Que se puede hacer en tu caso
Todos pasamos por problemas del tipo que sean pero que no nos dejan disfrutar la vida como quisiéramos, en tu caso que puedes hacer?
Bueno libros con consejos de auto ayuda sobran, pero estos consejos con el tiempo o pasan de moda pues el mundo cambia muy rápido o no son efectivos. Donde encontrar consejo útiles que ni pasen de moda y que realmente te ayuden a salir adelante.
Bueno, te paso un enlace donde vienen estos consejos que no han fallado con el paso del tiempo. Y hasta es posible que el libro de donde se sacan lo tengas.
http://www.jw.org/es/ense%C3%B1anzas-b%C3%ADblicas/preguntas/llenar-el-vac%C3%ADo/
Espero te sea útil la información y si puedes, dime que te pareció, mi contacto es: lasdelav@gmail.com