Tengo fobia a laas cucarachas, a alguien le pasa?

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Hola!

Las fobias a las cucarachas son de las más comunes. Una fobia es un miedo irracional, dado que una cucaracha por mucho asco q dé nunca te "podrá hacer daño". A veces este asco hace aumentar la ansiedad, y al aumentar la ansiedad, es decir, el malestar interno que sientes cuando las ves, seguramente te alejastes de ellas, provocando un refuerzo positivo. Dicho de otra manera, cuando estaban cerca te ponías ansionsa de manera q las evitabas disminuyendo la ansiedad y sintiéndote mejor. Al cabo de muchas repeticiones no sólo las evitas sino q también te aumenta la ansiedad sólo con pensar q te encontrarás con ellas.
Las fobias son muy molestas si te afectan directamente y muy pocas veces remiten solas, de hecho si las dejas suelen ir a peor. Si te está afectando a tu calidad de vida es importante buscar ayuda. Los tratamientos psicológicos para las fobias suelen ser bastante sencillos y rápidos. Seguramente no acabes queriendo tener una cucaracha de mascota pero éstas no te impedirán hacer lo que tu desees. Ánimo

Gracias por tu consejo
No lo habia pensado desde el punto de la ansiedad, puede que tenga mucho que ver, ahora voy a analizarlo desde ese aspecto.