Stress y preocupacion

Buscando la tranquilidad en este mundo desquiciado
Hola, yo también estoy desanimado, en casa las cosas sin ir mal no terminan de ir bien, tengo la sensación de estar en tensión, que todo lo que hago se me critica o se me apremia. En el trabajo me aburro, y mis relaciones sociales son casi inexistentes.

El resultado es que cada vez me aíslo mas en mi mundo.

Yo solo quiero una vida tranquila sin prisas, sin carreras, sin agobios. No necesito lujos, ni pido cosas extraordinarias. ¿Hay solución?