Foro / Psicología

Sigo hundida

Última respuesta: 25 de junio de 2013 a las 4:21
A
an0N_989909199z
26/10/09 a las 19:55

no puedo superarlo... me dejó después de 10 años. He vuelto a mi casa con mis padres pero estoy hundida. Todos mis amigos son sus amigos me he quedado sola. No quiero salir ni ver a nadie. Sólo quiero que me llame, no lo puedo evitar. Necesito que alguién me levante el ánimo. Sé el daño que me ha echo pero no puedo vivir sin él.

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A
an0N_608029099z
26/10/09 a las 19:59

Trankila
no se si podre ayudarte pero si decirte q estoy casi igual q tu no son 10 años los q yo llevaba solo 2 y medio y hace un mes me dejo estoy hundida no tengo ganas d nada y sobretodo no puedo estar sola,piensa q si antes d conocerle podias vivir ahora tb weno espero q hablemos x aki x el foro si kieres mi direccion d correo dimelo y hablamos mas trankilas un abrazo animo y suerte.

J
julita_5871465
26/10/09 a las 20:26

Aunque parezca q es imposible,se puede superar...
Hola wapa,yo tb lo pasé fatal cuando me dejó mi ex,perdi un monton de peso xq no podia comer,y lo q comia lo vomitaba, tampoco podia dormir,estaba a base de pastillas para poder pasar el dia, no hacia mas q llorar y llorar. Sentia un dolor horrible en el pecho...cada mañana al despertarme lo unico q deseaba era morir. Pero ¿sabes q? pasó el tiempo,y dia a dia parecia q el dolor era un poco mas soportable...leí muchos libros de autoayuda q me hicieron ver q no se puede depender tanto de una persona.Tienes q recuperar tu autoestima,volver a sentir alegria x las pequeñas cosas de la vida. Yo sigo mal,no te voy a engañar; a veces sigo llorando por él,y a veces dejo volar la imaginacion pensando q algun dia se arrepentira...pero eso no es sano. Hay q aprender a dejar marchar al ser querido,hay q aprender a pasar página. Y sobre todo,lo más duro,hay q aprender a aceptar q esa persona q tanto amamos no nos quiere.
Es un proceso largo y muy duro,pero te aseguro q se pasa. Mi consejo es q ocupes tu tiempo,así evitarás pensar en él.Supongo q no te apetecerá hacer nada,pero oblígate a ti misma a hacer ejercicio(aunk sea en casa),sal a dar 1 paseo,apuntate a baile,lo q sea. Asi,ademas,conoceras gente nueva.
Yo tengo el libro de Como Desenamorarse,si quieres te lo envio.Obviamente no es milagroso,pero dice cosas interesantes sobre la autoestima.
Mucho ánimo y sobre todo métete en la cabeza que se puede.

S
stoyka_9381642
25/6/13 a las 4:21

M siento mal
hola qiero un co sejo d ustedes ya ase 4 mese q stoy separada d mi marido yo lo qeria mucho y a pesar d q sufri mucho asu lado cometims errores los dos pro hoy el ya n m qiere ablar x cosas dl destino y x chisme d su familia se podria dcir q sto c akbo ya pro yo lo qiero y n lo puedo olvidar tan facil tenemos una beba y eya siemp m lo recuerd q hago

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