Ansiedad y el miedo a morir de infarto

Hola
este tambien es mi primer mje. , A mi me pasa exactamente lo mismo, sufro hipocondria, voy a todo tipo de especialistas descartando enfermedades. mi mayor miedo es el cancer , acv y el corazon , tengo episodios de taquicardia y palpitaciones , tambien me hicieron toda clase de estudios cardiacos.y me dieron bien. Lo que mas me preocupa es que los medicos me dicen " el que busca encuentra" y eso me pone peor, Me mandaron al psiquiatra, fui pero me receto un monton de medicamentos q me dejaban sombi y los deje . Pero no puedo vivir asi , cada vez que descarto alguna enfremedad me tarnquilizo por un tiempo muy corto y enseguida aparecen sintomas una nueva. No se que hacer

Sobre ansiedad
Asi he pasado yo, comprendo las sensaciones q sientes, todo esta en nuestra mente, yo igual me he hecho varios examenes y todo esta bien, me he acercado mucho a Dios, oro constantemente y eso me llena de tranquilidad,asi como piensas q t sientes mal lo mismo debes hacer y sentirte bien. Nuestra mente nos hace sentir todas las sensaciones! Animo dios cuida de ti!

Hola a todos
me da mucho gusto leer los comentarios de todos , yo tambien tengo algunos sintomas que ustedes indican y la verdad ya tengo algunos meses lidiando con estos males, tambien he ido al medico y me ha descartado algun mal del corazon , el cual me hizo sentir bien tambien por algun momento pero de nuevo voy cayendo en la idea de que estoy mal, pero saben el hecho de leer de que hay otras personas que tambien tiene lo mismo que yo de cierta manera me refugia en la idea de que es mas una idea de mi mente y de que debo darle animo para seguir adelante , yo les recomiendo que se encomienden mucho en el Señor que refugien toda su fuerza y su fe en el y van a ver que poco a poco se van ir aliviando, por ende van acomenzarse a sentirse mas seguros de si mismo y los continuos dolores y malestares van a disminuir , otra recomendacion es que conversen con su pareja o un buen amigo o un familiar, expliquenle bien lo que sienten y abranse sin miedo y ni verguenza ya que lo que nosostros necesitamos es que nos den animos y mucha confianza , ello nos va ayudar a superar estos problemas que tenemos, tratemos de invertir nuestro tiempo en cosas que realmente nos gusta hacer y van a ver que poco a poco nos aliviaremos y lo mas importante de todo esto que no estamos solos tenemos al Señor y nos tenemos todos juntos para apoyarnos hay que ponerle animo a nuestras vidas y decir que ya basta !!!! a nuestra mente y seguir adelante , obren bien y bien tendran ya que nuestra mente se va sentir complacida de lo que hacemos , gracias amigos la verdad me ha hecho sentir muy bien leer sus comentarios y saber que aunque no nos conocemos estamos para apoyarnos !!!!! Saludos a Todos
y no olviden , les aseguro que si se acercan a Dios !! todo cambiara para bien. Amen =)

Estoy igual
Que feo, soy igual, pero note que varia mucho segum mi entorno, es mas con mi ex no tenia ataque de panico y con mi actual que lo amo, creo yo mas, tengo mas seguido.....es raro..

Casi igual.
lo que está claro es que hay cosas que de forma consciente no sabemos decirnos, y reaccionamos de alguna forma. Igual piensas que todo está bien, pero en realidad hay algo que no logras escucharte. Yo estaba fatal con palpitaciones, y solo se pararon cuando deje de pensar en ellas. La mente domina al cuerpo, y eso es todo.
Yo creo que debemos tomarlo como algo bueno, que no sabemos escuchar, por lo visto podemos influir en nuestro cuerpo de forma muy negativa, nunca para lastimarnos, pero sí para estar muy mal, así que también podemos influir para estar bien, incluso mejor que antes.
Lo que está claro es que tienes algo que decirte que no escuchas. Lo que tengo claro con las soluciones quimicas como Alprazolam, es que no solucionan nunca el problema, solo lo disimulan, yo probaría con la homepatía (consulta con un médico homeopata) aunque es más larga, no tiene resultados inmediatos, pero intenta solucionar el problema no solo disimularlo de forma química.

Crisis de panico
bueno amigo yo tengo 17 y sufro de crisis de panico pero en verdad desde que me entere que la crisis de panico es un transtorno de la mente me senti mucho mas aliviado por que me di cuenta el poder de LA MENTE que tiene sobre el cuerpo, nunca moriras de un infarto por un ataque de panico osino todos los que hacen deporte estarian muertos por un ataque cardiaco y ellos tienen el triple del pulso cuando hacen deporte pero no siente nada por el simple hecho de no estar pensando en ello. cuanto tenemos ataques nuestros corazones se aceleran pero no tiene comparacion cuando tu estas corriendo amigo tranquilo sabes que la unica cura para esto es ser feliz y pensar en tu futuro y no deseperar ante la situacion. cuando estes en un crisis de panico o te esta emepesando a dar, intenta contrarestar el pensamiento de angustia con algo que te distraiga mucho o un recuerdo de tu infancia o lo que ago yo escribo y la concentracion que te da por escribir te distrae totalmente y tambien... EL ALCOHOL LOS QUE TIENE CRISI DE PANICO ESTA PROIVIDO TOMAR ALCOHOL por que despues a nosotros no nos da caña nos da estas mierdas de ataques y ademas somos el triple de invulnerables con los efectos del alcohol tambien de hecho aunque nadie lo admita las crisis de panico son originamente ala gente con problemas de alcohol o gente que toma trago man sabe como daña la mente imaginate yo alguien sumamente paranoico con el tema de las enfermedades y ahora con crisis de panico me fue la cresta pero esto se soluciona tienendo el control, mi papa tuvo crisis de panico mis hermanas y ahora yo sabes que si empiesas a solucionar problemas y a tener momentos mas agradables que te satisfecha las crisis de panico seran menos y menos hasta que no te des cuenta . ami cuando me daban crisis de panico sentia que me iva a morir y tendria un infarto pero un dia en el colegio me dio una crisis de panico y tenia un examen de matematicas y tambien el corazon pense que me iva a estallar y iva a morir pero, me pusieron la prueba adelante me concentre en la prueba la termine y no me habia dado ni cuenta que me habia dado una crisis de panico y eran unas de las mas fuertes desde ese dia yo comprendi que las crisis de panico son por que nuestras mentes son debiles y no tenemos el control de nuestro cuerpo sabes que las montañas rusas y ese tipo de cosas que te ponen nervioso nunca te dara un ataque.. sabes por que es por que la mente esta nervioso por la montaña rusa y no por tu salud si te concentras en ello no pasara nada y yo lo compobe mi familia tiene muchos problemas mentales... por eso para mi la crisi de panico ES UNA WEA MINIMA no se compara a ser bipolar y esquisofrenia weon asi que no puedes decir que esta wea limita tu vida por que es algo que te lo autoporovocas cuando te des cuenta de lo que te estoy diciendo tu vida sera totalmente normal amigo el unico remendio existente para este transtorno es darse cuenta de la crisis y por que la produces cuando te des cuenta tu vida cambiara las cosas para relajarse y esas cosas ayudan pero. darse cuenta de por que te dan crisis de panico darse cuenta de que es una crisi de panico darse cuenta que a tu cuerpo no le esta pasando nada. darse cuenta de lo que tu mente te puede hacer darse cuenta... de que es lo que te tiene angustiado..
darse cuenta de que es una crisis de panico es el mejor remedio que pueda existir para esta trastorno. y cuando ese dia llege te no te daras cuenta nunca mas de un ataque de crisis de panico.

bueno losiento por mi redaccion pero oajala lo entiendas ya que yo ayude a toda mi familia con esto ya que casi todos sufrimos el mismo trastorno solo que se guiaron por el miedo y no se dieron cuenta de lo que enverdad lo provocaba puede ser dificl pero ala ves sencillo superar esto oajala te sirva

Crisis de panico
sabes que es todo mental y ademas nadie se a muerto de una crisis de panico asi que leer inspirarte encontrar tu pasion tambien ayuda por que fortaleze la mente y son esas distintas emociones que contrarestan estas crisis y nunca te dejes guiar por el miedo ya que es todo psicologico

Crisis de panico
mira lee mi mensaje tengo 17 años tengo los mismo y me da mas fuerte pero mira como estupidamente me di cuenta de como enfrentar esto soy ignacio80

Hola a todos
Estimados en el momento que descubri este foro ,me tranquilice por todos los comentarios , pues yo tambien padesco este mal , es terrible vivir con esto , yo vivo atormentado por el miedo a la muerte , en temporadas siento dolor en el pecho , o tambien en el brazo izquierdo , o a su vez siento como que esta adormesido o es como si los dedos me queman y este malestar tambien lo siento en el pie del mismo lado y hay dias que parece que me muero de un infarto ,es terrible esto ,me hicieron electrocardiograma y ecocardiograma , holter y los resultados son normales y los doctores me dicen que solo es estres , y con esas palabras ya me sano. pero es temporal a los 3 años he vuelto con los mismos sintomas me realice de nuevo los mismos examenes y no me sale nada malo, y no conforme con esto cambie de doctor , y ahora me detecto que tengo sangre espesa y el colesterol y trigliseridos elevados ,y que tengo sangre mas de la cantidad de lo normal , y resulta que el mal no termina ahi . me recetaron anticoagulantes ,porque se me pueden hacer trombos a causa de la maldita sagre espesa . y que lo que tengo es poliglobulia . pues ya no se que hacer me siento desesperado . siempre tengo miedo a cualquier sintoma que tenga y nunca es lo que yo creo tener, creo que mi mente esta mal y que esto solo es psicologico. es terrible mirar a mis amigos como se dibierten sin tener ningun problema de salud y yo me digo a mi mismo . porque me pasa a mi esto . solo Dios es el unico que puede sanar .

tengo 29 años saludos a todos , este blog es mas para mujeres pero veo que es muy completo.
gracias por compartir .

Infarto o ansiedad.
Hola te comento que por mas que trato de creer que no es nada serio lo que tengo pero no puedo , los sintomas que presento estan variando te juro que ya no se que mismo tengo,no se si me esntiendas pero me estan suceduendiendo codas terribles .
1) ahora cuando me recuesto hacia atras siento como algo que se tapa la garganta no se como explicarte y resulta que si sigo recostado empiezo a sentir un malestar en el brazo izquierdo es como que me quema y a la vez siento como si me lo precionaran , y lo que hago es sentarme y poco a poco me ba pasando , ya ahora tengo que dormir boca bajo ahi no siento nada.
2) cuando como mantequilla , chocolate , o helados empiezo a sentir las mismas sensaciones o hasta peor aun. ahi es cuando me da miedo que me de un infarto , y para calmarme eso tomo aspirina y o unas pastillas para el colesterol .
3)tambien te comento que aun cuando estoy tranquilo empieso a sentir unas palpitaciones raras en el corazon y es entonses cuando mi mundo se derrumba, luego de eso siento my dedo pulgar como adormesido o como si me lo estubiera presionado con una pinsa. o abeses ese mismo malestar lo siento desde el codo hasta la mano y de la misma forma en mi pie izquierdo.
de todos estos sintomas lo unico que hago es creer que me ba dar u n infarto no tengo otra cosa que pensar.
lo que te comento es que siempre estoy estresado por que nadie me entiende.
te juro que ya no se que hacer.
te agradecia si me escribieras .

Saludos.

Ansiedad
Hol soy nuevo aqui en este foro, soy Patricio, tengo 44 años de edad, y hace como 5 años fui diagnosticado con ansiedad, y mi ansiedad ha sido que yo tengo alguna enfermedad y que voy a morir de un ataque de corazon, mi vida ha empeorado, cada vez tengo mas y mas ataques de panico, me
ido a todos los doctores y me hecho examenes del corazon y de todo y sale normal, espero una respuesta de alguien que me pueda ayudar para controlar esta ansiedad, gracias y he leido sus comentarios, pense que era el unico.

Ola me podrías ayudar
Soy un chavo de 23 años de edad. Padezco de un trastorno de ansiedad y ya estoy muy desesperado.

Hola amigo
DEJAME DECIRTE QUE ESTOY EXACTAMENTE IGUAL QUE TÚ, ASÍ QUE SE MUY BIEN CUALES SON TUS MIEDO Y ANGUSTIAS, también me dan pánico los infartos, me da miedo escuchar de gente que le pasa eso, sin embargo tu y yo debriamos pensar que, no merecemos vivir una vida tan patética, yo creó que ambos tenemos una autoestima muy baja, primero hay que amarnos y adorarnos a nosostros mismos, no podemos vivir siempre con miedo, y no vivir, el día que nos toque morir, por algo totalmente diferente a lo que pensamos, nos daremnos cuenta que desperdiciamos nuestras vidas, ho,bre la vida esta hecha para disfrutarse y si tienes a tu pareja que mejor compartir tu vida con ella, piensa en llevar una vida más sana, come bien, has ejecicio, mantente sano para, dejar los malestares, y para prevenir cualquier cosa, hombre estoy igual que ú hay que intentar sanar, tenemos que ser mentalmente muy fuertes, ¡Animo!, ¡Sí se puede!

Púes sí da miedo y es dificil
Claro que no es fácil, claro que a todos nos dan sintomas que nos hacen pensar que un infarto es inminente, no es nada sencillo cuando las sensaciones del cuerpo te engañan, pero no sé quizas podrias dar más consejos sobre que hacer, por que aveces parece no haber salida, de que la hay, la hay pero nescesitamos paciencia y perseverancia, no estresarse con la desesperación.

Ami me paso algo paresido
bueno tengo 16 cumplire 17, sufro de crisis de panico y ansiedad y depresion, me dolia el pecho se me dormia la mano zquierda, en veces se me aceleraba el corazon al limite de desmayarme y no dar mas.. me sentia cansado no asia deporte por lo mismo.. caminaba y me cansaba gracias a dios hoy estoy mejor no le hago caso y lo hago nomas! ya que la vida uno no la tiene comprada, me isieron 2 ecocariogramas al corazon, 10 electros, 2 holter de EcG. todo bien me bieron 3 cardiologos privados todo bien. es cosa de aser deporte y trotar aonque duela el pecho y sientas que te vas a morir es normal qu se te aselere mucho y mucho y tienes que segir trotando sin parar.. y te ira pasando poco a poco, si eres adolecente es imposible ue te venga un ataque cardiaco a esepto que tengas un problema real, experiensia propia. Alfinal te terminas aburriendo de esta enfermedad es morir o aser deporte y salir adelante desides morir.. y ases deporte y solito se te pasa jajaaj es normal espero compartas este mensaje para todos.. ya que para ue hay chicos y se tranquilicen y salgan adelante ya que no tienen nada solo es psicologico. el 90 porsiento de las enfermedades son psiologicas y solo tu puedes sanarlas! suerte y espero les sirva mi experiensia Adios

Estoy en las mismas
Hola soy nuevo en este foro. Me imagino q varios de ustedes conocen la página de www.vivesinansiedad.com ,los vídeos y temas d esa pagina me ayudan bastante. Yo estoy en la etapa de tener miedo a un infarto. A cada rato me checo el pulso, y de repente lo siento muy lento, a diferencia de la mayoría. Antes si se me aceleraba, pero a raíz de que me dijeron que estoy perfecto del corazón, me baja la frecuencia cardíaca. Esto es normal, pero de repente siento miedo de q se vaya a detener el corazón. Es muy incomodo ese síntoma, y a pesar d q sabemos q estamos bien, nós seguimos aferrando, a tal grado q sin saber, sufrimos de hipocondría. Esto es miedo de tener alguna enfermedad grave. En nuestro caso, es miedo a tener una enfermedad inexistente en el corazón.
Espero q se nós pase rápido este síntoma y entre todos relatar como vamos.

Saludos y que estén mejor que hoy.

A mi igual, pero ya se me paso
HOLA, ALGUNOS DE USTEDES QUE TIENEN ESTE MAL DE ANSIEDAD SE PREGUNTARÁN SI TIENE CURA, PUES SÍ. YO LO TUVE, ME DIO A LOS 25 AÑOS Y AHORA ESTOY POR CUMPLIR 27. SENTÍA QUE ME VOLVÍA LOCA, QUE ME FALTABA EL AIRE, QUE ME DOLÍA EL CORAZÓN, MAREOS Y QUE YA NO PODÍA. ESTO FUE TAN INESPERADO QUE NO SÉ COMO RAYOS ME PUDO DAR, MI CONCLUSIÓN FUE QUE ME DIO POR LA RUTINA QUE TENÍA Y POCA CONSIDERACIÓN CON MI CEREBRO, YA QUE LO HACIA TRABAJAR DEMASIADO Y NO ME DABA UN DESCANSO ( ESTUDIABA Y TRABAJABA Y SOLO DORMÍA 4 HORAS DIARIAS), EL CEREBRO SI HAN PODIDO AVERIGUAR , SÉ QUE SÍ, BUSCA ESCAPAR DE LA RUTINA DE LO QUE NOS HACE MAL Y AL NO PERCATARNOS, PUES BUSCA SALIR PRODUCIENDO ESTA COSA LLAMADA ANSIEDAD. YO, NO QUERÍA IR A UN MÉDICO CONVENCIONAL PORQUE TENGO CONOCIDOS Y HE AVERIGUADO DE QUE TE MEDICAN PARA TODA TU VIDA, CON PASTILLAS QUE NO LO PUEDES DEJAR, PUES BIEN, NO ERA DE CREER EN MEDICINA NATURAL, PERO NO ME QUEDABA DE OTRA, NO TENIA OPCIÓN Y CON ESTOS SÍNTOMAS Y LA DESESPERACIÓN ESTABA DISPUESTA A PROBAR CUALQUIER COSA CON TAL QUE SE ME QUITE Y DIJE: SI NO ME HACE EFECTO NINGUNA DE ESTAS PASTILLAS TENDRÉ QUE RECURRIR AL MÉDICO, QUE ERA MI ÚLTIMA OPCIÓN. PUES BIEN, LA PASTILLA SE LLAMA: "RECALL DE 4LIFE" CON ESTA PASTILLA ME SANE Y DE VERDAD TE CAMBIA LA VIDA PORQUE SIENTES QUE VUELVES HACER LA MISMA DE ANTES, ESTA PASTILLA ES PARA CONSUMIR SOLO DE 3 A 4 FRASCOS, CADA FRASCO TE DURA UN MES Y SE TIENE QUE TOMAR 3 PASTILLAS DIARIAS( YO LO HICE ASÍ) ESTA PASTILLA CUESTA EN DOLARES APROX. 58 DOLARES NO SÉ SI HABRÁ SUBIDO DE PRECIO O BAJADO. ESTA PASTILLA NO ES QUE TE SANE DE LA ANSIEDAD, TE REGENERA LAS CÉLULAS DE TU CEREBRO Y ES PARA CUALQUIER ENFERMEDAD CON RESPECTO AL CEREBRO. OJO: NO SOLO ES TOMAR ESTA PASTILLA TENDRÁN QUE MANTENERSE DISTRAÍDOS HACIENDO COSAS MANUALES, HACER BASTANTE EJERCICIO, YO LES RECOMIENDO QUE ACUDAN AL GYM DONDE HAY GENTE Y SE VAN A DISTRAER. TIENEN QUE CAMBIAR SU RUTINA, POR FAVOR!!!. ME DOY EL GUSTO DE ESCRIBIR ESTO PORQUE ME HE SANADO Y SÉ LO HORRIBLE QUE ES PADECER ANSIEDAD, Y LA VERDAD ME GUSTARÍA AYUDAR A LAS PERSONAS QUE PADECEN DE ESTO, NO LO HAGO CON FINES DE LUCRO PORQUE SI SE HAN DADO CUENTA NO ESTOY PONIENDO NINGÚN NÚMERO PARA QUE ME LLAMEN O ME COMPREN. PUEDEN ACUDIR A LA PÁGINA DE 4LIFE Y DE DONDE ESTÉN EN CUALQUIER PAÍS AVERIGUAR. SOLO LES PIDO QUE ME ESCRIBAN SI POR AHÍ A ALGUIEN LE HE PODIDO AYUDAR. POR FAVOR MUCHO EJERCICIO Y CAMBIEN SU RUTINA.

Lee esto
HOLA, ALGUNOS DE USTEDES QUE TIENEN ESTE MAL DE ANSIEDAD SE PREGUNTARÁN SI TIENE CURA, PUES SÍ. YO LO TUVE, ME DIO A LOS 25 AÑOS Y AHORA ESTOY POR CUMPLIR 27. SENTÍA QUE ME VOLVÍA LOCA, QUE ME FALTABA EL AIRE, QUE ME DOLÍA EL CORAZÓN, MAREOS Y QUE YA NO PODÍA. ESTO FUE TAN INESPERADO QUE NO SÉ COMO RAYOS ME PUDO DAR, MI CONCLUSIÓN FUE QUE ME DIO POR LA RUTINA QUE TENÍA Y POCA CONSIDERACIÓN CON MI CEREBRO, YA QUE LO HACIA TRABAJAR DEMASIADO Y NO ME DABA UN DESCANSO ( ESTUDIABA Y TRABAJABA Y SOLO DORMÍA 4 HORAS DIARIAS), EL CEREBRO SI HAN PODIDO AVERIGUAR , SÉ QUE SÍ, BUSCA ESCAPAR DE LA RUTINA DE LO QUE NOS HACE MAL Y AL NO PERCATARNOS, PUES BUSCA SALIR PRODUCIENDO ESTA COSA LLAMADA ANSIEDAD. YO, NO QUERÍA IR A UN MÉDICO CONVENCIONAL PORQUE TENGO CONOCIDOS Y HE AVERIGUADO DE QUE TE MEDICAN PARA TODA TU VIDA, CON PASTILLAS QUE NO LO PUEDES DEJAR, PUES BIEN, NO ERA DE CREER EN MEDICINA NATURAL, PERO NO ME QUEDABA DE OTRA, NO TENIA OPCIÓN Y CON ESTOS SÍNTOMAS Y LA DESESPERACIÓN ESTABA DISPUESTA A PROBAR CUALQUIER COSA CON TAL QUE SE ME QUITE Y DIJE: SI NO ME HACE EFECTO NINGUNA DE ESTAS PASTILLAS TENDRÉ QUE RECURRIR AL MÉDICO, QUE ERA MI ÚLTIMA OPCIÓN. PUES BIEN, LA PASTILLA SE LLAMA: "RECALL DE 4LIFE" CON ESTA PASTILLA ME SANE Y DE VERDAD TE CAMBIA LA VIDA PORQUE SIENTES QUE VUELVES HACER LA MISMA DE ANTES, ESTA PASTILLA ES PARA CONSUMIR SOLO DE 3 A 4 FRASCOS, CADA FRASCO TE DURA UN MES Y SE TIENE QUE TOMAR 3 PASTILLAS DIARIAS( YO LO HICE ASÍ) ESTA PASTILLA CUESTA EN DOLARES APROX. 58 DOLARES NO SÉ SI HABRÁ SUBIDO DE PRECIO O BAJADO. ESTA PASTILLA NO ES QUE TE SANE DE LA ANSIEDAD, TE REGENERA LAS CÉLULAS DE TU CEREBRO Y ES PARA CUALQUIER ENFERMEDAD CON RESPECTO AL CEREBRO. OJO: NO SOLO ES TOMAR ESTA PASTILLA TENDRÁN QUE MANTENERSE DISTRAÍDOS HACIENDO COSAS MANUALES, HACER BASTANTE EJERCICIO, YO LES RECOMIENDO QUE ACUDAN AL GYM DONDE HAY GENTE Y SE VAN A DISTRAER. TIENEN QUE CAMBIAR SU RUTINA, POR FAVOR!!!. ME DOY EL GUSTO DE ESCRIBIR ESTO PORQUE ME HE SANADO Y SÉ LO HORRIBLE QUE ES PADECER ANSIEDAD, Y LA VERDAD ME GUSTARÍA AYUDAR A LAS PERSONAS QUE PADECEN DE ESTO, NO LO HAGO CON FINES DE LUCRO PORQUE SI SE HAN DADO CUENTA NO ESTOY PONIENDO NINGÚN NÚMERO PARA QUE ME LLAMEN O ME COMPREN. PUEDEN ACUDIR A LA PÁGINA DE 4LIFE Y DE DONDE ESTÉN EN CUALQUIER PAÍS AVERIGUAR. SOLO LES PIDO QUE ME ESCRIBAN SI POR AHÍ A ALGUIEN LE HE PODIDO AYUDAR. POR FAVOR MUCHO EJERCICIO Y CAMBIEN SU RUTINA.

Lee por favor esto, se que te ayudará
HOLA, ALGUNOS DE USTEDES QUE TIENEN ESTE MAL DE ANSIEDAD SE PREGUNTARÁN SI TIENE CURA, PUES SÍ. YO LO TUVE, ME DIO A LOS 25 AÑOS Y AHORA ESTOY POR CUMPLIR 27. SENTÍA QUE ME VOLVÍA LOCA, QUE ME FALTABA EL AIRE, QUE ME DOLÍA EL CORAZÓN, MAREOS Y QUE YA NO PODÍA. ESTO FUE TAN INESPERADO QUE NO SÉ COMO RAYOS ME PUDO DAR, MI CONCLUSIÓN FUE QUE ME DIO POR LA RUTINA QUE TENÍA Y POCA CONSIDERACIÓN CON MI CEREBRO, YA QUE LO HACIA TRABAJAR DEMASIADO Y NO ME DABA UN DESCANSO ( ESTUDIABA Y TRABAJABA Y SOLO DORMÍA 4 HORAS DIARIAS), EL CEREBRO SI HAN PODIDO AVERIGUAR , SÉ QUE SÍ, BUSCA ESCAPAR DE LA RUTINA DE LO QUE NOS HACE MAL Y AL NO PERCATARNOS, PUES BUSCA SALIR PRODUCIENDO ESTA COSA LLAMADA ANSIEDAD. YO, NO QUERÍA IR A UN MÉDICO CONVENCIONAL PORQUE TENGO CONOCIDOS Y HE AVERIGUADO DE QUE TE MEDICAN PARA TODA TU VIDA, CON PASTILLAS QUE NO LO PUEDES DEJAR, PUES BIEN, NO ERA DE CREER EN MEDICINA NATURAL, PERO NO ME QUEDABA DE OTRA, NO TENIA OPCIÓN Y CON ESTOS SÍNTOMAS Y LA DESESPERACIÓN ESTABA DISPUESTA A PROBAR CUALQUIER COSA CON TAL QUE SE ME QUITE Y DIJE: SI NO ME HACE EFECTO NINGUNA DE ESTAS PASTILLAS TENDRÉ QUE RECURRIR AL MÉDICO, QUE ERA MI ÚLTIMA OPCIÓN. PUES BIEN, LA PASTILLA SE LLAMA: "RECALL DE 4LIFE" CON ESTA PASTILLA ME SANE Y DE VERDAD TE CAMBIA LA VIDA PORQUE SIENTES QUE VUELVES HACER LA MISMA DE ANTES, ESTA PASTILLA ES PARA CONSUMIR SOLO DE 3 A 4 FRASCOS, CADA FRASCO TE DURA UN MES Y SE TIENE QUE TOMAR 3 PASTILLAS DIARIAS( YO LO HICE ASÍ) ESTA PASTILLA CUESTA EN DOLARES APROX. 58 DOLARES NO SÉ SI HABRÁ SUBIDO DE PRECIO O BAJADO. ESTA PASTILLA NO ES QUE TE SANE DE LA ANSIEDAD, TE REGENERA LAS CÉLULAS DE TU CEREBRO Y ES PARA CUALQUIER ENFERMEDAD CON RESPECTO AL CEREBRO. OJO: NO SOLO ES TOMAR ESTA PASTILLA TENDRÁN QUE MANTENERSE DISTRAÍDOS HACIENDO COSAS MANUALES, HACER BASTANTE EJERCICIO, YO LES RECOMIENDO QUE ACUDAN AL GYM DONDE HAY GENTE Y SE VAN A DISTRAER. TIENEN QUE CAMBIAR SU RUTINA, POR FAVOR!!!. ME DOY EL GUSTO DE ESCRIBIR ESTO PORQUE ME HE SANADO Y SÉ LO HORRIBLE QUE ES PADECER ANSIEDAD, Y LA VERDAD ME GUSTARÍA AYUDAR A LAS PERSONAS QUE PADECEN DE ESTO, NO LO HAGO CON FINES DE LUCRO PORQUE SI SE HAN DADO CUENTA NO ESTOY PONIENDO NINGÚN NÚMERO PARA QUE ME LLAMEN O ME COMPREN. PUEDEN ACUDIR A LA PÁGINA DE 4LIFE Y DE DONDE ESTÉN EN CUALQUIER PAÍS AVERIGUAR. SOLO LES PIDO QUE ME ESCRIBAN SI POR AHÍ A ALGUIEN LE HE PODIDO AYUDAR. POR FAVOR MUCHO EJERCICIO Y CAMBIEN SU RUTINA.

Ansiedad
Holas a todos les quiero comentar que también sufro de este mal de la ansiedad desde hace un mes masomenos, lo que me desató los ataques de pánico y la ansiedad fue que sierto día acostada se me acelero el corazón y me mareo, no le prete mucha atención, al día siguiente tenia un dolor en pecho que no me dejaba respirar y me mareo me tocó irme de urgencia y me diagnosticaron osteocondritis esternocostal y vértigo, la osteocondritis es una inflamación de los cartilagos de las costillas que van desde el tórax hasta la espalda y también vertigo por los mareos, me mandaron mu ha droga para estos dos males, pero me desperto los ataques de pánico y la ansiedad, vivo constantemente pensando que va a dar un infarto por los dolores tan fuertes en el tórax, todo el tiempo me tomo las palpitaciones, ya me han echo 3 electrocardiogramas y han salido bien, pero vivo obsesionada y asustada que me va a dar un infarto, la última visita al médico me mandó pragmaten para los ataques de ansiedad, pero cada vez sigo peor, estoy desesperada y muy asustada todo el tiempo con esta ansiedad y ataques de pánico, tengo 22 años, siento que ya no soy la misma de antes, esto me está afectando mi vida laboral y personal, ya no se que hacer con estos pensamientos tan negativos respecto a mi salud, ya creo que soy hipocondría por que creo q tengo alguna enfermedad grave en el corazón o el cerebro y creo q me voy a morir...es horrible vivir asi

Ansiedad
Holas a todos les quiero comentar que también sufro de este mal de la ansiedad desde hace un mes masomenos, lo que me desató los ataques de pánico y la ansiedad fue que sierto día acostada se me acelero el corazón y me mareo, no le prete mucha atención, al día siguiente tenia un dolor en pecho que no me dejaba respirar y me mareo me tocó irme de urgencia y me diagnosticaron osteocondritis esternocostal y vértigo, la osteocondritis es una inflamación de los cartilagos de las costillas que van desde el tórax hasta la espalda y también vertigo por los mareos, me mandaron mu ha droga para estos dos males, pero me desperto los ataques de pánico y la ansiedad, vivo constantemente pensando que va a dar un infarto por los dolores tan fuertes en el tórax, todo el tiempo me tomo las palpitaciones, ya me han echo 3 electrocardiogramas y han salido bien, pero vivo obsesionada y asustada que me va a dar un infarto, la última visita al médico me mandó pragmaten para los ataques de ansiedad, pero cada vez sigo peor, estoy desesperada y muy asustada todo el tiempo con esta ansiedad y ataques de pánico, tengo 22 años, siento que ya no soy la misma de antes, esto me está afectando mi vida laboral y personal, ya no se que hacer con estos pensamientos tan negativos respecto a mi salud, ya creo que soy hipocondría por que creo q tengo alguna enfermedad grave en el corazón o el cerebro y creo q me voy a morir...es horrible vivir asi

Hola,

Yo tengo ansiedad hace ya 6 años, a veces viene a veces va, pero el último ataque fuerte que tuve fue hace 2 meses y desde entonces los sintomas no han cesado, ahora estoy más nervioso que nunca, con el miedo a salir de casa por temor a que me pase algo, de ir al gimnasio por temor a que me de ahí, a viajar, a salir con mi novia, a hacer lo que antes de todo esto hacía. Ultimamente me ha dado por leer en internet mis sintomas y creo que tengo de todo en cuanto el corazón se refiere, ahora estoy muy metido en que tengo algún tipo de arritmia muy peligrosa, cosa que ya comprobe con muchos médicos que no tengo, pero aún así este miedo no se va de mi, el temor a tener un infarto no me deja, tengo 26 años y mi vida ha dado una vuelta total al no saber como salir de esto.

Saludos.

Hola, estoy igual. Hace 4 años empece con los ataques de panico..creia morir cada vez k me daba uno...antes mas seguidos, 2…3 diarios, luego semanales y ahora cada vez mas lejos. Llevaba meses sin darme ninguno, y por estres del trabajo, la casa..niños..me dio en medio de mi jornada laboral. Me senti fatal, esta vez si crei, k era un infarto..casi quedandome sin conocimiebto y se me durmieron, manos y pies...costquilleo hasta en la cara...fatal.  Me pusemedia pastilla de alprazolan y se me alivio, fui al medico, estoy aburrida y cabsada..desesperada, por quitarme esto de encina, me afecta a mi vida diaria, mi trabajo, mis ijos, mi pareja, y me enfado conmigo misma....pero no se k hacerme....hoy misno, estoy super cansada soy peluquera y los brazos sienpre los tebgo en mala posicion, creo k mi dolor de pecho y espalda tiene mucho k cer con mi postura diaria....pero mi cabeza solo siente infartos  gracias x leerme 

Hola. Entiendo lo que dices. A mi me limita muchas cosas. Salir de viaje, o simpemete a algun lugar, k kede lejos el hospital o algun centro...lo paso fatal, por supuesto mis pastillas conmigo sienpre en el bolso. Hago yoga, respiracion...parece que me va haciendo efecto....pero aun es pronto. Se k noees agradable k nos pasen estas cosas, pero me alegro de no ser ningun bicho raro y ver k a mas personas le pasa lo k a mi...mi obsecion es estar enferma del corazon....y ya me han dicho k nda de eso...k es solo mi cabeza. Lo mas triste es k tengo los sintonas :'(

​

Buff eso lo e ibtentado..y no siempre me funciona. Pero me alegra k tu hayas encontrado tu fuerza ahi. 

Sip....eso esta en la mente....solo pensamientos negativos .......yo llevo 4 años pensando en morir de un infarto y nada de eso es verdad......mi correo es modas31@hotmail.com....me escribes y entre todos nos ayudamos.....pidele mucho a DDIS...y mucha fé

 

Hola, tengo 35 años y como a muchos y muchas me siento identificado con los sintomas que sufris, xq los he sufrido y sufro aunque he tenido 2 años en los cuales parece que todo habia desaparecido el monstruo de la ansiedad generalizada ha vuelto otra vez, asi que os cuento mi historia para poder desahogarme que seguro que ayuda. Hace varios años fui consumidor de drogas, cocaina anfetamina y canabis basicamente, mi mujer aunque sospechaba no sabia nada pues yo lo ocultaba y ella estaba pendiente de nuestro hijo pequeño, un dia lo descubrio y tuvimos muchos problemas pero lo consegui dejar pues ya habia tenido sustos de fuertes taquicardias, de esto ya hace mas de 6 o 7 años y 2 años despues de dejar las drogas en el trabajo a la noche fume un poco de canabis, ese fue mi gran error y ahi empezo todo una taquicardia tan fuerte y una ansiedad que pensaba que moria, me marche del trabajo a urgencias, le dije al jefe que me encontraba mal y me llevo un compañero. Entr`e en urgencias con el corazon a 150 o 160 pulsaciones y un fortisimo dolor de pecho, me hicieron todo tipo de pruebas despues y todo estaba bien asi que me jure que no volveria a consumir nada nunca mas pero aparecio un monstruo que controlaria mi vida durante mucho tiempo. Como a todos yo tambien pensaba que tenia una arritmia o que mi corazon tenia problemas y siempre pendiente de como late y con que frecuencia asi que fui al psicologo y me puse en tratamiento eso si despues de haber visitado al cardiologo es varias ocasiones, me hizo varios electros y un eco, he estado tomando escitalopram durante 3 años y cierto es que poco a poco lo fui superando, la herramienta mas poderosa para poder vencer es la distraccion cuando tienes un ataque, cuando tienes un sintoma haz rapidamente otra cosa que te distraiga, respiras profundamente y lo haces. Os entiendo lo que sentis xq lo he sufrido mucho tiempo y piensas que calvario vivir asi siempre, yo consegui no tener ataques durante un par de años pero hace unos 2 o 3 meses si no es algo mas mi ansiedad ha vuelto, ahora siento un dolor en el brazo constante y pinchazos en el pecho, he tenido varios ataques que he podido controlar de momento, parece que todo mi esfuerzo anterior no ha servido de nada y ademas siento fuertes dolores de cabeza, ayer me dio un ataque tan fuerte que y con un dolor tan fuerte de cabeza que pensaba que tenia algo en la cabeza y volvi a terminar en urgencias, me hicieron un tac pero no tengo nada asi que intentare armarme de valor y volver a un especialista de esta enfermedad, tu tienes la llave para esta enfermedad ellos te van a enseñar a usarla. Un saludo a tod@s y estare por aqui para contaros como va todo 

Hola, tengo 35 años y como a muchos y muchas me siento identificado con los sintomas que sufris, xq los he sufrido y sufro aunque he tenido 2 años en los cuales parece que todo habia desaparecido el monstruo de la ansiedad generalizada ha vuelto otra vez, asi que os cuento mi historia para poder desahogarme que seguro que ayuda. Hace varios años fui consumidor de drogas, cocaina anfetamina y canabis basicamente, mi mujer aunque sospechaba no sabia nada pues yo lo ocultaba y ella estaba pendiente de nuestro hijo pequeño, un dia lo descubrio y tuvimos muchos problemas pero lo consegui dejar pues ya habia tenido sustos de fuertes taquicardias, de esto ya hace mas de 6 o 7 años y 2 años despues de dejar las drogas en el trabajo a la noche fume un poco de canabis, ese fue mi gran error y ahi empezo todo una taquicardia tan fuerte y una ansiedad que pensaba que moria, me marche del trabajo a urgencias, le dije al jefe que me encontraba mal y me llevo un compañero. Entr`e en urgencias con el corazon a 150 o 160 pulsaciones y un fortisimo dolor de pecho, me hicieron todo tipo de pruebas despues y todo estaba bien asi que me jure que no volveria a consumir nada nunca mas pero aparecio un monstruo que controlaria mi vida durante mucho tiempo. Como a todos yo tambien pensaba que tenia una arritmia o que mi corazon tenia problemas y siempre pendiente de como late y con que frecuencia asi que fui al psicologo y me puse en tratamiento eso si despues de haber visitado al cardiologo es varias ocasiones, me hizo varios electros y un eco, he estado tomando escitalopram durante 3 años y cierto es que poco a poco lo fui superando, la herramienta mas poderosa para poder vencer es la distraccion cuando tienes un ataque, cuando tienes un sintoma haz rapidamente otra cosa que te distraiga, respiras profundamente y lo haces. Os entiendo lo que sentis xq lo he sufrido mucho tiempo y piensas que calvario vivir asi siempre, yo consegui no tener ataques durante un par de años pero hace unos 2 o 3 meses si no es algo mas mi ansiedad ha vuelto, ahora siento un dolor en el brazo constante y pinchazos en el pecho, he tenido varios ataques que he podido controlar de momento, parece que todo mi esfuerzo anterior no ha servido de nada y ademas siento fuertes dolores de cabeza, ayer me dio un ataque tan fuerte que y con un dolor tan fuerte de cabeza que pensaba que tenia algo en la cabeza y volvi a terminar en urgencias, me hicieron un tac pero no tengo nada asi que intentare armarme de valor y volver a un especialista de esta enfermedad, tu tienes la llave para esta enfermedad ellos te van a enseñar a usarla. Un saludo a tod@s y estare por aqui para contaros como va todo 

Hola, se que este mensaje que escribes es de años pasados, pero estoy pasando por una serie de síntomas físicos queme tienen aterrada, dolor de pecho, palpitaciones, mareos y si re todo pánico diario de pensar que voy a morir de un infarto en la calle sin auxilio, no quiero pasear, vivo en el campo y solo pienso en lo lejos que está el servicio de urgencias médicas. Es terrible, la otra semana tengo más pruebas para descartar enfermedad cardíaca. Dios esto disminuye la calidad de vida, pero me alienta saber que hay personas que les sucede algo similar que a mí. 

Hola, me pasa igual, ya casi no puedo conducir carro, se me baja la tensión, me mareo y solo pienso que voy a desmayar o a morir en medio del tráfico. Dios es terrible. Tengo miedo a diario se sufrir un infarto. Los médicos me hacen muchos exámenes del corazón tengo uno pendiente, pero ninguno me dice aun si es ansiedad. Por eso leer estos comentarios me da una luz. Gracias