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Ya no se que hacer

18 de febrero a las 23:57

Voy al grano... tengo 20 y ya no se que hacer. Me siento muy deprimida, me desprecio a mi misma, en particular porque me siento poca cosa. Esque me miro y lloro, quiero estar en casa, no quiero que nadie me vea y siento mucha ansiedad al verme o al salir de casa. Y a la vez siento tanta culpa por tener estos sentimientos hacia mi misma, por autodestruirme. Pero estoy siendo sincera con lo que siento en este momento...... hay veces q me fusta como me veo pero no se si son iluciones mias o yo cambio . No se pero ya me siento terminada

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19 de febrero a las :12

Tengo 21 años. Hace mucho tiempo que tenes esas actitudes?

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19 de febrero a las :25
En respuesta a floor82

Tengo 21 años. Hace mucho tiempo que tenes esas actitudes?

Pues si y a la vez siento mucha culpa

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19 de febrero a las 5:39

He pasado por situsciones similares, no conozco tus motivos, ni que te ha llevado a pensar así, pero dada la gravedad yo creo es mejor que veas a un especialista, no se si estudies, en ese caso deberías ir con el spicologo de tu escuela, y consejos que pueda darte es que realices algun deporte, ya que aparte de mantener tu cuerpo y mente ocupada, es un gran metodo para elevar el autoestima el ir viendo cambios positivos en tu cuerpo, esper puedas encontrar solucion y para cualquier cosa, aqui estamos

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19 de febrero a las 6:53
En respuesta a enriqueta110

Voy al grano... tengo 20 y ya no se que hacer. Me siento muy deprimida, me desprecio a mi misma, en particular porque me siento poca cosa. Esque me miro y lloro, quiero estar en casa, no quiero que nadie me vea y siento mucha ansiedad al verme o al salir de casa. Y a la vez siento tanta culpa por tener estos sentimientos hacia mi misma, por autodestruirme. Pero estoy siendo sincera con lo que siento en este momento...... hay veces q me fusta como me veo pero no se si son iluciones mias o yo cambio . No se pero ya me siento terminada

Eres muy joven, en si no describes la razón de tu mal sentir, pero no todo en la vida es sufrir y llorar, si estas asi es porque tu asi lo dejas, si ya no quieres seguir asi lo mejor es hacer lo posible por alejarlo, realiza alguna actividad, ve a un curso, practica algún deporte, distraete con algo, es lo que te puedo aconsejar, saludos.

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19 de febrero a las 9:51

Tendrás que explicar mejor el origen de esos sentimientos y ser más sincera para que podamos aconsejarte de algún modo

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