Trastorno nervioso

Lo que me pasa a mi es una cosa rara. Tengo desde hace unos 10 años un trastorno nervioso que hace que no pueda dejar de arrancarme la piel que rodea mis uñas, me la arranco con cualquier cosa que sea afilada: navaja, aguja, etc.
Al principio cuando me empezó no le daba importancia, me pasaba cada ciertos días, pero desde hace ya un tiempo me pasa cada 2 días (es matemático!).
Cada 2 días tengo un día nervioso tremendo: tengo la necesidad imperiosa de arrancarme la piel de las uñas y hasta que no lo hago no puedo estar tranquilo y relajado, tengo ahí como un punto supernervioso que necesita ser estimulado. Al quedárseme la piel en carne viva me siento relajado, el dolor ese de arrancar la piel me da placer!!
Estos nervios también me afectan al hambre: los días nerviosos como el doble que un día no nervioso; y al día siguiente sufro las consecuencias de estos malditos nervios: problemas intestinales muy a menudo: alguna diarrea y malestar digestivo en general.
Estos nervios están empezando a condicionarme la vida, pues muchas veces eligo días no nerviosos para hacer cosas: como ir a comprar, salir de noche, etc
Nunca he ido al médico en estos 10 años. Pero ahora estoy pensando en ir, pero tengo miedo a que un neurólogo o psiquiatra me mande tomar ansiolíticos o algo así, que son cosas adictivas... Me dan miedo sus efectos secundarios
Bueno, si alguien puede aconsejarme o contarme alguna experiencia parecida, lo agradeceré!
Gracias