Paralisis del sueño
Asi se llama esto que te pasa, y lo padecen muchas personas, a mi me paso alguna que otra vez, y si, la sensacion es muy fea,es como si luchara contra tu propio cuerpo, para desperarte y no podes. Hay quienes pueden ver lo que ocurre a su alrededor, en la habitacion , mientras estan dormidos. Y tienen la sensacion de ver otras presencias...
Si es algo que te angustia mucho podrias consultarlo con algun psicologo, tal vez sos muy sensible y tu mente lo manifiesta de esta manera. Seria bueno que antes de acostarte puedas relajarte un poco, tratar de irte a dormir a la misma hora todos los dias, y mantener tu cabeza ocupada .
Porque cuanto mas pensas peor es...
Suerte !!!