticado, tal como un alcohólico o drogadicto, al menos sabrás que te enfrentas a un cuadro clínico y no es que te estés volviendo loca o te pase algo extraño.

Las relaciones adictivas son más comunes de lo que parece y se superan de la misma forma que cualquier otra adicción, con voluntad, terapia y ayuda o autoayuda. Te recomiendo que leas el libro "Mujeres que aman demasiado" de Robin Norwood y "El camino de la autodependencia" de Jorge Bucay. Cada mujer que ha sufrido una (o varias) relaciones adictivas ha caído en ella por algún motivo, no sé tu caso, pero el quid de la cuestión está en detectar el problema de partida, es decir, qué nos lleva a desarrollar este tipo de relaciones autodestructivas, una vez lo comprendemos podemos trabajar sobre él para que esto no vuelva a pasar.

Amiga, sé cómo te sientes, cómo parece que la vida se te va detrás de él y que sin él no eres nada, cómo sientes que te vuelves loca, que te subes por las paredes y que el corazón te va a reventar de un momento a otro si no aparece o si no te llama, pero déjame decirte, todo eso está en tu mano cambiarlo, tu vida y tu estado de ánimo no dependen de él aunque tú hayas hecho que llegara a ese punto, puedes recuperar tu propia libertad, tu vida y tu autoestima porque te pertenecen a tí, no a él. Aunque sea imposible de creer en estos momentos puedes vivir sin él y lo harás, y te digo más, serás mucho más feliz de lo que eras con él cuando hayas superado este bache. Cuando recuperes la confianza en tí misma y vuelvas a ser tú. De todo lo malo salimos reforzadas, yo en estos momentos doy gracias por haber sido capaz de salir de aquel pozo negro en el que me ví metida, ahora soy mucho más fuerte,más segura de mí misma y además puedo ayudar a otras personas que pasan por lo mismo que yo. Si me necesitas podemos hablar por privado, pero mientras tanto,piensa en tu hija, en tus amigos, en toda la gente que te quiere y que te rodea, porque cuando estamos en esa relación adictiva el resto del mundo desaparece para nosotras pero sin embargo está ahí, esperando que lo aproveches. Sal con alguna amiga de confianza, cuéntale cómo te sientes y pídele ayuda, una hermana, quien sea, la gente que te quiere es muy importante y te echará una mano para superar esto.

Y por favor, aparta las ideas suicidas de tu mente, nadie merece la vida de nadie, tu vida es tuya y es preciosa, para tí y para tu hija, no se la regales a un amor que no es amor, es una adicción.

Un abrazo muy fuerte, recuerda que no estás sola.

V
viena_9547759
20/10/10 a las 13:50
En respuesta a ida_7857805

Amiga
Tranquilízate, has desarrollado una relación dependiente con ese hombre, no eres la única, muchas hemos pasado por esa situación y es horrible, entiendo perfectamente cómo te sientes, en mi caso tuve que acudir a un psiquiatra especializado en comportamientos adictivos. En el momento en que entiendas que lo que te ocurre es que has desarrollado una adicción,pero no como algo poético o metafórico, sino como algo real y diagnosticado, tal como un alcohólico o drogadicto, al menos sabrás que te enfrentas a un cuadro clínico y no es que te estés volviendo loca o te pase algo extraño.

Las relaciones adictivas son más comunes de lo que parece y se superan de la misma forma que cualquier otra adicción, con voluntad, terapia y ayuda o autoayuda. Te recomiendo que leas el libro "Mujeres que aman demasiado" de Robin Norwood y "El camino de la autodependencia" de Jorge Bucay. Cada mujer que ha sufrido una (o varias) relaciones adictivas ha caído en ella por algún motivo, no sé tu caso, pero el quid de la cuestión está en detectar el problema de partida, es decir, qué nos lleva a desarrollar este tipo de relaciones autodestructivas, una vez lo comprendemos podemos trabajar sobre él para que esto no vuelva a pasar.

Amiga, sé cómo te sientes, cómo parece que la vida se te va detrás de él y que sin él no eres nada, cómo sientes que te vuelves loca, que te subes por las paredes y que el corazón te va a reventar de un momento a otro si no aparece o si no te llama, pero déjame decirte, todo eso está en tu mano cambiarlo, tu vida y tu estado de ánimo no dependen de él aunque tú hayas hecho que llegara a ese punto, puedes recuperar tu propia libertad, tu vida y tu autoestima porque te pertenecen a tí, no a él. Aunque sea imposible de creer en estos momentos puedes vivir sin él y lo harás, y te digo más, serás mucho más feliz de lo que eras con él cuando hayas superado este bache. Cuando recuperes la confianza en tí misma y vuelvas a ser tú. De todo lo malo salimos reforzadas, yo en estos momentos doy gracias por haber sido capaz de salir de aquel pozo negro en el que me ví metida, ahora soy mucho más fuerte,más segura de mí misma y además puedo ayudar a otras personas que pasan por lo mismo que yo. Si me necesitas podemos hablar por privado, pero mientras tanto,piensa en tu hija, en tus amigos, en toda la gente que te quiere y que te rodea, porque cuando estamos en esa relación adictiva el resto del mundo desaparece para nosotras pero sin embargo está ahí, esperando que lo aproveches. Sal con alguna amiga de confianza, cuéntale cómo te sientes y pídele ayuda, una hermana, quien sea, la gente que te quiere es muy importante y te echará una mano para superar esto.

Y por favor, aparta las ideas suicidas de tu mente, nadie merece la vida de nadie, tu vida es tuya y es preciosa, para tí y para tu hija, no se la regales a un amor que no es amor, es una adicción.

Un abrazo muy fuerte, recuerda que no estás sola.


Lo que dices es muy inteligente y justo.
Estoy de acuerdo conitgo.

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