En respuesta a ixeia_8148347
hola! chicas/os
haber si me podeis ayudar
empeze con ansiedad,pero al aparecer muchos sintomas seguidos, han ido a peor y han llegado a ser incontrolables
al punto de adelgazar y no comer ( unque estoy cojiendo el peso poco a poco)
la ansiedad me ha hecho ser celosa,y me siento sola y apartada de mi pareja ( que creo que es porque no se lo conte en su momento a mi novio)
mi pareja y yo siempre hemos estado bien,aun asi con algunos momentos de crisi,los dos trabajmos y nos vemos poco... y la ansiedad me ha aparecido en un momento en que los dos trabajamos mucho...
en resumen,que no se si me he explicado,porque es la primera vez que escribo por estos foros y no se como enfocarlo
pero no se como salir de esta sensacion de ansiedad y pensamientos negativos si vais escribiendo alomejor me expreso un poco mejor y me libero mas!
saludos
Bueno habria que averiguar por que te aparecio esa ansiedad. Que fue lo que la provoco. Para despues combatirlo
