Miedo a vomitar
Yo también
No pensaba encontrar tanta gente con el mismo problema!! la verdad es que me ha sorprendido...Tengo emetofobia desde hace 5 años por lo menos y nunca lo he hablado con nadie. Es ahora cuando me estoy dando cuenta de cuánto me condiciona, sobretodo cuando tengo que salir a comer/cenar con amigos.
Creo que no hay ni un solo dia en el que no sienta miedo, en el que no piense que puedo vomitar :S Incluso hay veces que me quedo con hambre por miedo!!
No sé si debo acudir a un especialista...
yo igual!
Hola, me llamo natalia y desde que tengo 8 años una ves fui a un paseo de curso , llegue a mi casa y me sentia mal ... y bueno tu sabes lo que paso. desde ese dia le tengo un miedo terrible a vomitar y a todos los que vomitan . entre a este foro para saber que tenia y me di cuenta de que mucha gente padece de lo mismo!! yo tambien aveces me quedo con hambre solo por miedo a vomitar... y cuando le cuento a amigas o a mis parientes no me toman enserio y solo me dicen que " respire profundo"
me emocione tanto , al saber que tengo algo en comun con muchas niñas!!
te dejo mi correo si quieres conversar =)
naty_crazy97@yahoo.es
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Yo también
No pensaba encontrar tanta gente con el mismo problema!! la verdad es que me ha sorprendido...Tengo emetofobia desde hace 5 años por lo menos y nunca lo he hablado con nadie. Es ahora cuando me estoy dando cuenta de cuánto me condiciona, sobretodo cuando tengo que salir a comer/cenar con amigos.
Creo que no hay ni un solo dia en el que no sienta miedo, en el que no piense que puedo vomitar :S Incluso hay veces que me quedo con hambre por miedo!!
No sé si debo acudir a un especialista...
Las nauseas y el vomito!
es un problema que se me presenta todos los dias, siempre piensas que es un problema bobo y que solo vos lo tenes, y cuando te esta por venir te pones nerviosa empezas a transpirarte te falta el aire no sabes que hacer con respecto a esto!
es un problema debes ir a un sicologo xq o si no vas a vivir con este miedo el miedo de 
con mareos etc!
Lo mismo qe tu...
me pasa lo mismo,yo tngo 18 años y a veces me averguenzo por ponerme asi cada vez qe me pasa alo en la barriga.Menos mal a que he enctradoesto hoy porque siento que me va a dar algo....LLevo sin vomitar por lo menos desde los 14 años o incluso más,y hoy me he levvantado con ansias,sin ganas de comer y con ganas d vomitar....estoy fatal,intentandome distraer con todo y no hacerlo porq lo paso fatal,me supone un trauma i lo mas gracioso es q m veo sola,porq a mi madre cuando se lo comento m empieza " pero como es posbe q una tia d 18 años este asi... " y m averguenzo....
No sé que hacer con este miedo,hoy siento que como tnga q vomitar me muero de verdad....teno un hambre enorme,pero no como por miedo a echarlo 
cntestad pliss ! os dejo mi msn :
albacristina05gc@hotmail.com.. .
Tengo panico a vomitar
Hola, es la primera vez que encuentro este web y pense que solo yo tenia este problema, yo ya no aguanto con esto y lo peor que tengo dos ninos pequenos que cuando ellos vomitan me pongo muy mal, he bajado mucho de peso y he llegado al grado que me llevan de emergencia al hospital porque me escapo a desmayar paso hasta tres dias sin comer, no salgo con mis ninos, no salgo con mi esposo, no hago nada y me da sentimiento que estoy perdiendo la ninez de mis ninos. Cuando se que alguien a mi alrededor esta enfermo con vomito o diarrea, ya no como por dias porque siento que me van a contagiar y yo contagiar a mis ninos. No tengo amigas, necesito hablar con alguien. yn_fuentes82@yahoo.com.
Al guien con quien charlar con este mismo problema, lo agradecere mucho.
Hola a todas!
Hola, menos mal que no soy la unica...tengo 20 años y llevo con esto 6 meses desde que me dio un ataque de panico
en plena calle y me dieron ganas de vomitar ( aunque no pasó).
pero desd entonces siempre q salgo a la calle tengo ese miedo de vomitar delante de la gente q no me deja disfrutar
ni con amigas ni pareja...
espero que pase pronto porque todo es psicologico y la mente no nos puede ganar la batalla de disfrutar de la vida.
Un saludo y animo que hay cosas peores 
yo tambien!!!
Hola pues quiero compratir con todas mi historia.. yo tambn padesco de esta fobia .. creo q todo comenzo en la escuela primaria me dava dolor y me sentia anciosa de que no fuera a vomitar en frente de todos y se fueran a burlar de mi ,luego descubria que el dolor no era de malestar si no simple hambre.. jeje.. todo estubo bien y me olvide de esa fobia hasta hace poco tiempo ya con mis 18 años de edad me volvio a dar esta fobia de pensar en q iva a vomitar ..es horrible no puedo controlar el pensar en esto .. eh dejado de salir a sitios con mis amistades por este miedo.. inclusive x poco fracaso el high school por que me dava tanto panico que ni podia salir de mi casa... lo peor del caso es q siempre me eh acostumbrado a que cada vez que me siento mal mi madre este a mi lado y por eso cada vez q salgo sola y me da panico siento q me muero... bueno pues si se preguntan como me volvio a dar este panico les contare hace un tiempo a tras fui con mi familia a otro pueblo en mi pais y para mi desgracia me dio virus y comenze a vomitar en pleno mall y como estaba en otro pueblo vomite y vomite x todo el camino hasta llegar a mi pueblo y poder ir al hospital...desps de esto cada vez q pienso en q voy a vomitar me pasa.. y aveces me pasa sin tan siquera pensar en eso. es horrible.. pero pues ahora saviendo que a mas personas le pasa esto pues me siento mas aliviada y se que es algo mental.. ya casi no me da pq eh savido controlarlo pensando cosas bonitas cada vez q me da el dolor.. o simplemente distrayendo mi mente .. 
Lo mismo qe tu...
me pasa lo mismo,yo tngo 18 años y a veces me averguenzo por ponerme asi cada vez qe me pasa alo en la barriga.Menos mal a que he enctradoesto hoy porque siento que me va a dar algo....LLevo sin vomitar por lo menos desde los 14 años o incluso más,y hoy me he levvantado con ansias,sin ganas de comer y con ganas d vomitar....estoy fatal,intentandome distraer con todo y no hacerlo porq lo paso fatal,me supone un trauma i lo mas gracioso es q m veo sola,porq a mi madre cuando se lo comento m empieza " pero como es posbe q una tia d 18 años este asi... " y m averguenzo....
No sé que hacer con este miedo,hoy siento que como tnga q vomitar me muero de verdad....teno un hambre enorme,pero no como por miedo a echarlo
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Menuda fobia!
Hola!
Soy una chica de 16 años y me parece increible que tanta gente padezca lo mismo que yo!
A mi desde pequeña me ha dado mucho miedo vomitar, pq lo paso mal, pero no me preocupaba para nada, me iba d fiesta, salia con mis amigas comia de todo sin preocuparme d nada, es mas, me daba igual vomitar. pero este verano vomité y estuve todo el verano limitandome a salir a dar una vueltecita, evitando sitios con mucha gente, y aunque yo sabia que no podia vomitar porque no tenia nada en el estomago y llevo muchisimos años sin vomitar, yo soy muy nerviosa y vergonzosa y se me pone un nudo en el estomago y es una sensacion super real! y se que me pasa por pensarlo!
he dejado el colegio este año porque no podia estar en clase con 40 personas, me agobiaba, sudaba y me entraba angustia, y a la hora del patio ni podia almorzar. ahora he perdido a mis amigas porque piensan que estoy loca, no puedo salir ni a comprar el pan sola! lo bueno es que esta fobia no ha hecho que deje d comer, siempre he comido bastante, pq soy muy delgada pero como mucho. no puedo quedar con algun amigo o amiga con el q no tenga mucha confianza pq pienso q puedo vomitar, esq no puedo hacer nada! estoy limitando mi vida por completo!! no puedo salir de mi casa y comer, si como es un sandwich y un zumo o algo ligerito, algo q se q no me puede sentar mal, pero yo no puedo seguir asi, porque quiero hacer una carrera, tener marido e hijos y me gustaria saber si voy a ser asi siempre, sin poder hacer nada por mi misma por tener tanto miedo! intento poner de mi parte distrayendome o poniendome musica o pensando en algo bonito y positivo pero me sigue entrando la angustia igual! que puedo hacer? 
Lo mismo qe tu...
me pasa lo mismo,yo tngo 18 años y a veces me averguenzo por ponerme asi cada vez qe me pasa alo en la barriga.Menos mal a que he enctradoesto hoy porque siento que me va a dar algo....LLevo sin vomitar por lo menos desde los 14 años o incluso más,y hoy me he levvantado con ansias,sin ganas de comer y con ganas d vomitar....estoy fatal,intentandome distraer con todo y no hacerlo porq lo paso fatal,me supone un trauma i lo mas gracioso es q m veo sola,porq a mi madre cuando se lo comento m empieza " pero como es posbe q una tia d 18 años este asi... " y m averguenzo....
No sé que hacer con este miedo,hoy siento que como tnga q vomitar me muero de verdad....teno un hambre enorme,pero no como por miedo a echarlo
cntestad pliss ! os dejo mi msn :
albacristina05gc@hotmail.com.. .
Esto es una tortura .
Bueno les cuento tengo 17 años y a mi me pasa exactamente lo mismo que ustedes , ya no se como controlarlo , y me pone muy mal porque se que es muy ... tener miedo a vomitar porque se que no es la muerte de nadie pero es algo incontrolable , apenas tengo ganas de vomitar siento mucho miedo , me da panico , me pongo nerviosa me sudan las manos , me agito , y hasta a veces me largo a llorar como una tonta 
, y esto esta acabandome la vida xq ya casi no salgo a ningun lado , no salgo a comer a restaurantes ni en lugares publicos , y si salgo en el lugar donde vaya me siento mal por miedo a vomitar , hay veces que no como nada y siento que voy a vomitar o sea es una tortura , porque no puede ser que eso este acabando con mi vida .
Hace masomenos 5 años atras padecia de miedo a vomitar pero con ayuda pude salir adelante y ahora como la nada aparecio de nuevo este miedo otra ves que no me permite hacer nada . Y lo mas triste es que a veces tengo ganas de vomitar y a la ves tengo hambre o seaaaaaaaaa estoy arta y estoy con el animo por el suelo mal xq a veces pienso de que este miedo no se va a ir jamas
Hola
Sabes yo tambien le tengo mucha fobia al vomito, no puedo comer con gusto porque unicamente estoy pensando en eso, y veo a la demas gente comer pero no como por ese temor, dos años estuve enferma sintiendo mucho asco, y quede con esa asiedad, peso 37 kilos y tengo 27 años, no se que hacer me siento muy sola. GRACIAS POR ESTE ESPACIO.
Yo tmb tngo miedo
Hola a todos y todas! yo comparto bastante vuestra forma de pensar durante ese momento tan incomodo que es vomitar... he vomitado 4 o 5 veces enmivida y le tengo panico horrible...
Antes de vomitar tiemblo, lloro e incluso retengo todo con tal de no vomitar...pero se que eso es malo...que cuando una vomita se siente genial...asique creo que deberiamos de controlar mas nuestra mente y dejarnos llevar...al fin y al cabo si tu cuerpo pide vomitar lo vas a tener que hacer... saludoss
YO TAMBIEN sufro de emetofobia!!!
llevo 10 años con esto y a la verdad me alegra conocer gente como yo y por no ser la unica con este problema.
tengo 18 años y ni mi peso normal tengo por esto.
visitando este foro lo descubri y fue de gran ayuda saber que en realidad no estoy enferma del estomago pero lo dificil es que es psicologico ni bien puedo tener novio por esto o que me inviten a comer porque temo que pase lo peor.
aca dejo mi bibitaveron@gmail por si quieren compartir algo con alguien mas que les va a entender
Menuda fobia!
Hola!
Soy una chica de 16 años y me parece increible que tanta gente padezca lo mismo que yo!
A mi desde pequeña me ha dado mucho miedo vomitar, pq lo paso mal, pero no me preocupaba para nada, me iba d fiesta, salia con mis amigas comia de todo sin preocuparme d nada, es mas, me daba igual vomitar. pero este verano vomité y estuve todo el verano limitandome a salir a dar una vueltecita, evitando sitios con mucha gente, y aunque yo sabia que no podia vomitar porque no tenia nada en el estomago y llevo muchisimos años sin vomitar, yo soy muy nerviosa y vergonzosa y se me pone un nudo en el estomago y es una sensacion super real! y se que me pasa por pensarlo!
he dejado el colegio este año porque no podia estar en clase con 40 personas, me agobiaba, sudaba y me entraba angustia, y a la hora del patio ni podia almorzar. ahora he perdido a mis amigas porque piensan que estoy loca, no puedo salir ni a comprar el pan sola! lo bueno es que esta fobia no ha hecho que deje d comer, siempre he comido bastante, pq soy muy delgada pero como mucho. no puedo quedar con algun amigo o amiga con el q no tenga mucha confianza pq pienso q puedo vomitar, esq no puedo hacer nada! estoy limitando mi vida por completo!! no puedo salir de mi casa y comer, si como es un sandwich y un zumo o algo ligerito, algo q se q no me puede sentar mal, pero yo no puedo seguir asi, porque quiero hacer una carrera, tener marido e hijos y me gustaria saber si voy a ser asi siempre, sin poder hacer nada por mi misma por tener tanto miedo! intento poner de mi parte distrayendome o poniendome musica o pensando en algo bonito y positivo pero me sigue entrando la angustia igual! que puedo hacer?
Estoy contigo
hola!! yo me encuentro en las misma circunstancias que tu, llevo toda la vida con este miedo lo que me impide hacer vida con normalidad , ya que como me mareo en el coche, pues intento evitar hacer viajes o montarme en el coche para moverme por mi ciudad. 
vamos que es una mierda!! me laegra saber que existe esta fobia xq creia que era rara... besitos 
Yo he salido de la emetofobia
Aver... os comento cansinos emetofobicos... yo la he tenido y hay veces que puede ser capz de superarme ya que no he vomitado desde los 9 años... y? que pasa? vomitar... ya ves tu... vamos a compararlo con otras cosas...
vomitar con sindrome de down
vomitar con cancer
no os alegrais de tener esta fobia y no tener cualkier otra mierda? no veis ke muxa gente cambiaria tener emetofobia por no estar en africa pork ya te digo yo ke si k comerian por muxo k pudieran vomitar... pero no ves que son segunditos desagradables... como pisar una mierda muy mal oliente xD... es lo mismo... la gastreonteritis... jaja si se pasa peor hasta con apendicitis! o con la varicela... mirar io soi DEPORTISTA nato, tengo k comer muxisimo para estar siempre preparado para cualkier entrenamiento y ami una mierda de fobia irracional no me va a ... la vida!!! lo he pasado super mal e llegado hasta irme del colegio por el miedo a vomitar... pero soy tonto o k pasA? y los k se emborraxan y vomitan y tan felices los pavos? jajaja somos tontos gente!!! y para concluir la frase k mas me gusta decirme a mi mismo: ACASO NO TE MOTIVA SABER QUE TU CONSCIENTEMENTE ERES CAPAZ DE GANAR AL INSCONSCIENTE Y BLOKEARLO ANTES K EL ATI? (pocos lo consiguen 
) ANIMO! y nose de ke pork es una gilipollez!
Hola
Sabes yo tambien le tengo mucha fobia al vomito, no puedo comer con gusto porque unicamente estoy pensando en eso, y veo a la demas gente comer pero no como por ese temor, dos años estuve enferma sintiendo mucho asco, y quede con esa asiedad, peso 37 kilos y tengo 27 años, no se que hacer me siento muy sola. GRACIAS POR ESTE ESPACIO.
Menuda fobia!
Hola!
Soy una chica de 16 años y me parece increible que tanta gente padezca lo mismo que yo!
A mi desde pequeña me ha dado mucho miedo vomitar, pq lo paso mal, pero no me preocupaba para nada, me iba d fiesta, salia con mis amigas comia de todo sin preocuparme d nada, es mas, me daba igual vomitar. pero este verano vomité y estuve todo el verano limitandome a salir a dar una vueltecita, evitando sitios con mucha gente, y aunque yo sabia que no podia vomitar porque no tenia nada en el estomago y llevo muchisimos años sin vomitar, yo soy muy nerviosa y vergonzosa y se me pone un nudo en el estomago y es una sensacion super real! y se que me pasa por pensarlo!
he dejado el colegio este año porque no podia estar en clase con 40 personas, me agobiaba, sudaba y me entraba angustia, y a la hora del patio ni podia almorzar. ahora he perdido a mis amigas porque piensan que estoy loca, no puedo salir ni a comprar el pan sola! lo bueno es que esta fobia no ha hecho que deje d comer, siempre he comido bastante, pq soy muy delgada pero como mucho. no puedo quedar con algun amigo o amiga con el q no tenga mucha confianza pq pienso q puedo vomitar, esq no puedo hacer nada! estoy limitando mi vida por completo!! no puedo salir de mi casa y comer, si como es un sandwich y un zumo o algo ligerito, algo q se q no me puede sentar mal, pero yo no puedo seguir asi, porque quiero hacer una carrera, tener marido e hijos y me gustaria saber si voy a ser asi siempre, sin poder hacer nada por mi misma por tener tanto miedo! intento poner de mi parte distrayendome o poniendome musica o pensando en algo bonito y positivo pero me sigue entrando la angustia igual! que puedo hacer?
Hola... yo las entiendo!
hola. hay personas que no nos creen, o que simplementes nos tratan de locas o de tontas 77! Pero eso no es cierto.
yo sufro de panico al vomito! desde 7 años.
es un panico terrible a vomitar!
Cuando Como! Como con miedo a que me pueda hacer mal y me provoque vomito! o Cuando me enfermo y me dan ganas de vomitar, me pongo tan nerviosa que tirito y me sudan las manos.
es algo incontrolable!! Me dan crisis de nervios solamente por eso! o Cuando salgo.. No me gusta salir porque cuando salgo me da muchoo miedo a que me pase eso! y menos comer en la calle!!!!! cuando veo a algen vomitar.. me tengo que salir corriendo no puedo ver a nadie vomitando!! y enseguida me pongo nerviosa..
Estube un tiempo cuando pequeña en psicologos, me ayudaron por un tiempo ! ya no pensaba tanto en eso.
pero derrepente sin darme cuanta me volvio. ese maldito miedo!! Toda mi vida gira al rededor a mi miedo..todo lo que pienso me lleva a eso. Lo que los psicologos me decian era que tenia que vajarle el perfil! Un tiempo me senti realmente mui bien. ya no Pensaba tanto en eso. pero Depronto me enferme mui feo... y me volvio todos mis temoress!! No se que hacer!!! Estoi realmente desesperada
ahora tengo 17 años!! soy muy joven.. pero no me comporto como una joven de mi edad!
Hola... yo las entiendo!
hola. hay personas que no nos creen, o que simplementes nos tratan de locas o de tontas 77! Pero eso no es cierto.
yo sufro de panico al vomito! desde 7 años.
es un panico terrible a vomitar!
Cuando Como! Como con miedo a que me pueda hacer mal y me provoque vomito! o Cuando me enfermo y me dan ganas de vomitar, me pongo tan nerviosa que tirito y me sudan las manos.
es algo incontrolable!! Me dan crisis de nervios solamente por eso! o Cuando salgo.. No me gusta salir porque cuando salgo me da muchoo miedo a que me pase eso! y menos comer en la calle!!!!! cuando veo a algen vomitar.. me tengo que salir corriendo no puedo ver a nadie vomitando!! y enseguida me pongo nerviosa..
Estube un tiempo cuando pequeña en psicologos, me ayudaron por un tiempo ! ya no pensaba tanto en eso.
pero derrepente sin darme cuanta me volvio. ese maldito miedo!! Toda mi vida gira al rededor a mi miedo..todo lo que pienso me lleva a eso. Lo que los psicologos me decian era que tenia que vajarle el perfil! Un tiempo me senti realmente mui bien. ya no Pensaba tanto en eso. pero Depronto me enferme mui feo... y me volvio todos mis temoress!! No se que hacer!!! Estoi realmente desesperada
ahora tengo 17 años!! soy muy joven.. pero no me comporto como una joven de mi edad!
Yo tambien tengo emetofobia!!
Hola Onebe!! Bueno mi caso viene desde muy atras, de hecho creo que toda mi vida desde pequeña he tenido esta fobia, pues no recuerdo no haberme asustado nunca al vomitar... y la verdad esque es super incomoda porque me impide vivir la vida plenamente... Yo tambien crei que era la unica persona en el mundo con esta extraña fobia, hasta que un dia, hace poco, llego mi tia y me dijo que habia una compañera suya que tambien tenia emetofobia, y bueno dije, menos mal que no soy la unica en este mundo... la verdad esque me consolo un poco pero me da pena ver pasar la vida y yo aqui viviendola con miedo a cada paso que doy... y temiendo a que un dia me toque hacerlo... es mejor no pensarlo... Un saludo Onebe!
Hola... yo las entiendo!
hola. hay personas que no nos creen, o que simplementes nos tratan de locas o de tontas 77! Pero eso no es cierto.
yo sufro de panico al vomito! desde 7 años.
es un panico terrible a vomitar!
Cuando Como! Como con miedo a que me pueda hacer mal y me provoque vomito! o Cuando me enfermo y me dan ganas de vomitar, me pongo tan nerviosa que tirito y me sudan las manos.
es algo incontrolable!! Me dan crisis de nervios solamente por eso! o Cuando salgo.. No me gusta salir porque cuando salgo me da muchoo miedo a que me pase eso! y menos comer en la calle!!!!! cuando veo a algen vomitar.. me tengo que salir corriendo no puedo ver a nadie vomitando!! y enseguida me pongo nerviosa..
Estube un tiempo cuando pequeña en psicologos, me ayudaron por un tiempo ! ya no pensaba tanto en eso.
pero derrepente sin darme cuanta me volvio. ese maldito miedo!! Toda mi vida gira al rededor a mi miedo..todo lo que pienso me lleva a eso. Lo que los psicologos me decian era que tenia que vajarle el perfil! Un tiempo me senti realmente mui bien. ya no Pensaba tanto en eso. pero Depronto me enferme mui feo... y me volvio todos mis temoress!! No se que hacer!!! Estoi realmente desesperada
ahora tengo 17 años!! soy muy joven.. pero no me comporto como una joven de mi edad!
Te entiendo perfectamente!!
Hola Lauritha!! a mi me pasa igual, no puedo ver vomitar a la gente, me pongo muy nerviosa y muy mal, de hecho, cuando alguien se pone con gastroenteritis en mi casa me muero del miedo e intento pasar el menor tiempo en mi casa para que no me lo peguen... no lo puedo evitar... a mi tambien me dicen a veces que estoy loca y no se pueden creer que me afecte tantisimo algo asi... mi ex pareja se reia, no se lo podia creer pero bueno, no se tambien muchas veces pienso que quiero ser madre pero claro... hasta el tercer mes se vomita y me da panico pensarlo... esta fobia me limita muchisimo!! . un saludo Lauritha!
Si no se puede curar, talvez si controlar...
Hola. Yo apenas tiene menos de dos meses que me enteré que existe esta fobia y que tiene nombre. Pensé que yo era un ser extraño y solitario. Por un lado, es triste ver que a muchas nos pasa, veo que en general a las mujeres, pero por otro lado es alentador saber que no estamos solas y que ojalá algún día inventen algo para remediarlo.
Si todas llegamos a este foro, es porque en verdad el tema nos aterra, estamos desesperadas por vivir normal y buscamos de algún modo información hasta que dimos con esto.
Creo saber que todo tiene su origen en algún trauma infantil. Al menos leo que en el caso de muchas y en el mío también. Mi historia empezó a los 7 años, cuando en el colegio estábamos formados todos los niños para que el profesor nos revisara los ejercicios, pero éste había salido del salón. Así que todos formados nos quedamos platicando, cuando en eso, los de más adelante sentimos cómo nos empujaron de golpe hacia el escritorio y en eso escuchamos y vimos a un niño vomitando horriblemente, aún recuerdo su vómito amarillo asqueroso... y todos miramos con asco. Pero lo que se me quedó muy grabado fue que a una pobre niña que estaba delante de él, todas las pompas y el pantalón se los vomitó por atrás. Todos decíamos "pobre Elizabeth"... Y todos dijimos, qué bueno que no me tocó a mí... etc... El niño ese siguió vomitando sin parar y todos nos quitamos. Fue muy fea esa experiencia. Pero unos meses después empezó mi trauma porque el niño de junto a mí tmb vomitó y encima de una parte de mi vestido y en mi pie. Fue horrible, porque no le dio tiempo de salir al baño que estaba justo a un lado de mi salón. Todo empezó porque lo empezamos a ver sin hablar, callado y otro niño le hacía bromas diciendo que si estaba sordo, ciego, que qué tenía, etc... pero no respondía nada. Yo nada más lo veía cuando de pronto zazzz! Fue horrible!!! Desde ese momento temblé y entré en pánico. Fui corriendo al baño a lavarme, todavía, pues antes veía niños vomitar en clases y no me traumaba, pero desde el otro que había vomitado en la fila a la niña me dio horror. Y en mi caso, me sentía tan desdichada de que ahora me hubiera tocado a mí, que llegando a mi casa no le dije nada a mi mamá (lo cual pudo haber sido bueno) pero me sentía avergonzada, como si fuera una porquería yo. Y lavé ese vestido y lo oculté después. Era un trauma volvérmelo a poner pq pensaba que era de mala suerte. Como verán, nunca olvidaré ese día. Ya tenía miedo de sentarme junto a ese niño pq fuera a vomitar de nuevo. Se ausentó unos días por su enfermedad y estuve tranquila, pero cuando regresó, sentí pánico!!! Y pedí cambio de lugar, hasta le dejé de hablar. Le tenía como rencor.
Y así empezó mi karma con todo esto de los vómitos, porque después me venía a mí pánico porque me pasara, pues me daba muchísimo asco, desde niña lloraba si vomitaba. Empezó un trauma terrible por no querer ir a la escuela e inventaba mil excusas, jamás decía que mi pánico era volver a vivir ese trauma. Siempre observaba quién estaba a mi alrededor. Después me tocó al siguiente año que una niña obesa vomitara y desde entonces siento que los gordos tienden más a vomitar, pq el niño ese tmb era gordo, aunque en el fondo sé q esto es falso, todos vomitan por igual, después me di cuenta. Pero al ver cómo se atasca de comida un gordo me es inevitable pensar que vomitará. Tmb si alguien tose fuerte siento miedo de que vomite, porque una vez en la iglesia un niño tosió tan pero tan fuerte que vomitó horrible. Y mi hermana tmb. Cuando alguien de mi familia vomita me escondo, no quiero saber de esa persona y es horrible porque mis papás decían que yo era "odiosa", cosas de ese tipo. Pero siempre oculté mi temor en público, en la escuela por ejemplo y me hacía la loca mientras alguien vomitaba preguntándole otra cosa a alguien que estuviera lo más lejos posible, aún sin que la persona vomitara, sólo de saber que sentía náuseas me apanicaba! Mi corazón hasta la fecha en esas circunstancias late a mil por hora, mis piernas se doblan porque todo mi cuerpo se pone a temblar pero muy feo, mis manos, todo!!! La paso muy mal en general.
Pero bueno, nunca lo he superado, pero he aprendido a controlarlo un poco. Antes no salía para nada. No me podía quedar a dormir con amigas, ni nada porque me daba miedo que a media noche me vomitara. Una madrugada a los 9 años desperté a media noche en casa de mi mejor amiga y le toqué la puerta a su mamá para que me diera un cuento para leer porque "no podía dormir", pero era mentira, es que mi miedo me hacía sentir que de un momento a otro tendría ganas de vomitar. No vivía!!! Empecé a comer poco o nada de noche, y luego ya no sólo controlaba mi comida para evitar vomitar (lo cual me aterraba) sino tmb lo que comieran los demás de mi familia, si comían algo pesado pensaba "seguro vomita" y aún a veces lo hago.
Lo que empecé a hacer para dejar de sufrir un poco fue aislarme de cierta forma. No del mundo ni de amistades, pero si de situaciones que me impidieran poder huir en caso de. Una, primero me aseguraba que no hubiera niños cerca de mí, porque en más de dos ocasiones me han tocado niños vomitando en restaurantes, iglesias y escuelas. Entonces empecé a buscar los lugares más arrinconados que pudiera haber. Aún lo hago y es algo muy bueno. Te sientes a salvo. Yo se los recomiendo. Así al menos si alguien vomita no pasa junto a tí.
Primero empecé a ubicarme también cerca de rutas de escape, por si me daba, poder correr directo al baño sin afectar a nadie. Pero después me di cuenta de que lo que me provoca esa angustia es ver a otros vomitar o que puedan vomitar cerca de mí. Al ponerme en los rincones o sin nadie atrás de mí, me siento a salvo y créanme, me ha evitado sentir que asco en público.
Después, evito viajar en autobús o transporte público. Porque me entra el ansia. También evito los juegos mecánicos. Después de todo, no son vitales. Ya no me emocionan como antes. Menos después de que me cuentan mil historias amigos de que les han caído vomitos del aire en los juegos mecánicos. Ya ceno fuerte y he visto que no me pasa nada. Comencé a cenar en mi casa poco a poco y en compañía de mi novio, es decir, me rodeaba al principio de un ambiente bonito que me distrajera para que no pensara en eso y resultó! En verdad que uno puede controlar eso porque no estamos enfermas del estómago o del esófago. Es algo mental que nos desata esas náuseas y angustia. Sale a relucir el trauma. Veo que lo que si me desata esa angustia muy fácil es ver que otros vomitarán. Así que evito a toda costa toparme con gente de peligro para mi fobia.
Y así, soy FELIZ! Salgo, evitando todo peligro, como los borrachos, los niños y los enfermos cerca de mí. Y créanme, gracias a estas estrategias, ya no pienso diario en ese problema que antes me consumía, no vivía!!! Ahora llevo una vida normal, pero ya me acostumbré a tomar mis precauciones. Tengo más de 30 años y he aprendido a detectar el peligro y entonces me retiro y listo!!! No les voy a decir que no me han seguido tocando malas experiencias, pero han sido casos inevitables y trato de controlarme huyendo. Hay días que veo algo de eso feo y me dura el trauma como dos días, pero ya no como antes que afecta a mi persona. Me dan las náuseas durante esos dos días, pero los siguientes días ya los paso como toda persona normal.
Así que ¡¡¡ánimo!!! Si se puede llevar una vida normal buscando alternativas. Mi novio ya sabe que tengo esto y me ayuda, evita subir personas en su auto cuando viajamos porque sabe que si alguien se marea y vomita yo entro en shock y hasta me siento desmayar, lloro, etc.
Busquen el apoyo de su familia.
He leído tú comentario y...
Yo también tuve un trauma que desde entonces tengo ese miedo, que alomejor es absurdo pero que se pasa mal, y no todo el mundo te puede ayudar, asique me registre en este foro, porque queria contaros lo mal que se pasa..
y que vosotras ya sabeis,
Ahora, yo tambien lo llevo mejor, pero tengo miedo de que jamás se me pase, de llevar toda mi vida, huyendo de la gente que vomita, no poder soportar un ruido de alguien vomitando porque me da pánico.. :S!
como os dije en otro comentario a mi me paso tambien a los 7 años, tras sufrir un trauma, y desde entonces le decia a mi madre que era como un bicho que tenia en el estómago enfin..
que eso fue a peor.. en el año 2006 avanzó más yo tenía 9 años, y me ponia a hacer unos gestos muy raros y unas crisis de ansiedad malísimas... no me podia controlar tenia que desaogarme, podría la gente pensar que estubiera loca, porque no era normal o que hacia, todo es de la mente... pero lo pasaba mal, porque estaba harta de seguir asi y me daban ganas de llorar.... :'( porque no podia !
cuando iba a vomitar, me ponia nerviosa, porque yo ya notaba esa sensación de que me encontraba mal.. y esque pff..
siempre que vomitaba lloraba o seguia con mi ataques de ansiedad..
Yo quiero tener una vidaa normal, y no quiero que la gente piense que estoy loca. porque esque..
Gracias por escucharme, ahora no me conecto a ese msn, pero por favor, contacten conmigo porfavor..
me encantaría tener a gente que pasa por ahí. y poder apollar porque se PASA MUY MAL. :'(
Un saludo a Todas!
Yo tambien!!!
Hola, a mi me pasa tambien desde pequeña me da panico y fobia vomitar, tengo ya 30 años y no lo logro superer, tampoco puedo ver a alguien que vomita porque me siento mal me descompongo del estomago y siento desmayarme, creo que somos mucho que padecemos de este mal, no, no estas sola, y si alguien pudiera decirnos como cuarnos de esto si es que es una enfermedad se los agradeceria mucho porque segun yo se, todo el mundo vomita...
Yo tambien!!!
Hola, a mi me pasa tambien desde pequeña me da panico y fobia vomitar, tengo ya 30 años y no lo logro superer, tampoco puedo ver a alguien que vomita porque me siento mal me descompongo del estomago y siento desmayarme, creo que somos mucho que padecemos de este mal, no, no estas sola, y si alguien pudiera decirnos como cuarnos de esto si es que es una enfermedad se los agradeceria mucho porque segun yo se, todo el mundo vomita...
Es verdad..
a mi tambiien me pasa esoo.. yo esque tengo 14 años, y lo tuve con 7 a través de un mal recuerdo. Y esque yo haria lo que fuera por tener una vida normal sin sufrir este miedo..
porque, esque me pongo muy mall...
Yo tamién tengo lo mismo
yo tambien estoy pasando por lo mismo llevo asi ya 3 años no puedo ir a verbenas no puedo salir de fiestas no pueo estar donde hayan peleas ni nada porque ya me entran ganas de vomitar y yo no vomito desde que tenia 10 años no exagero, no lo he echo desde esa edad y no lo voy a hacer me da muxo muxo ASCO hago hasta lo imposible por no vomitar, estoy siempre mascando chicle o bebiedo motilium o comiendome las uñas o comiendo flanes heldaos y cosas frias, o chupando un limon cosas asi y estoy super mal no puedo salir tranquila porque enseguida me provoco
ayudanme
