Vivir con miedo
Hola. Tengo 33 años. Uno de mis problemas es que todo me da miedo. Me da miedo fracasar, me da miedo el futuro, me da mucho miedo relacionarme con la gente que no conozco, tenerles que contar mi vida, siento como si tuviera que justificarme en todo momento, me da miedo lo que puedan pensar de mi, me da miedo que las personas que quiero se enfaden conmigo, me da miedo no estar haciendo las cosas bien. Me da mucho miedo buscar trabajo, porque eso es exponerme, tenerle que decir a los demás así soy y esto es lo que yo he hecho en mi vida. Me da miedo que piensen que soy un fracaso.
El miedo desde hace unos años me ha paralizado, ha hecho que mi forma de actuar normal sea dejar de hacer lo que tengo que hacer hasta que ya no hay más remedio que hacerlo. No lo hago durante días o semanas o meses, pero todos los días lo tengo en la cabeza, martirizándome, pero sigo poniéndome excusas para no hacerlo. Me cuesta muchísimo hablar, decir lo que siento o contar alguna situación que me haya pasado que me de vergüenza. Pero lo dejo un día tras otro. Sobre todo con mi pareja y mi madre porque me da miedo decepcionarlos.
Y lo que más miedo me da es no ser madre. Quiero un hijo. Siempre he sabido que quería ser madre. Es lo único que tengo claro que quiero hacer en la vida. Lo único que realmente me importa. Pero me da mucho miedo traer un hijo al mundo sin saber si voy a poder darle cosas o no (amor estoy segura que va a tener de mi parte, de mi pareja y de toda la familia, pero eso no se come). No tengo vivienda. Me da miedo lo que piense mi madre. Si ahora me siento de prestado en casa de mis padres ¿cómo me sentiría si también meto en su casa un niño? Pero es que, a pesar de todo esto más miedo me da que pase el tiempo y no sea madre, porque son tantas las cosas que podrían pasar para impedirlo.
Creo que todo lo que hago en la vida lo hago por miedo. Creo que el miedo no me ha dejado disfrutar de la vida, ni dejarme ver lo que realmente quiero, ni permitirme luchar por lo importante, ni verme con buenos ojos, ni ver a mi familia con buenos ojos, ni comunicarme con normalidad con los demás.
Otro problema es que soy demasiado exigente conmigo misma. No me perdono nada, ningún error. Soy mi peor enemigo. Lo que a otras personas le perdonaría, le excusaría, le animaría, conmigo soy incapaz. Me machaco, me atosigo, me acuso, me insulto, soy incapaz de perdonarme cualquier error. Me odio cuando me siento idiota por haber cometido un error. Es como tener una persona todo el día detrás tuya diciéndote lo idiota y ... que eres. No puedo conmigo misma, es como si dentro de mi tuviese a dos personas que se odian: la primera odia a la segunda por ser idiota y la segunda odia a la primera por ser mala con ella.
No puedo más porque pasan los días y parece que estoy bien, pero en realidad me siento como si estuviese en la cuerda floja, y de repente pasa cualquier cosa, que para otra persona puede suponer una cierta preocupación pero que a mí directamente me hunde, y siento que no tengo fuerzas para vivir.
Ver también
Todo tiene una razon .
He estado leyendo lo que has escrito y me parece que lo que no te paras a ver es el porque de ese MIEDO .
ESA debería ser la solución principal .
Lo que se ha vivido hasta tus 33 anos ha tenido que dejarte un poso del porque de ese miedo .
1 . Que tal infancia tuviste , . Como fue .
2 . Te sentiste querida o .........................no querida. Y por quien .
3. Desde cuando ese miedo
4. Porque esa exigencia contigo misma .
Bien te comento >
Llevas mucho tiempo así y eso es muy malo ya que ni para adelante ni para atrás .
Se que te va a sentar mal lo que te diga pero allá va .>
Cuando se ha tenido una infancia carente de carino y con muchas exigencias por parte de gente querida y cercana y se ha seguido así sin el apoyo del amor y carino , a las personas con mucha sensibilidad
les cuesta crecer y me parece que a ti te pasa eso.
Que tal la relación con tu padre .o con tus hermanos . como te has sentido en ese plan .
Mira Cobaristina >
Debes poco a poco, ir saliendo de tu cueva , aunque te cueste la vida .
Debes en principio asumir lo que realmente te pasa porque aquí no lo dices y yo creo que tu si lo sabes.
33 anos son ya muchos y 1` debes estar bien contigo y analizar con algún especialista , quizá del seguro de medicina de la S. S lo que tienes de verdad.
Te haría mucho bien una psicoterapia en plan profundo desde la niñez hasta ahora . Es realmente necesario .
Así no puedes seguir , te haces mal a ti misma y mucho mas a los demás.
Yo si me lo permites creo que estas encerrada en ti misma por algún trauma muy pero que muy importante y hasta que no lo saques de tu cabeza no conseguirás nada .
Para ser feliz con tu pareja y con tu ama debes ser feliz tu primero y por supuesto nada de bebes , seria un error imperdonable ,
Los hijos necesitan madres serenas , equilibradas , sensatas y con una gran dosis de sacrificio y de amor.
++No quieras enmascarar tu problema teniendo otro++ .
Primero debes solucionar EL MIEDO y cuando pasen anos y estés ya sin miedo y con seguridad en la vida es cuando puedes encargarte de otra personita .
Siento ser dura , pero necesitas que alguien te diga la verdad , esa que quizá..................... tu sabes ya .
Si quieres hablar desde tu interior , estoy dispuesta a leerte y a escribirte , porque me da una profunda pena que sigas así sin solucionar nada y refugiada en tu miedo .
Un abrazo .
