Compartamos nuestros sintomas de la ansiedad para ayudarnos

Estaba muy pequeño pero algo que ayudo mucho fue la hierba
estaba muy pequeño pero algo que ayudo mucho fue la hierba a los 16 los ataques era a los 12 pero no me volvio a dar pero con la hierba desaparecio todo y no es recomendable pues te puedes enviciar pero me elimino cualquier cuestion de ansiedad... se te olvida todo.

Queres ayuda
Hay muchas personas rodando por el mundo tratando de ayudar a gente como tu.
A mi me ayudo a salir de esto un Argentino que se llama Ezio.
No supe mas nada de el.No respondio mas al numero de telefono.
Aunque lo note la ultima vez que hable con un poco raro,como que ya esta harto de seguir ese camino.

Conozco a ezio
Hola, conozco a Ezio a traves de este foro y me ha ayudado mucho. Desde cuando no sabes de él?

Conozco a ezio
Hola, conozco a Ezio a traves de este foro y me ha ayudado mucho. Desde cuando no sabes de él?

Sintomas
Hola, realmente esta no es una enfermedad es mas bien una neurosis porque estamos completamente sanos! Solo los que hemos sentido estos desagradables sintomas, sabemos y comprendemos al que esta o ha estado en nuestros zapatos. Yo he experimentado unos cuantos sintomas: letargo, zumbidos en oídos, vacío en el estomago, miedo, latidos acelerados, embotamiento en la cabeza, temblor en el cuerpo, sensacion de frío, sensacion de calor, debilidad en extremidades (manos y antebrazos), micción frecuente, debilidad, sensacion de desmayo, irrealidad, boca amarga. Estos no son todos pero si los más frecuentes.

3 fundamentos gratuitos para curar la ansiedad
Hola!
He dejado ya un mensaje más arriba explicando mi experiencia. Así que seré muy breve!

En primer lugar decir a todas esas personas que están sufriendo de ansiedad y de sus horribles síntomas, que no se desesperen, ya que la ansiedad no es una enfermedad, si no que, es un estado emocional alterado y si que tiene cura !

Para curar la ansiedad hacen falta 3 cosas muy importantes:

1- Llevar una dieta sana
2- Descansar bien por las noches
3- aprender a distraer la mente

Aquí os dejo una página en la cual podréis leer los fundamentos esenciales y básicos para empezar a curar la ansiedad y lo mejor de todo, de forma completamente natural.

http://remediosnaturales.co/optin

Seguro que os sirve de ayuda, ya que es parte de mi experiencia!

PD: yo sufrí durante más de 10 años un cuadro de ansiedad muy grave, sufriendo síntomas como: taquicardias, mareos, sudores, falta de aire, palpitaciones, nudo en la garganta, sensación de irrealidad, toc y un largo etc..... Ahora, estoy totalmente curado y todos los que lo necesiten, les voy a ofrecer mi ayuda.

También pueden ponerse en contacto conmigo en mi email:
dgmezg@gmail.com


Un fuerte abrazo!

Conozco a ezio
Hola, conozco a Ezio a traves de este foro y me ha ayudado mucho. Desde cuando no sabes de él?

Otra que se suma al club
Hola!

En primer lugar, daros las gracias por compartir vuestras experiencias. Me ha aliviado mucho saber que a otra gente le ocurre lo mismo que a mí (mal de todos, consuelo de tontos). Lo cierto es que yo siempre había sido muy aprensiva con los temas de salud, pero ahora desde hace un año la cosa se ha agravado. Antes cuando tenía alguna preocupación por alguna enfermedad concreta, iba al médico, me hacían las pruebas correspondientes, todo salía bien, y se me pasaban los síntomas. Ahora ya no, ahora voy pasando de unos síntomas a otros, un día creo que tengo una enfermedad y al día siguiente otra distinta. Eso sí, hay síntomas permanentes, como la rigidez en el cuello al despertar, la sensación de presión y taponamiento de los oidos, y la falta de estabilidad en ocasiones. También sufro algunos pequeños temblores en las manos, cansancio y he perdido peso (aunque a veces pienso que por enfermedad, racionalmente diría que es por los nervios, que lo queman todo).

Si alguien quiere charlar, para desahogarse e intercambiar experiencias (eso ayuda a sentir-nos más aliviadas y también a ser más conscientes que lo que tenemos es un problema psíquico y no físico, que se llama hipocondria), mi email es: aierim3110@gmail.com.

Saludos a todas y ánimo!

Quiero estar en el grupo
hola soy andrea soy de aargentina 011 1565929728

Mi numero
Hola, quiero estar en el grupo. 005219981313085

Hola soy ana tengo 18 años y tengo problemas de anciedad
Tengo anciedad y ataques de pánico derrepente siento calambres delado del corazón oh aveses del otro lado y ganas de llorar apenas empese a tomar klonazepan pero estoy desesperada tengo ganas de llorar solo quiero estar bien normal ya no se que hacer

Hola soy ana tengo 18 años y tengo problemas de anciedad
Tengo anciedad y ataques de pánico derrepente siento calambres delado del corazón oh aveses del otro lado y ganas de llorar apenas empese a tomar klonazepan pero estoy desesperada tengo ganas de llorar solo quiero estar bien normal ya no se que hacer

Ah si?.
Con que esas tenemos dándole información a esta somete.
Que pasa floxe?. No te deja vivir en paz la conciencia.

Me ayudas por favor?
Hola Kia, confio en Dios que aun utilices este blog, aunque sea para ayudar con tu testimonio de sanacion!!!

Mis sintomas son tan parecidos a los tuyos, bueno seria si me cuentas como la has pasado durante estos dos años despues de haber posteado aca!!!

Hola a todos ... Necesito ayuda pues no se que le pasa a mi cuerpo se me duermen las manos los pies siento como descargas en el cuerpo me arde la espalda y piernas siento pinchasos y me tiemblan los musculos de todo el cuerpo... Estoy desesperada pues no se si es neuropatia periferica o esclerosis lateral amiotrofica por favor ayuda estoy desesperada ....

Hola, creo que esta enfermedad o alteracion que se le llama "ANSIEDAD", ha sido catastrofico para quienes la padecemos, algunos llevamos años, meses, o dias, de igual manera, es terrible sentir esas sensaciones extrañas, y mas aun, que a la mayoria nos paso de un dia para otro y peor aun como entender que realemente estamos sanos, y que no tenemos ninguna enfermedad. Les quiero decir que tengo casi 2 meses con ansiedad, me siento mejor, he podido tranquilizarme mas que antes, pero quiero llegar a estar bien al 100%.

Espero podamos compartir, sintomas, sensaciones causadas por esta ansiedad, que a veces llega a convertirse en ataque de panico., ojala podamos ayudarnos entre quienes estamos en este foro.

Mis sintomas que yo siento son:

-Taquicardias
-Debilidad en brazos y piernas (predominante lado izq)
-Dificultad para respirar (a veces), sensacion como de ahogo
-Dolor de cabeza (como opresion sobre toda la cara, y la parte frontal de la cabeza)
-Punzadas de dolor en un lado de la cabeza (muyfuertes duran segundos)
-Sensacion de estar mareada, como si no estuvieraen la realidad.
-Temblor en musculos del cuerpo, predominante en las piernas
-Calambres
-Sensacion deperder fuerzas y desmayarme
-Se me han irritado mis ojos
-Dolor d espalda baja, intenso,como si estuviera inflamado un tejido.
-Hormigueo de piernas,brazos, manos...
-Miedo a hacer ejercicio, por miedo a que me afecte mi corazon o cabeza.
-Miedo a morirme, y que no me puedan ayudar
-Miedo a sufrir una paralisis, paro, o derrame cerebral por los dolores de cabeza.
- Nauseas, a veces vomito, algunas veces falta d apetito.
-Dolor de estomago,sensacion de que se me tuerce mi estomago
-Evacuaciones muy seguidas al baño

Analisis realizados:

-Examen general de orina
-Biometria hematica (para ver normalidad de celulas sanguineas)
-Electrolitos, enzimas hepaticas, trigliceridos, colesterol, hormonas tiroideas, glucosa.
-Electrocardiograma
-Tomografia de craneo

Todos los analisis han salido dentor delos valores normales, no hay ninguna alteracion fisiologica.

Medicos: Me han visto 4 medicos., y todos ellos me diagnostican ansiedad.

Tratamiento:

-Atarax (me niego a tomarmelo)
-Numencia (diazepan) jamas me lo he tomaod
-acupuntura y homeopatia ( si me han ayudado)

Les dejo mi correo, para poder intercambiar opiniones, aclaranos dudas, pasarnos metodos, algo que nos ayude a mejorar nuestro estado.

Saludos, y que tengan buen dia!!

glucokary@yahoo.com

Hola, creo que esta enfermedad o alteracion que se le llama "ANSIEDAD", ha sido catastrofico para quienes la padecemos, algunos llevamos años, meses, o dias, de igual manera, es terrible sentir esas sensaciones extrañas, y mas aun, que a la mayoria nos paso de un dia para otro y peor aun como entender que realemente estamos sanos, y que no tenemos ninguna enfermedad. Les quiero decir que tengo casi 2 meses con ansiedad, me siento mejor, he podido tranquilizarme mas que antes, pero quiero llegar a estar bien al 100%.

Espero podamos compartir, sintomas, sensaciones causadas por esta ansiedad, que a veces llega a convertirse en ataque de panico., ojala podamos ayudarnos entre quienes estamos en este foro.

Mis sintomas que yo siento son:

-Taquicardias
-Debilidad en brazos y piernas (predominante lado izq)
-Dificultad para respirar (a veces), sensacion como de ahogo
-Dolor de cabeza (como opresion sobre toda la cara, y la parte frontal de la cabeza)
-Punzadas de dolor en un lado de la cabeza (muyfuertes duran segundos)
-Sensacion de estar mareada, como si no estuvieraen la realidad.
-Temblor en musculos del cuerpo, predominante en las piernas
-Calambres
-Sensacion deperder fuerzas y desmayarme
-Se me han irritado mis ojos
-Dolor d espalda baja, intenso,como si estuviera inflamado un tejido.
-Hormigueo de piernas,brazos, manos...
-Miedo a hacer ejercicio, por miedo a que me afecte mi corazon o cabeza.
-Miedo a morirme, y que no me puedan ayudar
-Miedo a sufrir una paralisis, paro, o derrame cerebral por los dolores de cabeza.
- Nauseas, a veces vomito, algunas veces falta d apetito.
-Dolor de estomago,sensacion de que se me tuerce mi estomago
-Evacuaciones muy seguidas al baño

Analisis realizados:

-Examen general de orina
-Biometria hematica (para ver normalidad de celulas sanguineas)
-Electrolitos, enzimas hepaticas, trigliceridos, colesterol, hormonas tiroideas, glucosa.
-Electrocardiograma
-Tomografia de craneo

Todos los analisis han salido dentor delos valores normales, no hay ninguna alteracion fisiologica.

Medicos: Me han visto 4 medicos., y todos ellos me diagnostican ansiedad.

Tratamiento:

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Hola, creo que esta enfermedad o alteracion que se le llama "ANSIEDAD", ha sido catastrofico para quienes la padecemos, algunos llevamos años, meses, o dias, de igual manera, es terrible sentir esas sensaciones extrañas, y mas aun, que a la mayoria nos paso de un dia para otro y peor aun como entender que realemente estamos sanos, y que no tenemos ninguna enfermedad. Les quiero decir que tengo casi 2 meses con ansiedad, me siento mejor, he podido tranquilizarme mas que antes, pero quiero llegar a estar bien al 100%.

Espero podamos compartir, sintomas, sensaciones causadas por esta ansiedad, que a veces llega a convertirse en ataque de panico., ojala podamos ayudarnos entre quienes estamos en este foro.

Mis sintomas que yo siento son:

-Taquicardias
-Debilidad en brazos y piernas (predominante lado izq)
-Dificultad para respirar (a veces), sensacion como de ahogo
-Dolor de cabeza (como opresion sobre toda la cara, y la parte frontal de la cabeza)
-Punzadas de dolor en un lado de la cabeza (muyfuertes duran segundos)
-Sensacion de estar mareada, como si no estuvieraen la realidad.
-Temblor en musculos del cuerpo, predominante en las piernas
-Calambres
-Sensacion deperder fuerzas y desmayarme
-Se me han irritado mis ojos
-Dolor d espalda baja, intenso,como si estuviera inflamado un tejido.
-Hormigueo de piernas,brazos, manos...
-Miedo a hacer ejercicio, por miedo a que me afecte mi corazon o cabeza.
-Miedo a morirme, y que no me puedan ayudar
-Miedo a sufrir una paralisis, paro, o derrame cerebral por los dolores de cabeza.
- Nauseas, a veces vomito, algunas veces falta d apetito.
-Dolor de estomago,sensacion de que se me tuerce mi estomago
-Evacuaciones muy seguidas al baño

Analisis realizados:

-Examen general de orina
-Biometria hematica (para ver normalidad de celulas sanguineas)
-Electrolitos, enzimas hepaticas, trigliceridos, colesterol, hormonas tiroideas, glucosa.
-Electrocardiograma
-Tomografia de craneo

Todos los analisis han salido dentor delos valores normales, no hay ninguna alteracion fisiologica.

Medicos: Me han visto 4 medicos., y todos ellos me diagnostican ansiedad.

Tratamiento:

-Atarax (me niego a tomarmelo)
-Numencia (diazepan) jamas me lo he tomaod
-acupuntura y homeopatia ( si me han ayudado)

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glucokary@yahoo.com

Hola para ser honesta yo tengo 24 años y estoy cursando por lo mismo que tu esos síntomas tan desagradables que no me dejan, y tengo un hijo de 2 años y no puedo disfrutarlo como quisiera al igual que tu tome medicamento pero no me ayudaba mucho así que decidí dejar de tomarlo tenía ataques de pánico me daban mucho miedo por miedo a morir y dejar a mi hijo solo, eh tenido los mismos síntomas que usted y es muy inquietante ya que pienso que algo malo me va a ocurrir hace apenas un mes que los ataques de pánico disminuyeron, y en mi punto de vista siento que ya no siento síntomas de ansiedad, y pero si una que otra sensación de extraña en mi cuerpo y cabeza,  ojos, estomago, y siento como si no fuera yo, que no siento nada de ni frío ni calor,  sueño, ganas de hacer las cosas ya que día a día siento mi cuerpo diferente y me siento extraña porque siento que algo va a pasarme. Espero puedas ayudarme ya no se que hacer o como reaccionar a eso. 

Hola, creo que esta enfermedad o alteracion que se le llama "ANSIEDAD", ha sido catastrofico para quienes la padecemos, algunos llevamos años, meses, o dias, de igual manera, es terrible sentir esas sensaciones extrañas, y mas aun, que a la mayoria nos paso de un dia para otro y peor aun como entender que realemente estamos sanos, y que no tenemos ninguna enfermedad. Les quiero decir que tengo casi 2 meses con ansiedad, me siento mejor, he podido tranquilizarme mas que antes, pero quiero llegar a estar bien al 100%.

Espero podamos compartir, sintomas, sensaciones causadas por esta ansiedad, que a veces llega a convertirse en ataque de panico., ojala podamos ayudarnos entre quienes estamos en este foro.

Mis sintomas que yo siento son:

-Taquicardias
-Debilidad en brazos y piernas (predominante lado izq)
-Dificultad para respirar (a veces), sensacion como de ahogo
-Dolor de cabeza (como opresion sobre toda la cara, y la parte frontal de la cabeza)
-Punzadas de dolor en un lado de la cabeza (muyfuertes duran segundos)
-Sensacion de estar mareada, como si no estuvieraen la realidad.
-Temblor en musculos del cuerpo, predominante en las piernas
-Calambres
-Sensacion deperder fuerzas y desmayarme
-Se me han irritado mis ojos
-Dolor d espalda baja, intenso,como si estuviera inflamado un tejido.
-Hormigueo de piernas,brazos, manos...
-Miedo a hacer ejercicio, por miedo a que me afecte mi corazon o cabeza.
-Miedo a morirme, y que no me puedan ayudar
-Miedo a sufrir una paralisis, paro, o derrame cerebral por los dolores de cabeza.
- Nauseas, a veces vomito, algunas veces falta d apetito.
-Dolor de estomago,sensacion de que se me tuerce mi estomago
-Evacuaciones muy seguidas al baño

Analisis realizados:

-Examen general de orina
-Biometria hematica (para ver normalidad de celulas sanguineas)
-Electrolitos, enzimas hepaticas, trigliceridos, colesterol, hormonas tiroideas, glucosa.
-Electrocardiograma
-Tomografia de craneo

Todos los analisis han salido dentor delos valores normales, no hay ninguna alteracion fisiologica.

Medicos: Me han visto 4 medicos., y todos ellos me diagnostican ansiedad.

Tratamiento:

-Atarax (me niego a tomarmelo)
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glucokary@yahoo.com

Tranquila
yo estoi pasando por lo mismo desde ase un año es algo terrible siento qe me muero de hecho te respondo xqe me estoi sientiendo asi vivo con mucho miedo a qe me de un infarto una embolia un derrame o algo ya me ise infinidad de examnes y no saco nada me ise adicto alas benzodiasepinaz y no sali del problema sigo iwal es una enfermedad terrible me deprime mucho el saber qe ya no se qita pero si se controla!! soolo tengo 16 años asi qe animos y a darle a esto aunqe siento qe me muero la verdd!!

Hola, creo que esta enfermedad o alteracion que se le llama "ANSIEDAD", ha sido catastrofico para quienes la padecemos, algunos llevamos años, meses, o dias, de igual manera, es terrible sentir esas sensaciones extrañas, y mas aun, que a la mayoria nos paso de un dia para otro y peor aun como entender que realemente estamos sanos, y que no tenemos ninguna enfermedad. Les quiero decir que tengo casi 2 meses con ansiedad, me siento mejor, he podido tranquilizarme mas que antes, pero quiero llegar a estar bien al 100%.

Espero podamos compartir, sintomas, sensaciones causadas por esta ansiedad, que a veces llega a convertirse en ataque de panico., ojala podamos ayudarnos entre quienes estamos en este foro.

Mis sintomas que yo siento son:

-Taquicardias
-Debilidad en brazos y piernas (predominante lado izq)
-Dificultad para respirar (a veces), sensacion como de ahogo
-Dolor de cabeza (como opresion sobre toda la cara, y la parte frontal de la cabeza)
-Punzadas de dolor en un lado de la cabeza (muyfuertes duran segundos)
-Sensacion de estar mareada, como si no estuvieraen la realidad.
-Temblor en musculos del cuerpo, predominante en las piernas
-Calambres
-Sensacion deperder fuerzas y desmayarme
-Se me han irritado mis ojos
-Dolor d espalda baja, intenso,como si estuviera inflamado un tejido.
-Hormigueo de piernas,brazos, manos...
-Miedo a hacer ejercicio, por miedo a que me afecte mi corazon o cabeza.
-Miedo a morirme, y que no me puedan ayudar
-Miedo a sufrir una paralisis, paro, o derrame cerebral por los dolores de cabeza.
- Nauseas, a veces vomito, algunas veces falta d apetito.
-Dolor de estomago,sensacion de que se me tuerce mi estomago
-Evacuaciones muy seguidas al baño

Analisis realizados:

-Examen general de orina
-Biometria hematica (para ver normalidad de celulas sanguineas)
-Electrolitos, enzimas hepaticas, trigliceridos, colesterol, hormonas tiroideas, glucosa.
-Electrocardiograma
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Todos los analisis han salido dentor delos valores normales, no hay ninguna alteracion fisiologica.

Medicos: Me han visto 4 medicos., y todos ellos me diagnostican ansiedad.

Tratamiento:

-Atarax (me niego a tomarmelo)
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glucokary@yahoo.com

Me encantaria compartir contigo sobre la ansiedad
hola me llamo ana llevo 13 años con asiendad genaralizada y ataques de panico bueno hay que decir que en epocas osea crises gordas hacia ya 5 años que no me pasaba y otra vez es como si fuera la primera vez otra vez de verdad lo estoy pasando fatal te he agregado en mi correo para que hablemos cuando quieras por que hay dias que lo paso fatal con necesidad de desahogarme con alguien que le pase lo mismo eso me ayuda bastante aun que es una pena decir eso pero en fin.... he leido tus sintomas y a mi hora sobre todo me pasa lo de los brazos que se me duermen por la noche la devilidad en brazos sobre todo el izquierdo y como dolor de pecho y ultimamente falta de aire como si me ahogara y como un peso grande en los hombros bueno al final me duelo todo que asco de verdad bueno cuando quieras hablamos y intercambiamos opiniones y lo que hago para distraerme un beso espero hablar contigo

El broncoespasmo, produce ataques de anguatias al tiempo??
Hola, la verdad soy nueva en esto,osea en el foro, lei sus testimonio y me llamo mucho la atencion, yo quisiera que me orientaran sobre mi caso, soy de caracas Venezuela, tengo 30 años, y hace 8 años me dio un broncoespasmo, y tuve la mala dicha de no poder respirar como era, en un periodo de 2 meses, con medicamentos y todo eso mejore, pero al pasar el tiempo sentia como dejaba de respirar,y me temblaban las manos, yo pensaba que era alguna secuela del broncoespasmo, pero me he dado cuenta que no es asi, al parecer y lo que e leido, son ataques de angustia, claro siento que no puedo respirar y me desespero, ahora al pasar el tiempo me da como una cosquilla en el medio de mi pecho, constante,pienso todo el dia en lo que tengo y tambien, si en algun momento voy a salir de esto, ya que llevo mucho tiempo, y en ocaciones siento que me va a dar esos episodios cuando viajo, por esa razon me e limitado a salir de caracas, claro yo no me voy a dejar vencer por estos males, pero molestan, un doctor que le pregunte por preguntarle me dijo que tomara sertralina, pero no se me da miedo, que me de lo que me da, pero peor, de vez en cuando me tomo un cuartico de tafil, osea que practicamente 0,25, una cosa asi, pero quiero algo mas natural, me compre unas pastilla de valeriana, pero no me la e tomado aun, tambien tomo omega 3, por que me dijeron que servia de algo..Ahora si, mi pregunta es ¿ alguien me puede explicar como hago, y si de verdad la cura existe, y aparte si en normal, que esa cosquilla y los pensamientos constantes, a que se deben?? gracias a todos y muchos besos!!

Gracias
bueno aunque suene muy mal, y siento muchisimo decirlo me he alegrado muchisimo al leer que vosotros sentis esa sensacion horrible en el brazo y la pierna.es que llevaba mucho tiempo intentando saber que alguien mas le pasaba y nunca leia a nadie con este sintoma,asi que imaginaros,yo pensaba que lo mio era otra enfermedad que no me habian detectado.tengo ansiedad generalizada y ataques de panico,muchas veces provocados por este sintoma porque me asusta muchisimo,yo lo sufro todos los dias,algunas veces el dia entero y claro lo paso fatal.es como una debilidad,falta de fuerza en el brazo y la pierna izquierda y es muy molesto porque algunas veces la mano la veo mas palida y es como si me fallara,no se muy bien como explicarlo.tambien tengo mareos,falta de aire y taquicardias.me han echo muchas pruebas,resonancias,tac,electr oencefalograma,electrocardiogr ama,analisis completos de sangre y de orina y todo esta bien.aun asi me cuesta mucho creer que nuestra cabeza pueda crear esos sintomas.pero ahora he comprendido que si es posible y que no soy la unica con ese sintoma.muchas gracias de verdad me habeis ayudado mucho y ahora se que no estoy tan sola y que a alguien mas le pasa.claro que no me alegro de que lo sufrais.me habeis ayudado muchisimo.

A ver si os ayuda
es cierto, que hay similitudes entre los síntomas de la esclerosis y los síntomas que pueden tener gente con ansiedad... lo mejor es que no lo penséis, lo que no tenéis que hacer es forzar demasiado la máquina, ir afrontando cosas poco a poco, yo llevo con ésto muchos años y he logrado combatirla, ahora se me va de las manos porque me somatiza físicamente y hay muchas cosas, hipersensibilidad, que se manifiesta como fobia al ruído, temblor y debilidad en las piernas.... se sabe que la ansiedad está relacionada con la esclerosis, al fin y al cabo, es un desgaste en los nervios, y si los músculos se tensan y presionan los nervios, quizás haya un desgaste... no lo sé, o por la misma ansiedad irracional se desgastan.... no me sé la teoría, pero si que debe de haber alguna relación... lo único que os puedo decir, es que identifiquéis las fobias o miedos irracionales, que si estáis muy alterados, confusos, etc... que os sentéis y os relajéis, o paráis en vuestro trayecto, llamáis a alguien y habláis con esa persona de confianza... lo importante para estas cosas es la tranquila, es complicada de conseguirla, pero sólo se consigue venciendo al miedo irracional, y la somatización mmmm es un tema ... porque esos miedos irracionales van en nuestro subconsciente, pero es importante controlarlos e identificarlos, controlar impulsos, etc... mucha suerte a todos... yo también estoy con lo de las piernas y acojona, pero la vida no se puede detener por eso, y lo que tenga que ser será... consultar con vuestro médico para las manifestaciones físicas, con él podréis hablar de estas cosas, lo que vas notando y por qué vas notándolo... es importante hablar, los que padecemos ansiedad, también vamos por etapas y cuando te cierras, las cosas se complican más, y la desgana se apodera de ti, es como que el cuerpo se está frenando, llámalo vagueza, freno psicológico.... creo que tiene algo que ver con la desvalorización de uno mismo... todo eso hablarlo, y reconocer lo que va mal, porque si lo reconocéis, al menos, quizás consigáis que algunas cosas vayan bien, saludos

Hola, creo que esta enfermedad o alteracion que se le llama "ANSIEDAD", ha sido catastrofico para quienes la padecemos, algunos llevamos años, meses, o dias, de igual manera, es terrible sentir esas sensaciones extrañas, y mas aun, que a la mayoria nos paso de un dia para otro y peor aun como entender que realemente estamos sanos, y que no tenemos ninguna enfermedad. Les quiero decir que tengo casi 2 meses con ansiedad, me siento mejor, he podido tranquilizarme mas que antes, pero quiero llegar a estar bien al 100%.

Espero podamos compartir, sintomas, sensaciones causadas por esta ansiedad, que a veces llega a convertirse en ataque de panico., ojala podamos ayudarnos entre quienes estamos en este foro.

Mis sintomas que yo siento son:

-Taquicardias
-Debilidad en brazos y piernas (predominante lado izq)
-Dificultad para respirar (a veces), sensacion como de ahogo
-Dolor de cabeza (como opresion sobre toda la cara, y la parte frontal de la cabeza)
-Punzadas de dolor en un lado de la cabeza (muyfuertes duran segundos)
-Sensacion de estar mareada, como si no estuvieraen la realidad.
-Temblor en musculos del cuerpo, predominante en las piernas
-Calambres
-Sensacion deperder fuerzas y desmayarme
-Se me han irritado mis ojos
-Dolor d espalda baja, intenso,como si estuviera inflamado un tejido.
-Hormigueo de piernas,brazos, manos...
-Miedo a hacer ejercicio, por miedo a que me afecte mi corazon o cabeza.
-Miedo a morirme, y que no me puedan ayudar
-Miedo a sufrir una paralisis, paro, o derrame cerebral por los dolores de cabeza.
- Nauseas, a veces vomito, algunas veces falta d apetito.
-Dolor de estomago,sensacion de que se me tuerce mi estomago
-Evacuaciones muy seguidas al baño

Analisis realizados:

-Examen general de orina
-Biometria hematica (para ver normalidad de celulas sanguineas)
-Electrolitos, enzimas hepaticas, trigliceridos, colesterol, hormonas tiroideas, glucosa.
-Electrocardiograma
-Tomografia de craneo

Todos los analisis han salido dentor delos valores normales, no hay ninguna alteracion fisiologica.

Medicos: Me han visto 4 medicos., y todos ellos me diagnostican ansiedad.

Tratamiento:

-Atarax (me niego a tomarmelo)
-Numencia (diazepan) jamas me lo he tomaod
-acupuntura y homeopatia ( si me han ayudado)

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Saludos, y que tengan buen dia!!

glucokary@yahoo.com

Los mios seguro nadie está como yo
2 años entre brotes ..
-Mareo crónico, como ir en barco casi siempre.
-Fatiga, todo esfuerzo me marea o movimiento bruso me marea.
-Digestiones lentas, pesadas, al comer me mareo más, debilidad en las piernas. Inestabilidad.
-Sensación de ratones en las tripas, estreñimiento.
-Entaponamientos de oidos, chorros frios por la cabeza que uno se caga de miedo.
.Dolores de espalda y cervikales cronicos aun no haga nada
Sueño no reparador, me levanto peor y como si me pasara una apisonadora.
Intolerancia a ruidos fuertes y Luces agresivas.
Déficit de atención y muy mala memoria.
Miedo por los síntomas cronicos, sensación me voy a morir.
etc.. etc..etc.. ajajajaj. a ver quien me gana :P