Psicologo de buenos aires, especialista en familia y pareja. cuenten conmigo
Concejos sobre fobia social
hola creo que padezco de fobia social, algun concejo sobre tratamientos? escuche hablar de la terapia cognitiva-conductual,esta forma de vida es muy frustrante!...desde ya muchas gracias
Ver también
Bueno espero tu ayuda por que no que hacer
no se que hacer con mi vida o con mis palabras bueno no se ni que es lo tengo que cambiar... resulta que de un tiempo para acá, hace bastante tiempo me siento super irritada con mi familia, todo de ellos me fastidia absolutamente todo. todo lo que hago es ofenderlos y portarme como una porquería, con mi novio sonrió mas pero el problema es que a veces también me fastidia mucho. para ellos tanto mi familia como mi novio todo lo que hago o digo es ofensivo mi novio me da consejos pero dentro de esos consejos siempre me hace sentir como una porquería de persona, dice que soy egoísta y todos sus derivados. que hago si me porto bien con las personas entonces se quieren aprovechar y si me porto mal entonces me odian que hagooo siento que me estoy volviendo loca, por que nose para donde agarrar
No hacer nada
Lo primero es no hacer nada. Si uno siente que haga lo que haga estará mal, lo primero es aceptar que uno no tiene forma de hacer las cosas bien, y por lo tanto uno no es responsable de "equivocarse".
Estás en una situación confusa, así que, hasta que aclares tu mente, ten paciencia y no esperes resolver las cosas ya.
Ahora, si logras calmarte, cuenta de a poco qué sucede. Pon algún ejemplo
Pasado?
Hola.... a ver, es que necesito una segunda opinion sobre lo que me pasa. Tengo 25 años y llevo con un chico un año, la mitad del cual hemos estado (y seguimos) viviendo juntos.
Antes de empezar conmigo, el estuvo con otra chica. Nada serio, porque ella tuvo que irse al extranjero cuando parecia que empezaban a sentir algo mas profundo. El caso, es que un par de meses mas tarde me conocio a mi, y nos enamoramos. Pero entre el y la otra chica seguia habiendo mucha complicidad. Pasaban horas hablando por internet, pero el no me lo contaba. Al cabo de unos 4 meses de estar conmigo, y tuvimos una discusion, porque yo le dije que necesitaba que confiara en mi, y que si ya no sentia nada por ella, podia hablarme sobre ella con naturalidad. Pero el me decia que no hablaban. Esta chica le escribio un email declarandose y diciendole cuanto le echaba de menos. El le respondio de manera correcta, diciendole que como ya sabia habia conocido a alguien, pero sin demasiadas ganas de que se acabara lo que quisiera que habia entre ellos. Hoy, tras meses de vivir juntos, ella le ha escrito para felicitarle su cumpleaños, y el me lo ha contado super nervioso, y costandole contarme la verdad.
La cosa es que hoy, me ha confesado que cuando empezamos, seguia manteniendo con ella una relacion, por internet puesto que estaban separados.
Ahora estoy destrozada, no se si confiar en el, no se porque no me ha contado todo antes, no se porque sigue poniendose nervioso al hablar de ella. Me cuesta confiar en lo que me dice ahora, despues de saber lo que sentia y sobre lo que me mintio.... No se como actuar ahora, no se si creerle ahora... Necesito ayuda!
Muchas gracias por los que lo leais...
Qué te molesta más?
¿Qué es lo te molesta más? ¿Que tenga contacto con ella o que te mienta?
No vale responder "las dos cosas".
Concejos sobre fobia social
hola creo que padezco de fobia social, algun concejo sobre tratamientos? escuche hablar de la terapia cognitiva-conductual,esta forma de vida es muy frustrante!...desde ya muchas gracias
Consejos
Prueba con EMDR y EFT. En mi página puedes tener algo más de información: http://www.gustavogew.com.ar/info03.html
Aber q opinas de mi madre, porq yo aun no lo asimilo
3 meses antes de yo nacer, fayece mi hermano con 10 años, se cayo de la bici y se dio en la nuca, mi madre se ahoga en el sufrimiento y cuando naci yo, a mi hermana con 11 años, la saca del colegio y la pone a q me cuide a mi, creci mas con el cariño de mi hermana, q con el de mi madre, ella se desentendio de mi y de mi hermana, a los 2 años, mi madre keda embarazada de un niño y le puso el mismo nombre q mi anterior hermano q murio con 10 años y ese niño, se ace el favorito de mi madre, nadie lo podia tocar, ni cojer, ese era su hijo y ella lo cuidaba, lo bañaba,etc.. en cambio a mi hermana y ami, no nos echaba mucha cuenta y discutia con nosotras mas q con mi hermano, ella siempre decia q no le gustaban las niñas y ami hermana y ami nos decia q mi padre era malo, mi padre viviamos en la misma casa todos pero mi padre trabajaba mucho y era una buena persona,pero mi madre nos decia q el no nos keria, q el solo keria a su hijo, yo creci con mi hermana pero mi hermana con 19 años se caso y se fue a vivir con su marido, ella ya estaba embarazada y yo me kede sola con mi padre, madre y mi hermano q es 2 años mas chico q yo, yo yoraba mucho por mi hermana, con mi padre no me ablaba yo mucho con el porq creia en las cosa q mi madre me decia de el, pero mi padre si me demostraba q me keria, pero yo me di cuenta tarde, porq cuando cumpli 10 años mi padre fallece y me fui dando cuenta de lo falsa q mi madre era, mi padre nos dejo una herencia y mi madre se la gasto con su nuevo novio y cosas asin muchas mas,mi padre antes de morir me pidio un beso y yo por orgullosa no se lo di,aora lo estoy pagando muy caro, porq tengo remordimientos, mi madre como madre me a fallado y no me la creo incluso te puedo decir q la odio porq por culpa de ella mi padre se fue de este mundo sin saber q yo lo keria y sin el cariño de una hija q no se lo pude demostrar y aora vivo con remordimientos y en parte me siento culpable ,ya ace 17 años q mi padre fayecio y aun ay momentos en q me acuerdo de todo y me pongo a llorar. mi hermano vive aun con mi madre, pero yo me e ido de mi pueblo, porq mi madre seguia aciendome la vida imposible aora estoy a 30 minutos de ella y ella no sabe donde vivo, ni lo sabra, yo de vez en cuando voy a visitar a mi hermano, porq lo kiero y porq se q el es una victima como yo....papa te quiero y nunca te lo e dicho...
dime q opinas porq yo se q deveria de aver ido a un psicologo antes, pero no lo e echo....
y gracias por leerme
Aber q opinas de mi madre, porq yo aun no lo asimilo
3 meses antes de yo nacer, fayece mi hermano con 10 años, se cayo de la bici y se dio en la nuca, mi madre se ahoga en el sufrimiento y cuando naci yo, a mi hermana con 11 años, la saca del colegio y la pone a q me cuide a mi, creci mas con el cariño de mi hermana, q con el de mi madre, ella se desentendio de mi y de mi hermana, a los 2 años, mi madre keda embarazada de un niño y le puso el mismo nombre q mi anterior hermano q murio con 10 años y ese niño, se ace el favorito de mi madre, nadie lo podia tocar, ni cojer, ese era su hijo y ella lo cuidaba, lo bañaba,etc.. en cambio a mi hermana y ami, no nos echaba mucha cuenta y discutia con nosotras mas q con mi hermano, ella siempre decia q no le gustaban las niñas y ami hermana y ami nos decia q mi padre era malo, mi padre viviamos en la misma casa todos pero mi padre trabajaba mucho y era una buena persona,pero mi madre nos decia q el no nos keria, q el solo keria a su hijo, yo creci con mi hermana pero mi hermana con 19 años se caso y se fue a vivir con su marido, ella ya estaba embarazada y yo me kede sola con mi padre, madre y mi hermano q es 2 años mas chico q yo, yo yoraba mucho por mi hermana, con mi padre no me ablaba yo mucho con el porq creia en las cosa q mi madre me decia de el, pero mi padre si me demostraba q me keria, pero yo me di cuenta tarde, porq cuando cumpli 10 años mi padre fallece y me fui dando cuenta de lo falsa q mi madre era, mi padre nos dejo una herencia y mi madre se la gasto con su nuevo novio y cosas asin muchas mas,mi padre antes de morir me pidio un beso y yo por orgullosa no se lo di,aora lo estoy pagando muy caro, porq tengo remordimientos, mi madre como madre me a fallado y no me la creo incluso te puedo decir q la odio porq por culpa de ella mi padre se fue de este mundo sin saber q yo lo keria y sin el cariño de una hija q no se lo pude demostrar y aora vivo con remordimientos y en parte me siento culpable ,ya ace 17 años q mi padre fayecio y aun ay momentos en q me acuerdo de todo y me pongo a llorar. mi hermano vive aun con mi madre, pero yo me e ido de mi pueblo, porq mi madre seguia aciendome la vida imposible aora estoy a 30 minutos de ella y ella no sabe donde vivo, ni lo sabra, yo de vez en cuando voy a visitar a mi hermano, porq lo kiero y porq se q el es una victima como yo....papa te quiero y nunca te lo e dicho...
dime q opinas porq yo se q deveria de aver ido a un psicologo antes, pero no lo e echo....
y gracias por leerme
Qué novelón!!!
Hay dos grandes etapas en un tratamiento terapéutico. Una primera etapa consiste en tomar distancia de los padres (muchos logran, durante esta primera etapa, enojarse por primera vez con ellos). Pareciera que tú estás en este momento ... sin terapia).
La segunda etapa, mucho más difícil e interesante, consiste en amigarse con ellos, en atravesar y superar el enojo, y poder agradecer. Sé que puede resultar difícil, porque los padres a veces han hecho cosas bastante fuertes. Pero no hay forma de ser realmente feliz si no se logra superar esto.
Insisto: no es para beneficio de tu madre. Por tu propio bien te convendría trabajar para amigarte con semejante historia.
Amor y amistad
El amor puede convertirse en amistad, pero eso no sucede "a voluntad". Menos aún cuando ese amor queda en suspenso. El amor se puede convertir en amistad después de haber tenido una relación intensa que se exponga al desgaste. En tu caso, olvídalo.
Puedes intentar prótesis de autoconvencimiento para "desenamorarte"... pero no funcionará.
Mejor es intentar "deconstruir" ese amor. Tal vez sea un amor basado en una ilusión injustificada, o un deseo intenso incrementado e idealizado por la imposibilidad de la relación.
¿Vos estás en pareja?
Consulta sobre falta de independencia...
Esta es mi consulta, habìa iniciado otra charla pero me gustarìa tener tu opinin...realmente me siento muy mal y sin salida.
Hola, escribo porque siento que ya no puedo mas. ¡Quiero que me salgan las cosas! Soy una persona trabajadora, honesta que siempre trabajé mucho para independizarme pero todavía no lo logré y a mis 33 años vivo con mis padres, con los que nunca tuve buena relación debido a que siempre fueron muy críticos y hasta emocionalmente abusivos.
El problema es que dependo económicamente de ellos y casi no puedo tomar decisiones sola porque todo tiene que ver con el dinero (comida, transporte, cursos, arreglo de computadora necesaria para estudio o trabajo, etc). Toda esta situación genera discusiones constantes y palabras horribles y según mis padres yo soy la culpable de todo. Siento que no me merezco pasar por esta situación porque siempre fui muy responsable y trabajadora pero no consigo trabajo.
Siento que todos me culpan por vivir todavía en casa de mis padres, como que soy la vaga, o la viva, y que nadie sabe por lo que estoy pasando. Estoy muy sola y me siento en un callejón sin salida porque tengo que aguantar todo esto o quedar en la calle.
A los ojos de todo el mundo son mis padres los que me están haciendo el favor de ayudarme y dejarme vivir en su casa a mi edad... e incluso creo que ante mis propios ojos porque a veces me averguenzo de esta situación pero me la paso buscando, haciendo cursos y capacitaciones... No sé que más hacer, a veces siento que se me acaban las fuerzas... y lloro mucho. Siento que nada en mi vida me salió como quería, a pesar de haber luchado tanto, estoy muy triste....
Consulta sobre falta de independencia...
Esta es mi consulta, habìa iniciado otra charla pero me gustarìa tener tu opinin...realmente me siento muy mal y sin salida.
Hola, escribo porque siento que ya no puedo mas. ¡Quiero que me salgan las cosas! Soy una persona trabajadora, honesta que siempre trabajé mucho para independizarme pero todavía no lo logré y a mis 33 años vivo con mis padres, con los que nunca tuve buena relación debido a que siempre fueron muy críticos y hasta emocionalmente abusivos.
El problema es que dependo económicamente de ellos y casi no puedo tomar decisiones sola porque todo tiene que ver con el dinero (comida, transporte, cursos, arreglo de computadora necesaria para estudio o trabajo, etc). Toda esta situación genera discusiones constantes y palabras horribles y según mis padres yo soy la culpable de todo. Siento que no me merezco pasar por esta situación porque siempre fui muy responsable y trabajadora pero no consigo trabajo.
Siento que todos me culpan por vivir todavía en casa de mis padres, como que soy la vaga, o la viva, y que nadie sabe por lo que estoy pasando. Estoy muy sola y me siento en un callejón sin salida porque tengo que aguantar todo esto o quedar en la calle.
A los ojos de todo el mundo son mis padres los que me están haciendo el favor de ayudarme y dejarme vivir en su casa a mi edad... e incluso creo que ante mis propios ojos porque a veces me averguenzo de esta situación pero me la paso buscando, haciendo cursos y capacitaciones... No sé que más hacer, a veces siento que se me acaban las fuerzas... y lloro mucho. Siento que nada en mi vida me salió como quería, a pesar de haber luchado tanto, estoy muy triste....
Quién ayuda a quién
Hola. Está muy comprobado clínicamente que cuando un hijo permanece con los padres y no logra independizarse ESTÁ EN REALIDAD AYUDANDO A LOS PADRES. Los hijos no suelen quedarse por necesidad propia.
Obviamente la cuestión se vuelve cínica, porque tanto los padres como los hijos creen que es al revés. Se trata de un mecanismo que se llama "inhibición encubridora", que consiste en que el hijo inhibe inconscientemente sus potencialidades para crecer como forma de justificar su permanencia junto a sus padres. Lo cínico es que estos mismos padres pueden llegar a acusar al hijo de no irse.
Puedes leer más sobre esto en un artículo llamado Bucles Vinculares, que puedes encontrar en el siguiente link: http://www.gustavogew.com.ar/trayectoria.html
Necesitas hacer un buen trabajo terapéutico para poder habilitarte internamente la posibilidad de irte, sin culpa. Suerte.
Quién ayuda a quién
Hola. Está muy comprobado clínicamente que cuando un hijo permanece con los padres y no logra independizarse ESTÁ EN REALIDAD AYUDANDO A LOS PADRES. Los hijos no suelen quedarse por necesidad propia.
Obviamente la cuestión se vuelve cínica, porque tanto los padres como los hijos creen que es al revés. Se trata de un mecanismo que se llama "inhibición encubridora", que consiste en que el hijo inhibe inconscientemente sus potencialidades para crecer como forma de justificar su permanencia junto a sus padres. Lo cínico es que estos mismos padres pueden llegar a acusar al hijo de no irse.
Puedes leer más sobre esto en un artículo llamado Bucles Vinculares, que puedes encontrar en el siguiente link: http://www.gustavogew.com.ar/trayectoria.html
Necesitas hacer un buen trabajo terapéutico para poder habilitarte internamente la posibilidad de irte, sin culpa. Suerte.
Muchas gracias..no puedo ver el articulo
Si es así no sé qué hacer porque hice consultas a varios profesionales en dispensarios y no me han ayudado... y no puedo pagar un psicólogo particular por ahora.
Intenté ver el artìculo que me recomendaste pero no puedo entrar, me sale no se puede encontrar la página. ¿recomendás algun libro o algun otro artículo que me ayude?
No se cómo puedo estar ayudandolos siendo que me siento que soy un gasto y una molestia para ellos, pero no puedo irme.... y a veces hasta pierdo la esperanza de que alguna vez pueda hacerlo...pienso en construir algo encima de mi casa para tener un poco mas de privacidad, pero no se si es una buena idea, y además también requiere dinero (aunque menos que comprar o alquilar)
Ayuda
Hola q tal? os voy a contar un poco mi caso.. Me siento un poco mal por el comportamiento de mi pareja..
Vereis yo se q el me quiere por q en otros sentidos me lo demuestra.. por ejemplo me viene a ver todos los dias y los fines de semana pues voy a.. casa de sus padres a dormir con el,nosotros aun no vivmos juntos pero tenemos pensado cuando yo encuentre un trabajo mejor irnos a vivir juntos.Bueno vereis.. el tema es q el me ah propuesto intercambio de parejas y ve q yo tengo dudas q tan pronto le digo q si como q le digo q no..y eso a el no le hace gracia..no le gusta tampoco q yo ponga cosultas en un foro ya q le eh contado q entro aqui y pregunto cosas sobre los intercambios y tal a el no le hace gracia y ayer mismo tuvimos una discursion sobre este tema.Hoy cuándo a venido lo eh notado muy frio.. me puso la cara para q yo le diera un beso en vez de darme el uno..luego estabamos viendo una peli y.. me apoyaba en su cabeza y como q le molestaba.. le daba besos en la cabeza y me decia q parase y al despedirse.. me dio un beso en la mejilla yo le dije q me diese un beso en condiciones y.. me dijo q ya me habia dado uno..No se hay dias q esta asi y la verdda me duele ... verlo tan frio..yo hago como q no pasa nada.. por q de nada sirve hablarlo con el.. No se de verdad no se q pensar..por q toma esta actitud conmigo no lo entiendo..
Qué te parece?
El padre de un amigo es una persona peculiar: cae bien a todo el mundo, pero es muy difícil convivir con él.
Para la mayoría se trata de alguien agradable, educado y afable, no desprende un carisma especial, pero es apreciado por todos, aunque no tiene amigos ni personas cercanas.
En casa se convierte en alguien difícil de tratar. Es maniático, debe controlarlo y guardarlo todo, las cosas deben hacerse como él quiere. No acepta con facilidad las discusiones ni las opiniones contrarias a la suya, si llega alguien a expresárselas tiende a huir por la tangente y cerrarse en sí mismo, dejando de hablar al otro. No tiene necesidad de trabajar y eso le lleva a tener un horario totalmente desorganizado, demuestra interés por mil cosas, pero no lleva ninguna a cabo, siendo sólo capaz de hacer un par de cosas al día tomándole cada una muchísimo tiempo. Carece de capacidad para amoldarse a las circunstancias de los demás y ponerse en su lugar, para el diálogo y la comprensión.
¿Cómo pueden intentar ponerse en su piel? ¿Es algún tipo de enfermedad psicológica diagnosticable?
Qué novelón!!!
Hay dos grandes etapas en un tratamiento terapéutico. Una primera etapa consiste en tomar distancia de los padres (muchos logran, durante esta primera etapa, enojarse por primera vez con ellos). Pareciera que tú estás en este momento ... sin terapia).
La segunda etapa, mucho más difícil e interesante, consiste en amigarse con ellos, en atravesar y superar el enojo, y poder agradecer. Sé que puede resultar difícil, porque los padres a veces han hecho cosas bastante fuertes. Pero no hay forma de ser realmente feliz si no se logra superar esto.
Insisto: no es para beneficio de tu madre. Por tu propio bien te convendría trabajar para amigarte con semejante historia.
Historia?
yo lo yamaria vida real, q es la mia....
aunke mucho no te entendido lo q me kieres decir, si pudieras explicarte te lo agradeceria
Muchas gracias..no puedo ver el articulo
Si es así no sé qué hacer porque hice consultas a varios profesionales en dispensarios y no me han ayudado... y no puedo pagar un psicólogo particular por ahora.
Intenté ver el artìculo que me recomendaste pero no puedo entrar, me sale no se puede encontrar la página. ¿recomendás algun libro o algun otro artículo que me ayude?
No se cómo puedo estar ayudandolos siendo que me siento que soy un gasto y una molestia para ellos, pero no puedo irme.... y a veces hasta pierdo la esperanza de que alguna vez pueda hacerlo...pienso en construir algo encima de mi casa para tener un poco mas de privacidad, pero no se si es una buena idea, y además también requiere dinero (aunque menos que comprar o alquilar)
Nuevo link
Es cierto, acabo de ver que la Universidad no tiene ya disponible el artículo. Te paso un nuevo link: http://www.aappg.org.ar/miembros/download.php?f=Revista%20Digital/2008%20N%C2%BA2/Bucles%20Vinculares.pdf
Más alla de esto, que es solo una teorización sobre este tema, tienes que encontrar la forma de realizar trabajo terapéutico. Dime dónde vives, a ver si puedo orientarte al respecto.
Historia?
yo lo yamaria vida real, q es la mia....
aunke mucho no te entendido lo q me kieres decir, si pudieras explicarte te lo agradeceria
Nueva explicación
Lo que quiero decir es que estaría bueno que realizaras un trabajo terapéutico que te permita:
1. Poder despedirte de tu padre.
2. Poder reconciliarte internamente con tu madre.
3. Mirar al pasado sin dolor.
4. Mirar al futuro sin ansiedad y sin exigencias.
Ojalá puedas acercarte a esto. Creo que tienes el potencial para sentirte en armonía y disfrutar de la vida.
Ayuda
Hola q tal? os voy a contar un poco mi caso.. Me siento un poco mal por el comportamiento de mi pareja..
Vereis yo se q el me quiere por q en otros sentidos me lo demuestra.. por ejemplo me viene a ver todos los dias y los fines de semana pues voy a.. casa de sus padres a dormir con el,nosotros aun no vivmos juntos pero tenemos pensado cuando yo encuentre un trabajo mejor irnos a vivir juntos.Bueno vereis.. el tema es q el me ah propuesto intercambio de parejas y ve q yo tengo dudas q tan pronto le digo q si como q le digo q no..y eso a el no le hace gracia..no le gusta tampoco q yo ponga cosultas en un foro ya q le eh contado q entro aqui y pregunto cosas sobre los intercambios y tal a el no le hace gracia y ayer mismo tuvimos una discursion sobre este tema.Hoy cuándo a venido lo eh notado muy frio.. me puso la cara para q yo le diera un beso en vez de darme el uno..luego estabamos viendo una peli y.. me apoyaba en su cabeza y como q le molestaba.. le daba besos en la cabeza y me decia q parase y al despedirse.. me dio un beso en la mejilla yo le dije q me diese un beso en condiciones y.. me dijo q ya me habia dado uno..No se hay dias q esta asi y la verdda me duele ... verlo tan frio..yo hago como q no pasa nada.. por q de nada sirve hablarlo con el.. No se de verdad no se q pensar..por q toma esta actitud conmigo no lo entiendo..
Hola
Hola. No podemos saber qué le sucede. Podemos hacer un montón de conjeturas, pero no lo podremos saber. Tal vez no puedas saberlo tampoco tú, que lo conoces.
En lo que me parece que debes centrarte es en qué te sucede a ti con esto, y si estás dispuesta a aceptar esto como una característica de él o de ninguna manera aceptas estar con una persona que se maneja así.
Lo más simple (que no significa lo más fácil) es no amar a la persona que "podría llegar a ser" si cambiara de actitud, o la que era "antes". Mirar a la persona ahora, tal como es, y ver si quieres estar con él o no. Si así no lo aceptas, dile que tú deseas que cambie. Si acepta cambiar, dale un tiempo a ver si este cambio se concreta. Si no acepta cambiar, o si acepta pero no cambia...
Qué te parece?
El padre de un amigo es una persona peculiar: cae bien a todo el mundo, pero es muy difícil convivir con él.
Para la mayoría se trata de alguien agradable, educado y afable, no desprende un carisma especial, pero es apreciado por todos, aunque no tiene amigos ni personas cercanas.
En casa se convierte en alguien difícil de tratar. Es maniático, debe controlarlo y guardarlo todo, las cosas deben hacerse como él quiere. No acepta con facilidad las discusiones ni las opiniones contrarias a la suya, si llega alguien a expresárselas tiende a huir por la tangente y cerrarse en sí mismo, dejando de hablar al otro. No tiene necesidad de trabajar y eso le lleva a tener un horario totalmente desorganizado, demuestra interés por mil cosas, pero no lleva ninguna a cabo, siendo sólo capaz de hacer un par de cosas al día tomándole cada una muchísimo tiempo. Carece de capacidad para amoldarse a las circunstancias de los demás y ponerse en su lugar, para el diálogo y la comprensión.
¿Cómo pueden intentar ponerse en su piel? ¿Es algún tipo de enfermedad psicológica diagnosticable?
Hola
Hola. No sería adecuado hacer un diagóstico por este medio. Los diagnósticos tienen consecuencias, y deben realizarse conociendo a la persona involucrada. Te pido entonces que me excuses de contestar ese punto.
Lo importante sería ver qué consecuencias les trae a ti, o a tu amigo, estos comportamientos, y ver qué se puede hacer al respecto.
Hola
Hola. No sería adecuado hacer un diagóstico por este medio. Los diagnósticos tienen consecuencias, y deben realizarse conociendo a la persona involucrada. Te pido entonces que me excuses de contestar ese punto.
Lo importante sería ver qué consecuencias les trae a ti, o a tu amigo, estos comportamientos, y ver qué se puede hacer al respecto.
Para ayudar...
Es duro ver cómo alguien que quieres tiende a cerrarse, a perderse tantas cosas y todo eso dando la impresión que no sabe como bajarse de la rueda en la que está montando. Más que un diagnóstico y el nombre de una enfermedad, lo que me gustaría es acotar el problema para poder saber la mejor manera de ayudarle, entenderle y hacerle más llevadera la situación a su entorno...
Nueva explicación
Lo que quiero decir es que estaría bueno que realizaras un trabajo terapéutico que te permita:
1. Poder despedirte de tu padre.
2. Poder reconciliarte internamente con tu madre.
3. Mirar al pasado sin dolor.
4. Mirar al futuro sin ansiedad y sin exigencias.
Ojalá puedas acercarte a esto. Creo que tienes el potencial para sentirte en armonía y disfrutar de la vida.
Ya lo entendi
mi pregunta es, y para realizar ese trabajo terapeutico q me dices, donde tengo q ir o como lo aria?????
porq te digo de corazon, q necesito sentirme en paz, ya de una vez, porq los 4 puntos q me as dicho, son los q necesito resolver ya.
gracias gustavo
Ya lo entendi
mi pregunta es, y para realizar ese trabajo terapeutico q me dices, donde tengo q ir o como lo aria?????
porq te digo de corazon, q necesito sentirme en paz, ya de una vez, porq los 4 puntos q me as dicho, son los q necesito resolver ya.
gracias gustavo
Lugar?
¿En qué ciudad vives? No sé cuáles son los recursos terapéuticos de tu zona, pero deberías dar con algún centro o algún profesional particular. Si te recomiendan alguno y tienes datos sobre él, o sobre su abordaje teórico, puedo orientarte sobre lo que me pueda ser positivo o negativo de ese profesional.
Si no encuentras profesionales recomendables por tu zona, tal vez quieras probar con terapia on line, que está cada vez más en boga. Si te interesa eso, puedes leer en mi página cuál es mi propia propuesta al respecto (www.gustavogew.com.ar). Pero primero veamos si hay posibilidades en tu zona.
Muy bien
Hola. Me parece que haces un análisis bastante sensato de tu historia y de tu situación. Pareciera que tu espacio terapéutico es muy productivo, así que te aconsejaría que le tengas paciencia y continúes trabajando allí.
Atreviéndome a hacer una interpretación que puede resultar apresurada (teniendo en cuenta las circunstancias en las que la realizo), me da la sensación de que una parte tuya tiene miedo de su fuerza y su virilidad, y se refugia haciendo una regresión a momentos anteriores.
Tal vez podrías complementar tu terapia con algunas sesiones de EMDR.
Comprendo...
Entiendo el planteamiento y lo comparto, aunque sea difícil comprenderlo, se trata de una elección personal, premeditada o no, pero a fin de cuentas la suya. Aceptarlo no es fácil y no existen recetas para la convivencia, pero ¿qué estrategias se pueden utilizar para lidiar con él en el día a día? Aunque el alejamiento sea la solución más clara y visceral, su esposa e hijos quieren seguir compartiendo con él y debe existir una manera de plantearle unas mínimas normas de convivencia sin que lo tome como una afrenta y se cierre en banda como hace habitualmente....
Lugar?
¿En qué ciudad vives? No sé cuáles son los recursos terapéuticos de tu zona, pero deberías dar con algún centro o algún profesional particular. Si te recomiendan alguno y tienes datos sobre él, o sobre su abordaje teórico, puedo orientarte sobre lo que me pueda ser positivo o negativo de ese profesional.
Si no encuentras profesionales recomendables por tu zona, tal vez quieras probar con terapia on line, que está cada vez más en boga. Si te interesa eso, puedes leer en mi página cuál es mi propia propuesta al respecto (www.gustavogew.com.ar). Pero primero veamos si hay posibilidades en tu zona.
Mi zona
sevilla.
y no le e contado a nadie de mi problema, solo a ti gustavo....
y a mi hermana no kiero preocuparla, vivo con mi novio, pero el como q no me entiende....
Mi zona
sevilla.
y no le e contado a nadie de mi problema, solo a ti gustavo....
y a mi hermana no kiero preocuparla, vivo con mi novio, pero el como q no me entiende....
Seme olvidava
tengo asta problemas de sueño, desde q tengo uso de razon, no consigo conciliar el sueño, doy muchas vueltas en la cama, y me desespero tanto, q asta el corazon me lo escucho latir muy deprisa,sera todo a raiz de lo q e vivido, si tuvieras algun metodo de relajacion te lo agradeceria.y como me cuesta tanto dormirme, cuendo por la mañana me suena el despertador ,ay veces q ni me entero....
Comprendo...
Entiendo el planteamiento y lo comparto, aunque sea difícil comprenderlo, se trata de una elección personal, premeditada o no, pero a fin de cuentas la suya. Aceptarlo no es fácil y no existen recetas para la convivencia, pero ¿qué estrategias se pueden utilizar para lidiar con él en el día a día? Aunque el alejamiento sea la solución más clara y visceral, su esposa e hijos quieren seguir compartiendo con él y debe existir una manera de plantearle unas mínimas normas de convivencia sin que lo tome como una afrenta y se cierre en banda como hace habitualmente....
Trabajo
Es una tarea lenta y que hay que trabajar con paciencia. Pero cuando se puede aceptar que el otro es así, se puede empezar a trabajar en la convivencia siguiendo dos criterios:
1. Pedir cosas concretas y no actitudes. Por ejemplo, en vez de decir "estoy cansada de que no te fijes en mí", decir "te pido que cuando entres cierres la puerta".
2. Pedir desde uno y no desde la moral. Por ejemplo, en vez de decir "No puede ser que grites todo el tiempo", decir "Me gustaría que me hablaras en un tono más suave".
Estas son ideas muy generales. Lo ideal sería una consulta familiar de los propios involucrados, para ver qué pueden hacer para aliviar la tensión. Suerte.
Seme olvidava
tengo asta problemas de sueño, desde q tengo uso de razon, no consigo conciliar el sueño, doy muchas vueltas en la cama, y me desespero tanto, q asta el corazon me lo escucho latir muy deprisa,sera todo a raiz de lo q e vivido, si tuvieras algun metodo de relajacion te lo agradeceria.y como me cuesta tanto dormirme, cuendo por la mañana me suena el despertador ,ay veces q ni me entero....
Sugerencias
Fijate en este link si encuentras algún psicólogo y prueba: http://www.psicologosensevilla.com/ Lo mejor es que puedas encontrar alguna recomendación.
Puedes bajarte el manual de EFT, que es una buena técnica de relajación, en www.gustavogew.com.ar/info03.html#descargar_eft
Sobre el emdr
Generalmente la primera sesión se utiliza para conversar e ir entrando el tema, aunque muchas veces se empieza ya a aplicar el método.
Suelen ser pocas sesiones, sobre todo si, teniendo ya tu terapia, vas sólo a abordar cuestiones puntuales.
Nunca se sabe de antemano cuántas sesiones pueden ser, porque a veces el procesamiento es rápido, y en dos sesiones ya se terminó la tarea. A veces puede tardar alguna más.
Fijate si realmente no te da el presupuesto para las dos, ya que es una gran inversion. Si no, podés plantearle a tu terapeuta que vas a interrumpir la terapia por algunas semanas, para realizar un tratamiento complementario.
Si no es un terapeuta que conozca el EMDR y sea afín a él te dirá que no está de acuerdo probablemente. Pero creo que ese paréntesis te puede resultar útil para luego retornar a tu espacio terapéutico y seguir trabajando. Suerte
Sindrome
Hola. Probablemente tu miedo a crecer oculte alguna lealtad inconsciente a tu madre. De todas formas, más allá de la información y las explicaciones, tienes que realizar un trabajo terapéutico. No se trata de juntar fuerza de voluntad ni de elegir pensamientos positivos. Debes ver en terapia qué te ata. Generalmente debajo del miedo lo que hay es culpa. Pero hay que ver en cada caso. Mucha suerte!!
Algunas sugerencias
El duelo lleva su tiempo. Si quieres acelerar los tiempos, pregúntate qué extrañas de él y trata de identificar qué aspectos son reales y cuánto hay de idealización.
Cuando lo puedas ver como lo que realmente es, sufrirás menos. El amor es una ilusión, una mentira. Es una hermosa mentira, y está bueno abrazarla cuando uno está en pareja. Pero cuando no, hay que hacer el esfuerzo por salir de la ilusión y ver al otro como lo que es, un simple y ruin ser humano, como todos.
Una ilusión a derribar es la de la "media naranja", la suposición de que él podría ser el hombre de tu vida. ¿Cómo podría ser el hombre de tu vida si ni siquiera desea compartir contigo el proyecto de estar juntos?
Por último, deberías chequear cuánto de tu ego está en juego, y no caer en la trampa de pensar que porque te dejó por otra la otra es mejor, tu eres inferior y por lo tanto él es mucho para ti, porque en esas creencias se sostiene la idealización.
Cuéntame si reconoces algunas de estas sensaciones.
Viajar
Suponiendo que ella es realmente tan vulnerable como la pintas, entonces estaría bueno hacer el viaje a Argentina. Y siendo tan grave la situación, busca una excusa y adelanta el viaje.
Estaría bueno hablar con la psicóloga de ella si solés tener contacto con ella. Si no, la podes dejar en una situación comprometida.
No podemos adivinar cuán potencialmente suicida es ella. Lo de adelantar el viaje a Argentina, dada la gravedad que planteas, parece lo más sensato.
Holaa
Te escribi ayer, pero nose porque extraña razonme han quitado mi cuenta y automaticamente se han borrado todos mis mensajes, parece que la mala suerte me acompaña. Ayer te decia que ya se que el proceso de duelo tiene su tiempo, pero ... yo ya llevo 6 meses y esperaba una mejora considerable cuando hubiera pasado este tiempo, y aunque hay dias que me encuentro bien, otros dias estoy fatal. Tambien he hecho eso que me dijiste de mirar lo que verdaderamente hecho de menos y si te digo la verdad son pocas cosas, ya que era una persona que nome trataba muy bien, no era detallista ni cariñoso conmigo, entonces porque lo hecho tanto de menos?? nose si lo hecho de menos a el o el hecho de tener ai a una persona, nolose. Tambien lo tenia idealizado, lo veo como si digamos un dios y tampoco entiendo porque, y me comparo todo el rato con la que ahora es su novia. Es una situacion desesperante, ya que no consigo ser feliz ni estar bien, tengo miedo de todo, de escuchar su nombre, o saber como esta, ojala desapareciera para siempre......
Qué bueno
Es muy bueno que lo puedas identificar y reconocer. No suele ser cuestión de tiempo, ni de maduración.
Más que Peter Pan, yo lo llamaría "síndrome de Rapunzell". Los temores e inhibiciones son necesarios para no abandonar a la madre y evitarle confrontarse con la pérdida.
La terapia ayuda.
Holaa
Te escribi ayer, pero nose porque extraña razonme han quitado mi cuenta y automaticamente se han borrado todos mis mensajes, parece que la mala suerte me acompaña. Ayer te decia que ya se que el proceso de duelo tiene su tiempo, pero ... yo ya llevo 6 meses y esperaba una mejora considerable cuando hubiera pasado este tiempo, y aunque hay dias que me encuentro bien, otros dias estoy fatal. Tambien he hecho eso que me dijiste de mirar lo que verdaderamente hecho de menos y si te digo la verdad son pocas cosas, ya que era una persona que nome trataba muy bien, no era detallista ni cariñoso conmigo, entonces porque lo hecho tanto de menos?? nose si lo hecho de menos a el o el hecho de tener ai a una persona, nolose. Tambien lo tenia idealizado, lo veo como si digamos un dios y tampoco entiendo porque, y me comparo todo el rato con la que ahora es su novia. Es una situacion desesperante, ya que no consigo ser feliz ni estar bien, tengo miedo de todo, de escuchar su nombre, o saber como esta, ojala desapareciera para siempre......
Profundizar
Habría que profundizar, entonces, y ver cuál es el punto en el que te enganchas. ¿No has hecho terapia?
Profundizar
Habría que profundizar, entonces, y ver cuál es el punto en el que te enganchas. ¿No has hecho terapia?
Holaa
No no hecho ninguna terapia, no tengo dinero para ir a ningun psicologo, pero tampoco creo que lo necesite o si? no se lo que me engancha tanto a el............cuando me deje senti como si me faltara el aire, qe no podia respirar, cmo si fuera una droga.....es algo muy fuerte y ala vez muy feo, odio sentir asi.
Holaa
No no hecho ninguna terapia, no tengo dinero para ir a ningun psicologo, pero tampoco creo que lo necesite o si? no se lo que me engancha tanto a el............cuando me deje senti como si me faltara el aire, qe no podia respirar, cmo si fuera una droga.....es algo muy fuerte y ala vez muy feo, odio sentir asi.
Tal vez
...y tal vez alguna consulta podría ayudarte... ¿Sientes que hacerlo es como una mácula para tu orgullo?
Ayudaaaaa odio a mi madre?
TENGO MUCHO RENCOR DENTRO MUCHO, mis padres se separaron hace años pk peleaban mucho y yo era partidaria de su sepàracion pero para mi sorpresa mi madre cambio tanto...paso de ser madre a ser mujer, no habia termino medio, se iba los fines de semana enteros...y mi hermana tenia 10 años....se volco en un hombre k resulto ser de lo peor.....y ahora k han pasado 10 años todo sige siendo igual....se encierra a hablar por el movil por internet siempre igual....como una niña chica...nunca hace la comida, mejor k la hagamos nosotras...limpia pero cuando tiene k hacerlo parece k hace un favor como si no tuviese asumida esa responsabilidad...tenemos un perro compartido el cual me chupo sacarle yo tres veces al dia, hago mi vida en funcion de las salidas del perro y cuando yo me indepedize no kiero llevarmelo pk aunk lo adoro estoy muy cansada ya...ademas es muy malo y en un piso compartido se comeria todo, destrozaria cosas y mi novio k le han dado un piso no kiere perros es muy tikismikis dice k ese perro no es solo mio....estoy tan agobiada....y tengo mucho rencor dentro mucha rabia, como cada 4 meses me dan ataques de ira y la pongo verde....pk esk la da igual...las cosas estan habladas y requetehabladas y sige a su rollo...es como mi compañera de piso....y la verdad tngo unas ganas de no depender de ella y largarme con coraje....pero esk encima tengo la carga del perro, siento como que nunca saldre de esta vida familiar que llevo desde los 15 años...ahora tngo 26, el ambiente ya es horrible...vivo amargada todo el dia oyendola hablar como una niña tonta con hombres de noche, la oigo desde mi habitacion, y no es que no la comprenda claro k debe hacer su vida y salir pk nosotras mi hermana y yo haremos la nuestra pero esk....no la entiendo de verdad siento que la tengo hasta asco ya....
Necesito ayuda con mi hija tiene 17 y se quiere ir de la casa
ayudame porfa nose q hacer mi hija se quiere casar y solo tiene 17 dice q se quiere casar porq ya no qiere estar con nosotros q hago estoy desrozada
urge
Ayudaaaaa odio a mi madre?
TENGO MUCHO RENCOR DENTRO MUCHO, mis padres se separaron hace años pk peleaban mucho y yo era partidaria de su sepàracion pero para mi sorpresa mi madre cambio tanto...paso de ser madre a ser mujer, no habia termino medio, se iba los fines de semana enteros...y mi hermana tenia 10 años....se volco en un hombre k resulto ser de lo peor.....y ahora k han pasado 10 años todo sige siendo igual....se encierra a hablar por el movil por internet siempre igual....como una niña chica...nunca hace la comida, mejor k la hagamos nosotras...limpia pero cuando tiene k hacerlo parece k hace un favor como si no tuviese asumida esa responsabilidad...tenemos un perro compartido el cual me chupo sacarle yo tres veces al dia, hago mi vida en funcion de las salidas del perro y cuando yo me indepedize no kiero llevarmelo pk aunk lo adoro estoy muy cansada ya...ademas es muy malo y en un piso compartido se comeria todo, destrozaria cosas y mi novio k le han dado un piso no kiere perros es muy tikismikis dice k ese perro no es solo mio....estoy tan agobiada....y tengo mucho rencor dentro mucha rabia, como cada 4 meses me dan ataques de ira y la pongo verde....pk esk la da igual...las cosas estan habladas y requetehabladas y sige a su rollo...es como mi compañera de piso....y la verdad tngo unas ganas de no depender de ella y largarme con coraje....pero esk encima tengo la carga del perro, siento como que nunca saldre de esta vida familiar que llevo desde los 15 años...ahora tngo 26, el ambiente ya es horrible...vivo amargada todo el dia oyendola hablar como una niña tonta con hombres de noche, la oigo desde mi habitacion, y no es que no la comprenda claro k debe hacer su vida y salir pk nosotras mi hermana y yo haremos la nuestra pero esk....no la entiendo de verdad siento que la tengo hasta asco ya....
Y qué dice ella?
Hola. En el fondo probablemente sientas culpa por abandonar a tu madre, y dejarla sola como la dejó tu padre, y dejarle la carga del perro. Pero aunque te dé culpa, ese es el paso que se debe dar. ¿Qué opina tu mamá de que te vayas? Probablemente diga que no te tienes que ir, o más probable aún, es que te descalifique haciéndote setir que no estás en condiciones de irte.
Sobre esta lógica, puedes leer mi artículo Bucles Vinculares. Aquí te paso el link: http://www.gustavogew.com.ar/trayectoria.html#publicaciones (si la lectura te resulta ardua al comienzo, ve al parágrafo III, "Viñetas clínicas". Cualquier cosa que necesites, cuenta conmigo.
Sin duda!
Hola, Ivanita. Definitivamente una pesadilla tan repetida tiene que ver con lo que sucede por dentro. Según Freud, los sueños, al igual que los síntomas, tienen un significado y una intención. Pero esto no es algo universal y, el mismo sueño, puede significar cosas diferentes en diferentes personas.
Necesito ayuda con mi hija tiene 17 y se quiere ir de la casa
ayudame porfa nose q hacer mi hija se quiere casar y solo tiene 17 dice q se quiere casar porq ya no qiere estar con nosotros q hago estoy desrozada
urge
Un consejo
Ayudala a irse sin casarse. Por la forma en la que relatas tu padecer, pareciera que le das la misma gravedad a dos hechos bien distintos:
1. Una cosa es que se quiera ir de tu casa a los 17. No me parece tan grave. Es un proceso de separación y crecimiento. Y siempre puede volver.
2. Otra cosa es que se case para poder escapar de ti.
Pero si la ayudas a irse, dándole tu apoyo y tu ayuda para que pueda vivir sola, respetando su decisión, sin descalificarla ni decirle que no está preparada, diciéndole que la apoyas y confías en ella... ya no necesitará escapar de ti, le quedarán las puertas abiertas para regresar y podrá elegir con más libertad y tranquilidad su proyecto de pareja.
Cualquier cosa, cuenta conmigo.
Respuestas
Hola. Te mando unas respuestas:
1. A veces no hay que buscar entender. Lo entenderás cuando estés en una relación diferente.
2. Que se quede con otra obviamente duele.
3. Que con la otra pueda tener una relación diferente puede ser para ti un indicador de esperanza: tú también puedes establecer una relación diferente con otra persona.
4. Para aceptar es necesario dejar el orgullo de lado, que es todo un trabajo.
¿por que
Nadie tiene obligación de estudiar nada. Y nadie debería estudiar para "valer" más, sino para poder hacer las cosas que uno quiere.
Los hombres generalmente no dejan a su mujer porque no sea linda.
¿Por qué tan baja autoestima?
Y el?
Y él qué defectos tiene? Te propongo un ejercicio. Cuéntame qué qué cosas te criticarías si fueras él. Apunto a que veas
que tu crítica hacia ti misma proviene de una gran autoexigencia y no de una auténtica valoración de ti misma.
Es al revés
Generalmente la baja autoestima no proviene de una observacion objetiva de uno mismo, sino que tiene otro origen. A paritr de la baja autoestima es posible que uno evite aquellas cosas que desmentirían esta opinión, y que uno viva "confirmando" esta sensación de ser menos que los demás.
Si vos fueras él estarías diciendo "soy un drogadicto y necesito de una sustancia para enfrentar la realidad, que me da miedo. Mi ex, en cambio, tiene suficiente fuerza emocional como para no drogarse. Ella, además, sabe amar en serio, no como yo que no puedo conectarme bien".
¿Se entiende el punto?
Mi tio me acosa
En realidad creo que esta enamorado de mi, tiene 65 años y me tiene cansada. Este problema se arrastra desde el año pasado, primero me abrazaba, dandome caricias en la espalda como si fuera, nose, su amante. Nunca le di demasiado importancia al tema porque pense que quiza, como era escorpio, y los escorpios son asi, . Y ok, puede que me quiera mucho, pero la verdad no aguanto el acoso, me asusta. Una vez fui a visitar a mis tios, ellos viven solos porque mis primos ya son grandes, asi que me quede a dormir y por ejemplo, cuando estabamos solos mi tio y yo, me hablaba de temas sexuales como que no tengo que usar pañuelos en la cabezaporq generalmente a la hora del sexo el cabello cumple un rol de seduccion o que me quedaba mas SEXI de esta forma q de otra. Pero siempre me acosa en soledad, me quede a dormir en la casa y encima al otro dia me desperte y mi tia no estaba , y mi tio aprovecho y se sento en el borde de la cama y como que me acaricio la espalda (menos mal que estaba tapada con frazadas, asi que el contacto no fue directo.
Fue ahí cuando me di cuenta de la situacion, mas tarde me olvide porque pense que mas lejos no iba a llegar.
Hace poco tuvimos el cumple de mi tia y estabamos los dos afuera en la puerta (nose porque, debe ser q no me daba miedo quedarme con el, porque tenia el tema olvidado) y me dijo que estaba muy linda y vuelve a tocar mucho el tema de las relaciones de hombres con mujeres y nose que mas, y bueno, me dice que estaba muy linda y que en una parte de la fiesta vio que yo llevaba una remera que dejaba ver el hombro, y le dije que si pero que preferia tener el saco puesto porque hacía frio, y me dijo a ver mostrame el hombro, y se lo mostre , nose, pensando q por ahi, nada, solo me iba a decir algo coherente, pero no, me dice que tenia un hermoso hombro y nose que, asi que me subo el saco otra vez y cambio de tema rapidamente, al rato me dice, a ver mostrsmelo otra vez, y le digo que no porq tengo frío. Bueno hace dos días me llamo para decirme algo sobre la familia, y despues me pregunt osi estaba sola, y le digo que si, y me dice que es para decirme que yo me tengo que querer mas y que me tengo que hacer caricias ( Y BUENO ES PARTE ES CIERTO ME LO DIJO MI PSICOLOGA, PERO EL NO ME PUEDO VENIR A DECIRME ESTO) , entonces me pregunta como estoy vestida, y le contesto de manera cortante que tenía un pantalon de jeans, y ahi medio como que se retracto, despues me dijo que yo era una hermosa mujer, y le digo que soy lesbiana, que no me gustan los hombres, y me dice qu asi le parecia porque cuando me hablaba de las relaciones de hombres y mujeres yo no quería tocar el tema. Despues me dijo que mucho no me creia porque el cuando me toca siente que yo me pongo nerviosa y nose que....
EL TIPO ESTA RE LOCO CREE, SUPONGO YO, QUE ESTOY ENAMORADA DE EL, NOSE, MIRA SI ME VOY A PONER NERVIOSA PORQ LO AMO. ME PONGO NERVIOSA
PORQUE ODIO EL ACOSO Y ADEMAS ME DA
MUCHA BRONCA PORQUE NO SE TIENE PORQ METER CONMIGO.
OJALA ME PUEDAN AYUDAR Y DECIRME QUE PODRÍA HACER YO PAARA MANEJAR LA SITUACIÓN, ADEMAS SIENTO Q MI TIA SE DA CUENTA Y SE ENOJA CONMIGO Y YO NO TENGO NADA QUE VER NI SOY LA AMANTE DE SU MARIDO , SOLO TENGO 17 AÑOS, BESOS.
Y qué dice ella?
Hola. En el fondo probablemente sientas culpa por abandonar a tu madre, y dejarla sola como la dejó tu padre, y dejarle la carga del perro. Pero aunque te dé culpa, ese es el paso que se debe dar. ¿Qué opina tu mamá de que te vayas? Probablemente diga que no te tienes que ir, o más probable aún, es que te descalifique haciéndote setir que no estás en condiciones de irte.
Sobre esta lógica, puedes leer mi artículo Bucles Vinculares. Aquí te paso el link: http://www.gustavogew.com.ar/trayectoria.html#publicaciones (si la lectura te resulta ardua al comienzo, ve al parágrafo III, "Viñetas clínicas". Cualquier cosa que necesites, cuenta conmigo.
Mi padre no la dejo.
fue ella la que se separo y quiso hacer su vida, salir entrar y ser libre, mi madre desde entonces dejo de ser madre para ser mujer....yo considero que son compatibles.......
Despegando
Si tu hija duerme contigo, y llora y te permite consolarla... en realidad ella te está cuidando a vos. Las cosas suelen ser al revés de lo que parecen.
Tal vez sea muy saludable para ambas esta distancia.
No es obvio?
Y si no qué? Vas a mortificarte con descalificaciones? Vas a vivir una vida de exigencias?
Mi padre no la dejo.
fue ella la que se separo y quiso hacer su vida, salir entrar y ser libre, mi madre desde entonces dejo de ser madre para ser mujer....yo considero que son compatibles.......
Y qué dice?
Y qué opina sobre la posibilidad de que te vayas?
Distancia
Buenos consejos te está dando Pitag1.
Evita el contacto con él. Nadie puede obligarte a contactarte con él.
No le respondas ninguna pregunta. Si te pregunta "cómo estás vestida", dile "es asunto mío". UNA REGLA FUNDAMENTAL PARA DEFENDERSE DE LOS MANIPULADORES ES EVITAR CONVENCERLOS. No tienes que darle respuestas que justifiquen tus decisiones.
Más simple aún. NO HABLES CON ÉL. Y no tienes que justificar por qué. SI INSISTE, DILE QUE LO VAS A DENUNCIAR.
Habla con tus padres, pero estate preparada por si, eventualmente, no te quieren creer o prefieren minimizar el asunto. Eso indicará que se sienten débiles, no que tú estás equivocada ni que tienes la culpa.
Cuenta con nosotros para lo que necesites.
