En respuesta a payal_7867520
Terapia gestalt
Hola Judith.
La verdad es que es una gran responsabilidad para mi el contestarte, ya que como te dije en el otro mensaje, yo "sólo" conozco la gestalt por las sesiones de terapia y no soy ninguna profesional...
Desde luego que para mi, la mejor forma de ampliar conocimientos fue "vivirlo en mis propias carnes".
Te puedo hablar de mi experiencia.
Yo no estaba nada contenta con nada relacionado con mi vida.
Y hoy, gracias a la terapia, veo las cosas desde otro punto de vista, y si te soy sincera, ya no me afecta, ni me importa tanto la opinión de la gente que tengo a mi alrededor (jejejeje, pensaba que no iba a poder decir esto en mi vida!!!!).
Ahora lo que me importa SOY YO, mi vida, lo que hago con mi vida y lo que siento. Me importa ser fiel a lo que pienso, a lo que hago y a lo que digo. He dejado de anteponer las necesidades de los demás a las mías.
Espero haberte ayudado con mi respuesta.
Y otra cosa... si te interesa tanto el tema, ¿cómo es que no acudes a un/a terapeuta gestalt de tu ciudad?
Un abrazo...
Leogata
Me empezo a interesar porque ne gusta la psicologia y empeze a leer a bucay contacte con una persona que hace terapia en mi ciudad (es pequeña) pero me resultaun poco caro y no estan las cosas para lujos he procurdo seguir estos minimos conocimientos en mi misma y la verdad es que es dificil pero yo tambien he conseguido pensar mas en mi , lomque me ha traido problemas pues en casa han notado la dfiferencia y ahora me llaman egoista, y no es eso es que actuo consecuentemente con lo que pienso en fin quiza mas adelante pueda ir a terapia pues me parece que el autodescubrimiento y estar contenta contigo es lo mas.
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