Foro / Psicología

Hipocondría, ansiedad y miedo a algo peor...

3 de abril de 2016 a las :37

Ansiedad
Hola alomejor ya estas mejor de la ansiedad porque veo que es muy viejo este mensaje, pero yo después de muchos foros y comentarios de gente eres la única que me siento un poco identificada, yo me encuentro muy rara tengo un mal estar extraño que nose explicar, me noto los brazos raros me siento flotando, la lengua como que me pesa, todo eso me hace sentir como que me va a dar un ictus o que me voy a morir, lo estoy pasando muy mal y Veo que mi día a día es un infierno, no quiere hacer nada porque me encuentro tan rara que lo paso mal... No tengo forma de calmarme y no dejo de pensar y tener miedo de esto que siento.. Incluso no entiendo como la gente hace cosas y se siente bien, es como que me e acostumbrado a estar tan mal que no veo normal estar bien sin síntomas, me gustaría que me explicarás que sientes cuando dices que te sientes rara... Espero que me respondan, gracias

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7 de abril de 2016 a las 14:02
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Hola alomejor ya estas mejor de la ansiedad porque veo que es muy viejo este mensaje, pero yo después de muchos foros y comentarios de gente eres la única que me siento un poco identificada, yo me encuentro muy rara tengo un mal estar extraño que nose explicar, me noto los brazos raros me siento flotando, la lengua como que me pesa, todo eso me hace sentir como que me va a dar un ictus o que me voy a morir, lo estoy pasando muy mal y Veo que mi día a día es un infierno, no quiere hacer nada porque me encuentro tan rara que lo paso mal... No tengo forma de calmarme y no dejo de pensar y tener miedo de esto que siento.. Incluso no entiendo como la gente hace cosas y se siente bien, es como que me e acostumbrado a estar tan mal que no veo normal estar bien sin síntomas, me gustaría que me explicarás que sientes cuando dices que te sientes rara... Espero que me respondan, gracias

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Hola ,veo que tienes más o menos los mismos síntomas que yo pero yo tengo muchos más ,todo el día estoy alerta pendiente del corazón,como irrealidad ,dolor muscular en la espalda ,palpitacionesetc.si quieres hablar de ello yo creo que nos irá bien ,un saludo

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7 de abril de 2016 a las 16:51
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Hola ,veo que tienes más o menos los mismos síntomas que yo pero yo tengo muchos más ,todo el día estoy alerta pendiente del corazón,como irrealidad ,dolor muscular en la espalda ,palpitacionesetc.si quieres hablar de ello yo creo que nos irá bien ,un saludo

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Yo lo estoy pasando muy mal... Si quiero hablar con gente que este pasando esto que estoy pasando yo .. Saludo

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8 de abril de 2016 a las 14:30

Curso gratuita¡¡
HOLA A tod@s los interesados en la MASTER CLASS GRTUITA VIVIR SIN ANSIEDAD, DEL PRÓXIMO JUEVES 14 a las 19,30.
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10 de abril de 2016 a las 20:18
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Yo lo estoy pasando muy mal... Si quiero hablar con gente que este pasando esto que estoy pasando yo .. Saludo

Ansiedad
Hola te paso y mail y hablamos estibaliz1919@hotmail.com

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31 de mayo de 2016 a las 7:30
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Ansiedad
Hola alomejor ya estas mejor de la ansiedad porque veo que es muy viejo este mensaje, pero yo después de muchos foros y comentarios de gente eres la única que me siento un poco identificada, yo me encuentro muy rara tengo un mal estar extraño que nose explicar, me noto los brazos raros me siento flotando, la lengua como que me pesa, todo eso me hace sentir como que me va a dar un ictus o que me voy a morir, lo estoy pasando muy mal y Veo que mi día a día es un infierno, no quiere hacer nada porque me encuentro tan rara que lo paso mal... No tengo forma de calmarme y no dejo de pensar y tener miedo de esto que siento.. Incluso no entiendo como la gente hace cosas y se siente bien, es como que me e acostumbrado a estar tan mal que no veo normal estar bien sin síntomas, me gustaría que me explicarás que sientes cuando dices que te sientes rara... Espero que me respondan, gracias

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Hola, como estas con tu ansiedad? Nunca había comentado en un foro pero me gustaría platicar con alguien que esté pasando por lo mismo que yo, igual me pregunto cómo la gente hace cosas y se siente tan bien, me gustaría yo poder hacer lo mismo, pero me cuesta mucho, espero puedas pasarme tu correo y platicar de como has manejado este problema

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31 de mayo de 2016 a las 12:50
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Hola, como estas con tu ansiedad? Nunca había comentado en un foro pero me gustaría platicar con alguien que esté pasando por lo mismo que yo, igual me pregunto cómo la gente hace cosas y se siente tan bien, me gustaría yo poder hacer lo mismo, pero me cuesta mucho, espero puedas pasarme tu correo y platicar de como has manejado este problema

Ansiedad
Holaa, si quieres déjame tu correo y hablamos

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31 de mayo de 2016 a las 21:05
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Holaa, si quieres déjame tu correo y hablamos

Hola
Hola, ayer tuve un ataque de ansiedad y hoy pareciera que sólo estoy sobreviviendo. Lo malo es que estoy sola todo el día con mi bebé y me gustaría hablar al respecto

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22 de junio de 2016 a las 1:03

Estoy igual
Hola estoy igual que vosotras, llevo unos años pasándolo fatal fatal con la ansiedad, podemos hablar por correo? Y contarnos!!

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24 de junio de 2016 a las 19:32

Es horrible desde los 18
Pon solucion ahora q puedes ami hasta se me cae el pelo de los nervios, solo me calma mi mama y ella trabaja, aveces no puede mas conmigo. Me dan ataques de pánico, odio a todo el mundo y me paso el dia viendo los pelos q se me caen obsesionada. La gente dice q soy linda y yo me veo horrible cuando me salio una calva como moneda me queria morir no puedo vivir prácticamente no quiero tener amigas ni novio solo quiero estar con mi madre. Antes eran nervios y ataques aveces, ahora es panico permanente el corazon me va a mil, pienso todo malo y me angustia todo sin ganas de nada. No tomo nada ni voy al psicologo y seguramente deba ir ya pq estoy al limite de la locura. Todo empezo con 18 años tengo 24 y hace 4 meses es cuando empeore.

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28 de junio de 2016 a las 1:16
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Es horrible desde los 18
Pon solucion ahora q puedes ami hasta se me cae el pelo de los nervios, solo me calma mi mama y ella trabaja, aveces no puede mas conmigo. Me dan ataques de pánico, odio a todo el mundo y me paso el dia viendo los pelos q se me caen obsesionada. La gente dice q soy linda y yo me veo horrible cuando me salio una calva como moneda me queria morir no puedo vivir prácticamente no quiero tener amigas ni novio solo quiero estar con mi madre. Antes eran nervios y ataques aveces, ahora es panico permanente el corazon me va a mil, pienso todo malo y me angustia todo sin ganas de nada. No tomo nada ni voy al psicologo y seguramente deba ir ya pq estoy al limite de la locura. Todo empezo con 18 años tengo 24 y hace 4 meses es cuando empeore.

Solo dios puede liberar
Es horrible.Aunque no estoy así como tú eso d la ansiedad es lo peor q t pued pasar.Yo desd hac 2 años padezco del trastorno d ansiedad y tomo clonazepam q mi psicólogo me mando para controlarlo,y ahora q me he recuperado bastante estoy en el proceso d dejarla poco a poco,pero cuesta.El cerebro se acostumbra a ellas.Yo t aconsejo q busques d Dios y t entregues totalment.Solo el t pued sanar d raíz.

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28 de junio de 2016 a las 1:18
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Estoy igual
Hola estoy igual que vosotras, llevo unos años pasándolo fatal fatal con la ansiedad, podemos hablar por correo? Y contarnos!!

Hola
Hola Rubita.Cual es tu correo?Para q hablemos.

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22 de julio de 2016 a las 22:38
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Es horrible desde los 18
Pon solucion ahora q puedes ami hasta se me cae el pelo de los nervios, solo me calma mi mama y ella trabaja, aveces no puede mas conmigo. Me dan ataques de pánico, odio a todo el mundo y me paso el dia viendo los pelos q se me caen obsesionada. La gente dice q soy linda y yo me veo horrible cuando me salio una calva como moneda me queria morir no puedo vivir prácticamente no quiero tener amigas ni novio solo quiero estar con mi madre. Antes eran nervios y ataques aveces, ahora es panico permanente el corazon me va a mil, pienso todo malo y me angustia todo sin ganas de nada. No tomo nada ni voy al psicologo y seguramente deba ir ya pq estoy al limite de la locura. Todo empezo con 18 años tengo 24 y hace 4 meses es cuando empeore.

Hola
Cuál es tu correo para contactarte

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5 de agosto de 2016 a las 17:05

Hipocondriaca o ansiedad?
Hola soy nueva en este foro pero quiero contar mi caso todo empezó después de dar a luz me volví hipocondriaca a causa de unos dolores de cabeza uff he pasado por muchos médicos es horrible porque cualquier cosa que tengo lo asocio con enfermedades graves pero estuve unos meses sin ninguna molestia hasta que de la nada un día estando en la cocina me dieron unos mareos uff mepuse mal pensaba que era lo peor que estaba muy enferma el caso es que fui al médico de cabecera y me mandó análisis de sangre y todo salió bien, luego al otorrinolaringólogo y todo bien, me realicé una resonancia y todo ok pero aún no le quito estos mareos y dolor de cabeza porque ahora último se me da por pensar que la resonancia estuvo mal o cosas así es horrible estar así ya no se que hacer tengo un bebé de 11 meses al que le quiero dar todo de mi pero por andar con estos síntomas nopuedo. Es como que estoy tranquila y de repente me mareo y empiezan los pensamientos negativos! Es muy feo estar así, ahora estoy llevando tratamiento psicológico pero es difícil no pensar que estas enferma con estos síntomas

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8 de agosto de 2016 a las 19:20
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Hola
Hola, ayer tuve un ataque de ansiedad y hoy pareciera que sólo estoy sobreviviendo. Lo malo es que estoy sola todo el día con mi bebé y me gustaría hablar al respecto

Hipocaondriaca
Yo también soy hipocondríaca, ahora mismo estoy pasando una crisis de pánico, ansiedad, y todo lo que pasamos los que tenemos está enfermedad tan fea, porque cuando a uno le entran las crisis no hay ni como controlarlas tiene uno un miedo a morirse y mas si tienes hijos como yo porque empiezas a pensar que va a ser de ellos, pero algo que me ha funcionado muy bien a mi es acercarme a Dios no hay mejor remedio que el porque no te abandona, haz oración cuando mas pánico sientas pero una oración profunda entregada donde puedas sentir la presencia de Dios y veras como Dios te ira ayudando hasta el miedo a morir te lo va a quitar yo empece a acercarme con los cristianos ellos tiene una oración muy profunda donde te entregas tanto a Dios que puedes sentirte aliviada y empezar a sentir menos miedo, ahora yo se que aunque este pasando por esta crisis Dios está conmigo y poco a poco me va ayudando a que desaparezca nadie mas que Dios te puede ayudar créeme que yo también ya fui con el psicólogo pero ademas de que es pura sacadera de dinero no ayuda mucho. Dios es incondicional, piensalo

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16 de febrero de 2017 a las 11:50
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Tengo 24 años y desde hace 5 vengo experimentando una serie de síntomas y malestar que podría ser ansiedad.

Todo me empezó hace 5 una noche en la que no podía dormir, tenia calor, notaba mareo, vértigo, dolor de barriga, diarrea, sensaciones raras y mucho miedo pensando que eran los últimos minutos de mi vida. Lo primero que pensé es que me estaba dando vértigo, ya que había padecido 5 años atrás en una ocasión y al llegar al médico me dijeron que era del oído y que se pasaría y ciertamente se pasó.

Después de la experiencia de esa noche mi hermana me dijo que era ansiedad, que ella la había pasado y no le di mayo importancia, me tranquilice y a al día siguiente estaba como una rosa.

A los dos meses o tres empezó todo otra vez, pero en esta ocasión me puse a buscar síntomas en internet y empecé a desesperarme con la incertidumbre de si podía ser un tumor, cáncer, esclerosis o mil y una enfermedades por el estilo, en ocasiones pensaba cual de todas podía ser. Al mismo tiempo empecé una peregrinación entre médicos y especialistas de diferentes ámbitos, me hicieron pruebas de corazón y analíticas, radiografías y el médico de cabecera ya estaba harto de mi, al final de me envió al Neurólogo por quitarme de vista y me dijo que el decidiera si hacerme un TAC, pero que él estaba convencido de que no lo necesitaba.

A los 6 meses tengo cita con el neurólogo, mientras tanto había conseguido recuperarme bastante con un tratamiento homeópata combinado con glutamato de litio y hipérico.

En la cita con el neurólogo le cuento todo, examina una seria de pruebas que me habían hecho y me hace una seria de pruebas en la misma consulta, movimientos de las manos, equilibrio Total, que me envía a casa y me dice que no tengo nada, que deje de mirar paginas de enfermedades por internet.

Después de todo eso paso a realizar una vida casi normal y paso a estar mucho mejor, aunque nunca bien del todo, pero dejo de darle importancia a notar menos los síntomas, lo que me permite terminar mis estudios y encontrar trabajo.

Ahora estoy trabajando en lo mío y me va muy bien, pero al poco de empezar a trabajar he empezado a notar otra vez los síntomas de mareo, vértigo, casi todo el día, ansiedad, sensaciones raras, temblores, hormigueos, moscas volantes en los ojos y sensaciones como de desequilibrio en la cama o al caminar, además de algunos defectos visuales, diarrea agonía... Todos los síntomas son recordados desde antaño, además soy muy hipocondriaco desde hace 5 años. No puedo ver series de médicos no oír hablar de enfermedades. Lo último fue irme a urgencia pensando que me estaba dando un infarto y después de hacer un electrocardiograma me dijeron que estaba perfecto, que sería una contractura

No se muy bien a que recurrir ni a donde ir, los médicos no me hacen caso, tomo tres valerianas al día y me tranquilizan lo justo. Me habéis ayudado mucho estos años, al leeros me tranquilizo, pero eso quería comentar con vosotros el caso y ver si tenéis experiencias parecidas o que me recomendáis.

Saludos,

Buenos días, yo te recomiendo mucho este curso de ansiedad que ahora estás sorteando, lo he visto en una  página  de facebook que sigo, de una chica que superó la ansiedad y ahora ayuda a las personas a superar la ansiedad y los miedos..esta genial!Te dejo el link para lo del curso gratuito!! https://www.facebook.com/events/1742277439131878/Un beso y ojalá te ayude!!

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9 de marzo de 2017 a las 22:23
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Gracias
Muchas gracias martacuca, probare el yoga y complementar la valeriana.


Muchas gracias lauralva, no le daba ya mucha importancia a las moscas ya que hasta por tres oftalmólogos diferentes y tras sus tres correspondientes fondos de ojo no le dieron importancia, pero que quieres que te diga, no me lo quito, no puedo, es algo que me desespera, ademas últimamente tengo la manía de que no enfoco bien o que veo las cosas un pelin torcidas en ciertas circunstancias... no se, también paso muchas horas al día frente al pc y sufro de astigmatismo, pero me desespera pensar que sea algo malo o que me este quedando ciego.

Muchas gracias luposoy, es curioso lo de la diarrea, empiezo a notar algún síntoma de los ya conocidos, empiezo a pensar que tengo algo malo y al pco tengo ahí la diarrea.

Últimamente lo que más me preocupa son el mareillo constante, salvo cuando estoy en casa sentado y relajado, los defectos visuales y la sensación por la cara y brazo, no de dormido ni de paralizado, pero si una sensación así como un calambrillo o algo así, una molestia como cosquilleo... no se muy bien explicarlo, no se muy bien explicar muchos de mis síntomas... (me rio por no llorar, no lo toméis a mal)

Muchas gracias,

Hola yo tambien tengo hipocondria y la medica esta harta de mi tambien  
y ultimamente estoy con los calambres coskilleos o yo ke se como explicarlo como tu pero lo siento como si fuera frioalgo raro por la cara si quieres podemos hablar por facebooky explicarnos las cosas a veces eso ayuda

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25 de febrero de 2018 a las 19:34

Hola a todos. Se que este foro es antiguo pero me gustaria hablar con alguien que se encuentre o que haya pasado por un estado de hipocondria y ansiedad extrema. Me siento relacionada practicamente con todos los sintomas que habeis puesto. A mi hermana hace 4 meses la diagnosticaron cancer de mama y yo me pienso que lo tengo yo tambien y me da pavor ir al medico. Un saludo

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28 de febrero de 2018 a las 22:04

Hola, soy Lourdes y tengo 30 años. A los 25 años fui diagnosticada de ansiedad, pánico y agorafobia. Pase por psiquiatras y psicólogos y medicación pero nada me servía, hasta que encontré a una chica, que es médico y coach en gestión de ansiedad y que además ha pasado y superado este trastornor. Me puse en sus manos e hice terapia con ella, al principio no confiaba mucho pero cual fue mi sorpresa cuando después de la primera sesión con ella todo empezó a cambiar, lo primero es que me sentí muy agusto porque por fin una persona me entendía a la perfección, luego fui mejorando hasta el punto de superar totalmente mi ansiedad y poder tener una vida completamente normal. Tiene un perfil en Facebook, Marga Cabeza, por si queréis echar un vistazo.Comparte muchos escritos que os pueden ayudar, ya verás como os sentís totalmente identificados. Ánimo porque esto tiene solución!!

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ISDIN Si-Nails

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