Superar el duelo tras ruptura

Hola a tod@s.

Ahora mismo estoy pasando por um periodo de duelo. Llevare ya casi unos 8 meses. Aunque me encuentre mucho mejor, aun sigo pensando todo el dia en ella y de vez en cuando, sobre todo por las mañanas, me sigue entrando ese agobio... La cuestion es que he leido mucho sobre este tema y muchos dicen que hasta que no vuelves a enamorarte no vuelves a estar al 100%. ¿Es eso cierto?

Por favor. Si alguien ha pasado por esto y puede darme un consejo o contar su propia experiencia lo agradeceria muchisimo.

Gracias por todo!