alguien ha superado la ansiedad??

Hola Alicia muchísimas gracias por recomendarme a Victoria la psicóloga estoy curado por fin de la ansiedad y no me ha vuelto nunca.Me ha cambiado la vida totalmente ,antes era todo negativo esperando a que me atacase sin piedad tenia un impotencia.
Probe de todo pero una buena psicologa como me digiste la mejor solucion.Te agradezco que te molestaras en recomendarme, no sabia por que me insistias pero ahora si que lo se.Por eso os recomiendo a todo el mundo buscar un buen terapeuta, que tenga EMDR y Brainspotting vereis como os curais mucho rapido .
Se me pone la piel de gallina saber que no vuelve jamas este tema, toda mi vida arrastrandolo lloro casi de la emocion.
Pues eso me salvo la vida Victoria porque yo ya pensaba en quitarme la vida, porque no me curaban las pastillas, ni rezar,ni ir a la seguridad social...Estaba igual de mal.Hasta que con ella empece poco a poco a mejorar al par de meses empece a notar cambios.Empece en Febrero hace ya 7 meses, pero fijaros que yo llevava 18 años mal ya...probando de todo tengo 45 años...incluso fui a otros psicologos sin resultado alguno durante años.Bueno lo que quiero deciros que si alguno os pasa como a mi me paso debeis saber que hay un rayo de esperanza una luz.Con una buena guia podeis lograr todo, se que os parece imposible ahora pero de verdad yo lo hice, no os pongais excusas para seguir estando mal, no hacer nada es una decision y accion.Debeis todos los que os sintais mal pedir ayuda o sufrirlo para siempre , no lo aguanteis mas .
Un saludo a todos y cualquier cosa me podéis preguntar , no quiero que a nadie le pase como me paso a mi con la ansiedad tantos años .

Puse mi comentario por eso , como a mi me había ido bien con ella para que todo el mundo viera mi superación y inspiraros.
Que bueno no hay que  afligirse o angustiarse hay que moverse y buscar ayuda.Solo con que os ayudara a uno de los que lo leen me siento satisfecha, y ahora¿ como es la vida tuya? que diferencias hay con antes.Yo es que me noto tan bien que ahora parece como si hubiera sido otra vida de lejano que no veo.Que gracia me fui a la plaza de mi zona que vivo a celebrarlo iva casi bailando cuando fui a la ultima terapia.  que bien lo recuerdo. 

 

Me hiciste abrir los ojos porque yo estaba en búsqueda de una persona que me ayudara y no sabia ni lo que necesitaba, por eso mire a ver si a alguna persona le pasaba como a mi y como solucionarlo.Cuesta dar el paso realmente de pedir ayuda para uno mismo pero una vez que se hace te enganchas a estar mejor, luchar por un presente mejor cada día anima mucho.Os animo a todos que agais una visita a un terapeuta bueno en psicologia para que os oriente, yo espere y no veáis lo que sufrí solo por pensar erróneamente que no necesitaba nada .
Por suerte mire este foro y a pesar del desasosiego y desazón que tenia pude dar el salto a ver tu caso Alicia. Un beso y animo a todos.

,foro desasosiego ,desazón


 

Me parece muy despectivo la palabra loquero, como si cuando tengas una depresion que en tu vida seguro que tienes alguna porque todos alguna vez la pasamos que estas ¿ loco ? menudo circo 
​ ....Entonces en que te convierte eso , ¿persona no valida o sin retorno? .
Lo único que te doy la razón es que hay pocos psicólogos buenos y hay que pagar por ellos , en la seguridad social olvídate y ni gratis yo ya los probé gratis y me fue muy mal.Pero la buena noticia que de pago los hay muy buenos .
No son unos come cocos ,ha mi me ha curado una psicologa buenisima de la depresion que tuve despues de ir al gratis y tomar pastillas y ahora estoy fenomenal.
 

Es verdad con la psicoterapia te puedes quitar de las pastillas yo lo logre, tenéis que buscar a un psicólogo bueno para dejar de angustiarse y por fin os recuperéis, yo lo hice y comprendí que las medicaciones no te curan solo es algo que dura un tiempo limitado pero con la psicologia el efecto es para siempre.

Pues anda que no me costo quitarme de las pastillitas, ahora ya no tomo me hicieron mal efecto.Yo si fuera por mi no las tomaría en la vida os lo juro.Van fatal, das un paseo por el campo y mil veces mejor que tomar antidepresivos o ansioliticos. Me hicieron mucho daño, hasta que me recupere me costo mucho.

Hola, solo lo voy a escribir este vez espero que a alguien le sirva de ayuda.

Comencé con un fuerte ataque de ansiedad en marzo de 2017 (Yo no sabía que era ansiedad). Me dieron ataques unas 15 veces ese mes. Me ingresaron me hicieron pruebas de todo y diagnosticaron ansiedad.

Me pasaron a psiquiatría me pusieron, primero Prozac, luego mirtazapina, y alprazolam para los ataques(no se si estoy escribiendo bien los nombres).

El caso esq los efectos secundarios me "mataban".

El caso es que se cronificó todo. Todos los días Mareado pinchazos en la cabeza, dolor en el pecho, brazos, se me calentaba de repente una pierna, vértigos, bolos histéricos, tensiones mandibulares, una presión extraña como detrás de la naríz, dolor de espalda, a veces sentía como una puñalada en el pecho como calambre no sé explicarlo bien...

Pensaba que ya nunca estaría bien.

Acupuntura, alprazolam y fisioterapia (lo único que me ayudaba).

Probé mil cosas naturales. Tiré el dinero.

Fuí hasta a un tío que "curaba" con imanes (un !@#*! creo).

En la psicologa pues ahí iba (y sigo yendo, espero por poco tiempo) se supone que es algo largo y no se qué , le cuento mi vida hacemos ejercicios... pero seguía con esos dolores físicos que me impedían.

El domingo pasado, no se quien me dijo que pruebe con Magnesio, yo ya no me creía nada, y probe por probar sin mucha ilusión. Decía total otra cosa mas  y compré en una farmacia de guardia. Puedo decir que desde el lunes, no he tenido ningún dolor. Es decir creo que estoy como antes de todo.

Supongo que habrá casos y casos y a cada uno le afecta de una manera u otra y esto no le sirve a todo el mundo.

Pero no me lo creo, estoy bien después de casi un año!

no soy un magnate de magnesio ni nada de eso. 

Para los que sufren esas sensaciones físicas y mareo y cada vez más "jodido". Les recomiendo probar.

Me costó 4€ creo.

No voy a escribir ya más aquí. esta es mi única aportación a todo esto. 

Espero que a alguien le sirva 

Hola! Te escribo desde Barcelona ciudad.
Yo te puedo decir por experiencia que la ansiedad se supera. En mi caso yo sufría ansiedad con ataques de pánico desde pequeñita ya en el colegio y llegué a tomar fármacos para controlarla pero con los años fue a peor y al final pedí ayuda a una psicóloga muy buena de Barcelona que me ayudó muchísimo. Le agradezco un montón todo lo que hizo por mi porque literalmente me cambió la vida. me ayudó a entender qué es la ansiedad y qué hacer con ella, también a quererme y a relacionarme mejor con los demás para que no volviese a estar como antes. Te la recomiendo 100%
Te dejo sus datos por si quieres contactar con ella:
Cristina Mitjavila 626410667
www.psicologiamitjavila.com
Es muy agradable y cercana, suerte! 
 

hola como siges as logrado curarte 
porfa ya no se queacer me llamo ivan 

Entonce la medicacion te ayudo?? Debere sacar cita con psiquiatra aver

una pegunta todo el dia tienes sintomas como aentirte desesperad@ dolor de cabeza pecho espalda??

Dolor de cabesa de vez en cuanto pero todo el dia debilidad la mayoria del tiempo con el nudo en la garganta y sin animo.

me pasa lo mismo pero tambien siento mucho gas en el estomagodoloren espalda y pecho pero ami no me dieron me dicame toeido mejorando con pura terapia psicologica ygotas homeopaticas 

Hola a todos, encantada de hablar con gente que está pasando por lo mismo que yo. Sufro ansiedad e hipocondría centrada en el cáncer.
Llevo 2 meses con recaída en algo que pensaba que ya estaba superado, necesito hablar sobre algo que me preocupa mucho.
Tambíen leí el mensaje de Celeste y estoy asustada, he leído en varios sitios de internet de especialistas que nuestro problema aumenta las posibilidades de tener cáncer y esta idea me atormenta todo el tiempo. 
Intento controlar mi ansiedad para pararlo pero llevo mucho tiempo así y el miedo a que me esté ocasionando un peligro de enfermar me produce más ansiedad.
Me gustaría saber vuestra opinión sobre este tema en concreto. He agotado y perdido amigos por esto y mi familia ya no aguanta más.
Un abrazo muy fuerte.

Hola, si estas en Madrid, te puedo atender con Adeslas.
Hay que ver que es lo que te produce y causa la ansiedad, hay que investigarlo y te invito a que lo hagas

Puedes contactar con anagana10@gmail