Hola,soy una chica de 18 años y desde hace 3 o 4 años tengo ansiedad,aunke antes no era para tanto nisikiera le hacia caso.Pues desde hace 5 meses la ansiedad me a ido a maas hasta el punto en el que tengo panico a quedarme sola en algun lugar,panico a volvermee loca,y panico a ver un cuchillo al lado mio poque pienso k se me va a ir la cabeza y voi a matar a alguien de mi familia,y todo eso me a causado aun mas ansiedad y no puedo dormir trankila por las noches poque pienso que me voi a levantar sonambula y voi a coger un cuchillo y voi a hacer una locura ,y tengo k poner en la puerta de mi habitacion algo k me impida el paso por si me levanto sonambula.Y estoi fatal nose que hacer,me an mandado unas pastillas para la selotonina y otras para dormir y relajarme pero no kiero estar enganchada a pastillas tan joven.Necesito ayuda esto me afecta el dia a dia.Espero que me aconsejen.Un saludo!
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