Foro / Psicología

Ansiedad

Última respuesta: 27 de julio de 2017 a las 12:32
I
ixeia_8148347
26/7/17 a las 13:57

hola! chicas/os 
haber si me podeis ayudar 
empeze con ansiedad,pero al aparecer muchos sintomas seguidos, han ido a peor y han llegado a ser incontrolables
al punto de adelgazar y no comer ( unque estoy cojiendo el peso poco a poco) 

la ansiedad me ha hecho ser celosa,y me siento sola y apartada de mi pareja ( que creo que es porque no se lo conte en su momento a mi novio) 

mi pareja y yo siempre hemos estado bien,aun asi con algunos momentos de crisi,los dos trabajmos y nos vemos poco... y la ansiedad me ha aparecido en un momento en que los dos trabajamos mucho... 

en resumen,que no se si me he explicado,porque es la primera vez que escribo por estos foros y no se como enfocarlo
pero no se como salir de esta sensacion de ansiedad y pensamientos negativos si vais escribiendo alomejor me expreso un poco mejor y me libero mas! 
saludos

Ver también

A
aranka_6491369
26/7/17 a las 14:17
En respuesta a ixeia_8148347

hola! chicas/os 
haber si me podeis ayudar 
empeze con ansiedad,pero al aparecer muchos sintomas seguidos, han ido a peor y han llegado a ser incontrolables
al punto de adelgazar y no comer ( unque estoy cojiendo el peso poco a poco) 

la ansiedad me ha hecho ser celosa,y me siento sola y apartada de mi pareja ( que creo que es porque no se lo conte en su momento a mi novio) 

mi pareja y yo siempre hemos estado bien,aun asi con algunos momentos de crisi,los dos trabajmos y nos vemos poco... y la ansiedad me ha aparecido en un momento en que los dos trabajamos mucho... 

en resumen,que no se si me he explicado,porque es la primera vez que escribo por estos foros y no se como enfocarlo
pero no se como salir de esta sensacion de ansiedad y pensamientos negativos si vais escribiendo alomejor me expreso un poco mejor y me libero mas! 
saludos

Bueno habria que averiguar por que te aparecio esa ansiedad. Que fue lo que la provoco. Para despues combatirlo

I
ixeia_8148347
27/7/17 a las 10:21
En respuesta a aranka_6491369

Bueno habria que averiguar por que te aparecio esa ansiedad. Que fue lo que la provoco. Para despues combatirlo

empezaron por los examenes,al no contar lo que me pasaba a mi pareja,senti que estaba apartada de ella y eso me creaba mas ansiedad y empezaron los celos y un poco las desconfianzas

A
aranka_6491369
27/7/17 a las 12:32
En respuesta a ixeia_8148347

empezaron por los examenes,al no contar lo que me pasaba a mi pareja,senti que estaba apartada de ella y eso me creaba mas ansiedad y empezaron los celos y un poco las desconfianzas


 mira ahi te deje un link sobre la ansiedad muy interesante. Ojala te sirva mononucleo 👍

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