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Trastorno paranoide

Última respuesta: 26 de mayo de 2016 a las 1:52

janine_5603754

24/5/16 a las 7:42

Hola que tal tengo 20 años y hace 4 años me diagnósticaron trastorno paranoide entre otros. Yo no puedo vivir tranquila ya que me asusta el hecho de salir a la calle y corro en todos lados, cuando veo a la gente pienso de repente que me quiere hacer daño . No disfruto mi vida. No se que mas hacer me afecta y mucho. Es un miedo muu profundo al salir de mi casa o aveces aun estando adentro me siento vigilada . Alguien podría aconsejarme que hacer . Quiero vivir mi vida sin miedos es raro el dia en que no me da mi paranoia . Linda noche.

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missokapi

26/5/16 a las 1:52

Hola
me pasa algo parecido a ti, aunque yo soy ermitaña , pero creo que es un grado...bastante complicado, ya que yo tambien me siento desprotegida "afuera" y me siento mejor en mi "cueva".....lo que podrias hacer es....salir de poquito a poquito con alguien de tu familia o de tu confianza, que te vayan hablando para distraerte y no ponerles tanta atencion a los demas, yo diria que procuraras no quedarte sola en ningun momento..

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