Un vaivén de sentimientos...

Hola a todos... como estan? Bueno si escribo aqui es porque necesito un consejo... quiero quitarme a una persona del corazon (lo llevo hace 12 años en él) y por mas que intento no puedo. Tengo una familia y se que debo mirar por ellos pero con esta persona en mi corazon se me hace dificil porque estoy todo el dia triste y de mal humor. Quiero cambiar y no sentir mas esto que siento. Alguien que me de un consejo para poder sobrellevar la situacion? Desde ya muchas gracias