Todos los días algo nuevo, ya estoy cansada!

Buenas noches, les hago una pregunta, no sé si será que estoy perdiendo la cabeza definitivamente, pero es muy desagradable, tampoco sé cómo explicarlo... Siento que me salgo de mi cuerpo o que no lo siento, también hay momentos que me pongo a pensar como estamos hechos por dentro y me siento como irreal, o que estoy más allá de mi cuerpo, o que no soy yo!!! me miro al espejo y veo otra persona, no me siento yo misma... creo que es la sensación más desagradable que me toca vivir con la ansiedad, y llego al punto de no querer salir sola de mi casa por miedo a sentir esto y sin nadie que me ayude, porque me hace sentir realmente mal, siento que nada existe, que es todo un sueño y me voy a despertar y nada va a ser así, vivo en una nube de p*do se podría decir? no doy más =( poder salir sola o con amigos a la calle es algo tan imposible en mi vida en estos momentos y me frustro tanto de mi misma =( Gracias por tomarse el tiempo de leer !!