Foro / Psicología

Sufro emetofobia y no consigo superarla

Última respuesta: 30 de mayo de 2014 a las 10:40
M
matia_6033532
24/4/14 a las 3:37

Hola a tod@s!! soy un chico de 22 años y sufro emetofobia desde hace un tiempo. Me paso cuando era mas pequeño en verano,pero se me paso y no tengo el recuerdo de como y ahora vuelve de nuevo esta horrible pesadilla que no me deja hacer una vida normal.Me agobia y me deprime mucho,vivo con esta angustia desde que me levanto hasta que me voy a dormir e incluso he soñado con ello. Me pasa estando solo pero sobretodo estando con gente, siempre pienso que voy a vomitar y también me obsesiona pensar en que me voy a poner malo con vómitos y observo mucho mi cuerpo,ya con un poco que me duela la barriga(que la mayoría de veces que me duele esta en mi cabeza) ya pienso que es porque voy a vomitar.A la hora de comer sufro mucho y como mucho menos y no como alimentos que puedan ser pesados para el estomago,he bajado mucho de peso, también me afecta a la hora que me voy a dormir porque me da por pensarlo y no se cuando terminara esta pesadilla. La última vez que vomite era cuando tenia 9 años y lo pase muy mal y tengo ese recuerdo en la cabeza, de que fue la sensación mas desagradable del mundo, junto a otros recuerdos de gente vomitar o incluso de cuando era mucho mas pequeño, de acordarme de cuando era niño ver niños vomitar en el colegio.Y ya estar en un coche o en cualquier transporte ni les cuento, me da mucho agobio y no paro de pensar que voy a vomitar.He descubierto que no soy el único a través de esta página, y me ha ayudado leer vuestras vivencias y experiencias de como superarlo, aunque la historia se esta repitiendo una y otra vez, cada día que pasa me levanto con el pensamiento de que hoy voy a vomitar y lo paso muy mal. He ido al médico y me va a dar cita con el psicólogo porque necesito ayuda.Cuando me da por pensarlo necesito irme a un sitio solo a relajarme y a auto convencerme de que esto esta en mi mente y que no voy a vomitar, pero es que me estoy cansando mucho y me esta afectando, noto que no soy el mismo y que en mi cabeza no hay otra cosa mas que esta mierda y que encima esto me hace ser mas hipocondríaco y escuchar que hay virus de estomago o que hay mucha gente de mi alrededor con eso me agobia muchísimo,me dan ganas de llorar y pienso que yo soy el siguiente. Perdón por todo este testamento pero necesitaba contarlo y sobre todo compartir esto a todas esas personas que estáis igual que yo,espero que algún día esto se pase y vuelva a ser el mismo de antes, una persona que no le preocupaba en absoluto esto, comiendo de todo y haciendo de todo.Lo único que me ayuda ahora mismo es el apoyo de mi familia y amigos, pero veo que no es el suficiente.Espero algún mensaje de gente que esta igual porque me podría ayudar, un saludo y mucha fuerza.

Ver también

L
lela_7006807
30/5/14 a las 10:40

Yo también sufro lo mismo
Desgraciadamente no puedo darte ningún consejo para superar este problema, porque desgraciadamente yo también lo sufro, y lejos de saber como superarlo me está arruinando la vida, tanto en el plano personal como en el laboral.

Cuando se que esa situación se encuentra en alguien cercano a mi, la situación para mi es insostenible, da igual donde esté. Esos nervios, ese miedo desmedido, esa angustia, esa ansiedad y esos sudores fríos que me entran, que poco a poco me están destruyendo.

Ojalá supiera la solución de todo esto, pero no la se, pero espero al menos que mi experiencia te sirva para saber que no eres el único que está pasando por esta situación.

ISDIN Si-Nails

ISDIN Si-Nails

Compartir
Videos, noticias, concursos y ¡muchas sorpresas!
facebook