Sueño despierta....?

Desde que tengo unos 6 o 7 años me despierto en la mitad de la noche y me siento en la cama porque se me va el sueño, pero mientras estoy esperando que el sueño vuelva a mí, empiezo a ver cosas, más bien personas, como si estuviera soñando y la mayoría de las veces les hablo y mantenemos una corta conversación hasta que llega mi mamá y me sacude un poco y se me pasa. Esto me tiene muy preocupada porque no sé que es, mi mamá dice que ella solía ser sonámbula y que probablemente yo tenga el mismo problema, pero no estoy segura de que sea sonambulismo.

¿Alguien me podría decir que creen que pueda ser? Gracias.