Curada de depresion, agorafobia y ansiedad!!

Holaa
Hola, vi que necesitas consejos para la ansiedad, yo la tengo más de 10 años , empieza por aprender a respirar en ese momento, respira tratando de que tu estómago se llene de aire, es bno en esas crisis y fe en Dios

A mi me ayuda..
Me funciona un antidepresivo natural hecho con una mezcla de diferentes plantas se llama Feel Good de Thaivita y me esta de ayudando mucho verdad te sientes un bien sin bajones ni agobios

Ansiedad
Crees que sea necesario la medicaci'on_

Ayuda
yo tengo transtornos de ansiedad y me dan ataques de panico tomaba 20 mg de paroxetina y ahora sali embarazada y e dejado de tomar y siento cosas raras... .. que no se como hacer para que dejen de pasar

Ayuda
Hola he leído tu mensaje y antes de nada felicitarte de corazón. Yo lo estoy pasando muy mal por el mismo problema, me pongo mejor y luego vuelvo a recaer ahora mismo llevo 2 meses fatal. Y sigo con medicación. Queria saber como saliste de esto y si me puedes ayudar. Gracias.

Información sobre homeopatia
Hola he leído tu mensaje, hace poco fui a un hemeopata pero no me ayudó lo que mando, quería saber que te funcionó a ti. Te agradecería enormemente que me respondieras.

Claro que se puede!
hola yo tambien soy una mas que ha luchado fuertemente para salir de la ansiedad y lo he logrado, sufri mucho durante ya casi un año viviendo los sintomas mas feos e inesplicables que me hacian pensar que tenia todass las enfermedades y moriria.

ahora despues de un año por fin veo la luz por fin respiro con total paz y calma,

solo les puedo decir que no estamos locos o locas, no moriremos de ansiedad!!!, y tampoco hay un remedio magico para sanar en un dos por tres todo esta en nuestra mente debemos reprogramarla, yo intente todoo no se que fue exactamente que fue lo que me sirvio o tal vez si fue todo a la vez, pero sobre todo creo que fueron las ganas que tuve de luchar, de intentar toddo, con tal de volver a vivir esa es para mi la clave..VOLUNTAD!! Y LAS GANAS DE QUERER VIVIR.

yo tambien concidero que fue lo peor que pudo haberme pasado pero a la vez fue la mejor experiencia pues desde entonces me amo mas, me cuido mas y soy otra ya que hice cambios positivos en mi vida en todos los aspectos, soy otra!!!

animo de que se puede claro que se puede soy una mas que ha salido!! y ya estoy sin medicacion!!

Curada de ansiedad y depresion
Hola , estoy curada de ansiedad y depresion llevaba mucho tiempo mala ...nada me hacía nada ...no tomes pastillas de verdad ...tomate cosas naturales como triptofano que te ayude....de verdad me he curado y quiero ayudaros....También tenía muxa ansiedad con irrealidad....depresion etc ....leeros el poder del aahora o busca en YouTube eckart tolle es un cambio muy fuerte el que he tenido ....nunca me he metido en foros ni nada pero es por ayudaros porque se lo que es y cómo se pasa ....se que a primera vista no suena muy bueno porque todos queremos una pastilla que nos lo quite ...pero ahí no está la solución de verdad ....vivir el momento presente y observa los sintomas como si no fueras tu....como si fuera tu mente ( q en realidad es) ..... pronto mejorareis ...descargaros el libro en pdf si no queréis comprarlo......muchos besos.......

Depresion
http://www.seefb.com/es/?ref=bS3fMVfQc

la depresionse puede curar con algo de esfuerzo es cierto cuesta mucho olvidar o salir de los problemas pero se les debe enfrentar

Todo esta en uno mismo
HOLA ME LLAMO EDID TENGO 30 AÑOS, SOY DE PERÚ, LA VERDAD HACE DOS MESES QUE HE DESCUBIERTO QUE SUFRO DE ANSIEDAD GENERALIZADA, A DIARIO LOS ATAQUES DE PÁNICO MIEDO A QUE ME PUEDA MORIR DE UN PARO CARDIACO, ME TEMBLABA EL CUERPO, ANDABA MAREADA COMO SI EN CUALQUIER MOMENTO ME VA A DAR UN DERRAME CEREBRAL, HE LLEGADO A TENER MIEDO A BAÑARME, HACER EJERCICIOS, A QUEDARME SOLA EN CASA, A CAMINAR SOLA. LA VERDAD ESTA SITUACIÓN TE LIMITA TANTO QUE HASTA HE DEJADO LA UNIVERSIDAD. YO ENTIENDO MUY BIEN LO QUE SE SIENTE ES UNA SITUACIÓN HORRIBLE Y DESESPERANTE. LA VERDAD TAMBIÉN TODO ESTO ME HA GENERADO INSOMNIO QUE HASTA AHORA SOLO DUERMO UNAS CUANTAS HORAS Y LA MENTE QUE NO DESCANSA POR MAS CANSADA FÍSICAMENTE QUE SE ENCUENTRA UNO.
LES CONFIESO QUE POCO A POCO ESTOY SALIENDO DE ESTA PESADILLA, YA NO DOY TANTA IMPORTANCIA A MIS ATAQUES DE PÁNICO ME DIGO A MI MISMA QUE ES PRODUCTO DE MI MENTE Y QUE NADA MALO ME PASARA, Y ES VERDAD AL RATO SE TE PASA TODO ESA SENSACIÓN. SOLO HAY QUE PONER DE NUESTRA PARTE YO SE QUE ES DIFÍCIL PERO HAY QUE INTENTARLO. YO LES CONFIESO QUE NO ESTOY AL 100 % CURADA PERO ESTOY TENIENDO LOGROS SIGNIFICATIVOS DE A POCOS. YO LES DIGO QUE HAY QUE PONER FUERZA DE VOLUNTAD TENEMOS QUE SALIR DE ESTA PESADILLA, QUE ESTA LIMITANDO Y DESTRUYENDO NUESTRAS VIDAS. SOBRE TODO TENER MUCHA FE EN DIOS. SALUDOS A MUCHAS BENDICIONES A TODOS USTEDES.

Ola
Ola podrias ayudarme

Amigas les doy unos consejos para la agorafobia

Hola saludos bueno yo llevo casi un año sufriendo Agorafobia y ataques de pánico y con la ayuda de mi psiquiatra ya me estoy curando.
Según mi psiquiatra me dio los siguientes consejos:
-Me aconsejo que tratara de evitar los pensamientos anticipatorios o negativos que eso generan ansiedad, y aunmenta tu agorafobia.
-Tener mucha fe y autoconfianza en uno mismo.
-Cuando sientas que te esta por dar sensación de agorafobia, lo mejor que ay quehacer es descansar, respirar y tomar mucho agua, ya que el agua es un relajante natural y tiene endorfinas.
-Si sientes miedo y pánico en ese momento, no luches contra ese pánico y miedo, solo déjate estar, no hacer nada, y automáticamente el miedo se ira solito y disminuirá la ansiedad.
-Me izo comprender que todo esta en la MENTE, que ay que tratar de pensar en el futuro y el miedo y vivir el presente.
-Tambien me dijo que en la agorafobia ay que atacar el problema de raíz, que es el PENSAMIENTO, cambiar la forma en que pensamos te ayuda mucho. Si piensas en miedo al salir en la calle, automáticamente programas a tu cerebro que ese miedo se agrande.

- Me recomendó también para luchar contra la agorafobia nuestro mejor aliado es la comida en especial los alimentos tranquilizantes como laleche, el chocolate, la piña el platano, toda esta vitaminas y nutrientes fortificaran nuestro cerebro y nos ayudaran a sobrellevar la agorafobia .

-Activas nuestras Endorfinas, osea cuando nos sintamos con miedo y ataques de pánico o ansiedad, lo mejor es hacer ejercicios, reir, cantar una canción, comer algo rico o también visulizar momentos felices, ya que activaremos las ENDORFINAS que son las hormonas de la Felicidad.

-Evitar a toda costa estimulantes como el café, te, bebidas cola, y bebidas alcohólica, ya que el alcohol si bien al principio nos puede relajar y darnos euforia, es un arma de doble filo por q como el alcohol es un depresor. Nos activara el doble nuestra ansiedad y nos pondrá aun mas con nervios y nos dañara nuestra salud.

-Utilizar también la Tecnica del CAMBIO DE PENSAMIENTO, osea ay que cambiar los pensamientos de miedo, y terror por los de alegría y felicidad recordar momentos vividos.

-Realizar cuando notes que te de ataque de pánico con agorafobia, realizar ejercicios de respiración y relajación.

-Respiracion abdominal es la mas importante, lo primero que ay que hacer es tumbarse en la cama poner una mano en el pecho y otra en el estomago, respirar hondo y muy lentamente y hacer que nuestro vientre se llene de aire y tratar de que el pecho se mueva poco.Aguantar unos momentos la respiración y luego soltar el aire por la boca pero muy suave y lentamente.

-Comprender que todo en el PENSAMIENTO, y lo que se debe es CAMBIAR LA ESTRUCTURA DE NUESTRO PENSAMIENTO, no dar mucha importancia al pensamiento, ignorar, y veras que tu ansiead bajara.

Espero que les ayude estos tips que me dio mi psiquiatra y la Agorafobia si tiene Cura, si quieren mas consejos escríbanme a mi email bontirenso@latinmail.com

Hola
que tal estas ??? Se que escribiste hace demasiado tiempo pero quisiera saber como te curaste de tu ansiedad ya q la padezco hace 9 meses y no he podido salir de ella. Quisiera contarte mi historia y que me dijeras como hiciste para curarte mi correo es kmilo0511@hotmail.com, un saludo y que estés bien.

Ayudamee porfaa!!
holaa estoy pasando por lo que tu pasastes..desde pequeña he sido una niña con miedos con ataques de ansiesad, se me quito un tiempo pero me volvió de golpe con una ansiedad de caballo una agorafobia que n podía salir de casa ni si quiera ir a comprar el pan..era desesperante y acudí a un psiquiatra pero yo no quería tomar medicación..al cabo de un año acudiendo el psiquiatra me dijo que debía de tomar medicación y al final cai..tomandola llevo ya dos años tomandola se me quito todo aunque esa ansiesad la sigo teniendo..quiero dejar la medicación y ser una persona normal...por favor ayudame..tan solo tengo 24 años y no quiero vivir así..

Como??
Bueno, soy de Peru...ante todo quiero felicitarte por la victoria que tuviste.....hace unos 10 meses tuve unos ataques de panico y depresion mayor....me asuste y no podia creer que me estaba pasando ami....busque ayuda en 3 psicologos y 2 psiquiatras con el fin de obtener un punto de vista diferente y me quede....con un psicologo y un psiquiatra...tome por 7 meses sertralina 50mg una cada mañana junto con media pastilla de clonazepan de 0.5mg....ahora ultimo fui a visitar a mi control y ahora solo estoy tomando 1/2 tableta de sertralina debido a que ya me siento mejor....y tengo programado una consulta para el 13 de enero del 2015...en el que segun el medico me va poner el sello de garantia supongo que ya en esa fecha ya me va a suspender la pastilla.... en la ultima sesion con el psiquiatra me ha mostrado mi avance ....cuando entre con el psquiatra tuve 18 de depresion luego 10,7 ,5 3, .......LO QUE QUERIA PREGUNTARTE ES COMO SABER SI REALMENTE ESTOY CURADO Y COMO SABER QUE NO VOY A VOLVER A CAER OTRA VEZ EN LA DEPRESION...ES VERDAD QUE LOS PROBLEMAS NO DESAPARECEN NI QUE LA TRISTEZA SIEMPRE SE VA ALEJAR DE TU VIDA....Y SI VUELVO A CAER COMO DEBERIA LEVANTARME SOLO....
le agradezco por la respuesta que me pueda dar

Yo tambien tengo ansiedad
Hola me ha impactado mucho como hablas de tu problema porque yo no soy capaz de hacer lo mismo.
Antes de nada decirte que soy chico pero es que no pude resistirme a preguntarte como lo has logrado. Mi problema es que me obsesiono con ciertas situaciones y me pongo extremadamente nervioso y no me controlo. Estoy muy desesperado no se que hacer.

Un saludo de antemano

Así es!
Eso es!, yo llevo un mes con mi ansiedad, y aunque parezca imposible, incluso para mi, ya me he curado, estoy perfectamente, la razón es que mi problema radicaba en mi miedo a no poder dormir por culpa de la ansiedad, cada vez que me acostaba y me relajaba mi mente me engañaba haciéndome creer que perdía el conocimiento o que incluso me moría...que hice yo después de un mes durmiendo 2 horas? Estuve hasta los ***** y dije, a mi, mi mente no me vence, enfrenté ese miedo, ese peligro de muerte inminente y pérdida de consciencia, así como adormecimiento y falta de sensibilidad de algunas partes del cuerpo...y..dormí!!!, me relajé tanto, que mis ojos palpitaron incluso mientras dormía ( Mi chica me lo dijo jaja), dormí como cuando dormía antes de mi ataque de ansiedad...es estupendo, a mi también me ha hecho más fuerte esta experiencia...solo quiero deciros que la ansiedad hay que cogerla por los cuernos y decirle, a mi no me tocas los ******!!!! Un besazo!!! Y tranquilidad

Ayudenm xfavor
Tengo 13 @ños sufriendo con esta enfermedad tengo un hijo d 16 @ños y logre tener otro k ahora tiene 9 hace dos años gracias a st mugre panico tube un aborto ni la medicina m hacia vivo n una carcel asi se vive con esto l pido a Dios misericordia t pido tu k has sido curada d esta terrible enfermedad m ayudes a encontrar la salida DTB

Antidepresivo natural
Me han recomendado un antidepresivo natural que va genial, se llama Feel Good y de verdad que ayuda mucho con el buen humor

Hola
Si alguien kiere platicar con migo ya q yo estoy padesiendo lo mismo para apollarmos y platicar q tomamos con partir para aver q es mejor como podemos salir de esta enfermedad les dejo mi watpp y mi correo espero y me comunikie yo vivo en estados unidos gracias x leer mi dios vendiga..........Cbaraja892@gm ail.com
....562,334.0095 watpp

Pequeño miedo
me siento muy identificada contigo, desde pequeña he tenido muchos miedos y a los 23 reboso la gota k colmaba el vaso... desde entonces sufro este problema.. los dos primeros años fueron muy malos y casi no salia de casa, acudi al psicologo y me ayudo bastante, me case pude hacer mi viaje de novios estupendo, cosa que yo le tenia un miedo increible de ponerme alli con el mareo como yo le llamo... pero todo fue prefecto! pero cuando vuelve la normalidad y volvi al trabajo empezaron a aparecer...yo no estoy ya como estaba porque intento no darle mas importancia...pero me siguen apareciendo sobretodo en el trabajo.. estoy en una tienda de la cadena inditex la cual esta a todas oras llena de gente..imaginaros con mi problema estar alli metida.. pero he sido fuerte y nunca lo deje a pesar de estar dias en caja apoyada pensando k me caia me entraba al baño me exaba agua en la cara e intentaba relajarme un poko para poder exar mi jornada.. pues bien...hay dias k me dan bajonazos porque yo no soy la k era, los mareillos siempre estan ahi aparecen y eso hace k yo no sea feliz 100% cuando estoy en un etapa de mi vida perfecta k creo k estoy desaprovechando por no vivirla mas intensamente... tengo la esperanza k esto se me ira algun dia , pork me hace ser insegura y no verme capaz para hacer algunas cosas como por ejemplo ser madre... ya van 4 años y pico con esto... y me gustaria k me dijeras la clave para que esto se valla de una vez. un saludo y me alegro k te fuera bien

Hola
SUFRO AL IGUAL QUE TU, EN ESTOS MOMENTOS, TE PIDO ME PUEDAS AYUDAR PARA QUE PUEDA SALIR DE ESTO, YA QUE TENGO 3 HIJOS Y NO QUIERO MAS SUFRIR.

Ayuda urgente
SUFRO AL IGUAL QUE TU, EN ESTOS MOMENTOS, TE PIDO ME PUEDAS AYUDAR PARA QUE PUEDA SALIR DE ESTO, YA QUE TENGO 3 HIJOS Y NO QUIERO MAS SUFRIR.

Ayuda
hola queria escribirte porque aparte de los medicos que no encuentro una ayuda eficaz, llevo ocho años con ansiedad y depresion y encima ahora se me esta ajuntando agorafobia, soy de tarragona me estoy quedando sin amigos me siento aislado tengo miedo no se como endfrentarme a este monstruo no se donde acudir, estoy pasando un infierno. sos

Pues que mal
Me duele mucho leer estos comentarios de gente que seguro es maravillosa, ninguno os mereceis pasar esta vida amargados y padeciendo . Disfruta de la vida todo lo que puedas, no dejes que esa situacion gane el control de tu vida
Si necesitas ayuda buscala, a mi me ayuda un antidepresivo natural , lo encontre despues de pedir ayuda a buenos amigos y parece que la cosa no me esta marchando mal por el momento

Hola yo pase por algo asi hace unos años atras. pero yo nunca salia a la calle nunca iva a fiestas y socialisaba como los demas . hasta que a los 18 años cai en una depresion maldita que me hizo estar metido en mi casa por 2 años pero con la ayuda de mis padres me pudieron rescatar de eso.

tuve una recaida el año pasado fue algo menos Mucho menos fuerte que la primera vez que cai en depresion. por que ya tenia nocion de por que sentia eso y por que me daba pavor salir a la calle es horrible tener que hacer algo y tengas la necesidad de llegar rapido a casa. es horrible.

Eso si fui a mi neurologo y el me reseto por 1 mes antidepresivos y otros medicamentos que me calmaron.

Pero ahora unos meses despues siento como culpa y unos pensamientos negativos sobre vivir mas que todo en sueños.
pero aun asi veo mi futuro con ganas te recomiendo que vallas a un Psicologo ellos de ayudaran en la parte emocional a mi me ayudo y me sigue ayudando un monton.

Yo comence ayer de nuevo a tomar Prozac pero sin que mi neurologo me lo resete por que estos pensamientos de muerte y sentirme confundido que si lo que digo o hago esta bien . y por que eh notado que en los 2 ultimos meses me eh corrido de mis amistades y paso mas tiempo encerrado en mi casa.

Yo con la primera recaida que tuve lo tomo de fuerza y no me dejo dominar no tanto por lo que siento. estoy escribiendo esto desde un cybert y pues te digo que estando metida en tu casa no ganas nada yo si aun que me cueste un poco trato de salir para distraer la mente de todo los que nos rodea en el dia a dia. Yo si veo mi futuro con positivismo aun que los pesamientos de mejor estar muerto seria mejor . Consultare de nuevo con mi neurologo. pero segire tomando el prozac ya que me siento mas tranquilo y sin pensamientos tan inseguros. Pero super triste

SUERTE Y NUNCA TE RINDA ACUDE A UN ESPECIALISTA PSICÓLOGO EL TE ORIENTARA

Hola
Yo tengo 25 años, sufro de lo mismo, ansiedad, ataques de pánico y una fuete depresion, hace dos años me empezó el médico me mando antidepresivos y ansiolíticos que decidí no tomas, en cambio fui a terapia y mejore mucho pero justo el año pasado en el mes de mayo me regreso y con mucha más fuerza, por lo que decidí ir al psiquiatra y tomar lo que me recetara, es horrible y parece que no tuviera solución y que nadie lo entiende pero por lo que veo mucha gente lo padece, yo me negaba a tomar medicamentos pero son buenos y ayudan por algún tiempo, lo mejor es la terapia psicológica, yo cambie de terapeuta y me ah ido mejor, tengo recaídas días muy muy difíciles y otros muy buenos y de esperanza, de hecho al terapeuta me lo recomendó alguien que paso por lo mismo y ahora esta bien, lo que me hace tener esperanza, me gusta leer testimonios de gente que ya se curó, creó que eso es posible y eso me mantiene en pie, pero el diagnóstico del psiquiatra y un buen terapeuta son fundamentales

Hola
Soy Mexicana, tengo 25 años y un buen tiempo pasando por lo mismo, mi terapeuta igual me recomendó el poder del ahora pero puedo contactarla para compartir experiencias, es bueno sabes que alguien a superado ese problema .e da esperanza

Volvi de nuevo con la paraxetina
Ya tenia dos meses sin tomarlas y comenze de nuevo con mis temblores y a sentir miedo a salir y a todo ya tenia dos semanas sin dormir bien espero conseguí algo natural para ezta ansiedad

Querría saber más sobre tu experiencia!!
A mí me encantaría que me explicases cómo has superado todo, porque yo con fármacos genial, pero ahora me los he quitado (quiero ser madre) y me ha vuelto un nerviosismo brutal!

¿Has hecho terapia psicológica, yoga, meditación, remedios naturales...? Estoy abierta a todo

Muchas gracias!

Saludos!
Se que escribiste esto hace mucho tiempo, pero me gustaria saber como lo lograste, en este momento tengo una fase severa de ansiedad y agorafobia, ayudame por favor. mi correo es katy73@hotmail.com

He recaido
He estado usando un antidepresivo natural y me iba muy bien para clamar la ansiedad y los agobios si sitios con mucha gente he tenido una temporada muy biçuena, con momentos geniales en mi vida pero hace poco me tenido una desgracia familiar y me siento fatal de nuevo noto ese nudo en la garganta de forma constante y no se que mas puedo hacer,.............

Enhorabuena
enhorabuena, yo tengo ansiedad y depresión y un problema de fondo de trastorno limite de personalidad de tipo emocional, me aislo y no me gusta nada ni nadie, culpo a mis seres queridos y mis soluciones son siempre kamikazes y desesperadas debido a mis nervios o mi ansiedad.
estoy asi de mas de 8 años y tengo 36, también me traumatiza no ser madre y haber perdido dos niños.
estoy o me siento muy sola y me gustaría hablar con alguien de vez en cuando solo para recibir un poco de apoyo y un estimulo que me ayude a avanzar.
mi numero de teléfono es 663482240 aunque no tengo whatssup. gracias por leer mi mensaje.

Cada dia peor
Enhorabuena, yo sinceramnete no he podido salir de diez años a esta parte; y lo peor es que hago una vida que no es la mia. Tengo ansiedad social y todo lo que sea salir de casa es un mundo; y lo peor es que trabajo....muy, muy medicado. A mi también me gustaria que hablaramos y nos diéramos apoyo mutuo y un plus de enriquecimiento personal

Yo lo logre
Deje la medicación, no volví a terapia me dieron de alta, ya no gasto fortunas en psiquiatras ni sicologos, en sólo 5 pasos en sólo dos meses lo conseguí y quiero compartirlo con todos y en todas las formas, mi vida cambio, ya no me ahogo en miedos y adicciones

Ayuda como lo conseguiste
buen dia, quisiera saber como lo conseguiste ya que la unica forma posible que creo de superar algo asi es el SUICIDIO.

AGRADEZCO TU APOYO
GRACIAS

A ver no digas eso
comprendo que pienses asi porque lo vivi porque senti como no habia otra salida, como no tenia otra opcion, vivia con esa angustia diaria con la unica esperanza de lograr suicidarme y acabar ocn tanta mierda, peor mirame aqui frente a ti diciendote espera que se puede, espera que yo lo hice, espera que yo ahora te estoy diciendo y compartiendo a ti como curarte Yo que esperaba estar muerta hace tantos años, pero creeme que se puede y se que estando asi tu no no lo ves, no lo crees o tan siquiera te interesa, te escribo en privado y te digo como sali yo de esto

Aquí estoy yo
Nuestra enfermedad es eso una enfermedad, recaemos porque es como un cáncer, pero si te ha pasado una desgracia es normal que estes triste si quieres ayuda escribeme en privado y te comparto como lo logre yo después de tantos años

Lindo testimonio..felicidades en su nueva vida
ME siento el hombre libre de imperfecciones interiores,, todos mis defectos anteriores he podido superarlos al 99.9 %,,, estoy libre de ser malo, no soy egoísta, soy 100% solidario, ayudo a quien sea, tengo confianza con todos, actuo con la mas fina inteligencia ya q otros no han alcanzado esa perfeccion y siempre puede existir algun roce, q se superarle sin ningún inconveniente ni dificultad... pueden buscarme escribien comunidad Modelo Sostenible,,, es mi meta para el bien de la los humanos... esa es mi convicción y el valor o talento suficiente para poder lograrle.. Muchas gracias y no se preocupen q aca hay alguien q hace lo mejor para uds... mil gracias por su atencion.. att angheltamo hotamml.co m

... ansiedad socorro ayuda porfavor!
Ansiedad como te curaste? Tengo una nena de 18 meses y llevo 9 meses que me dio ansiedad x primera vez fue de repente llevó los 9 meses sin salir de casa todos los santos días las paso mareada nudo en la garganta me tiembla la cabeza hormigueo en la cara palidez etc.. Quiero volver a ser la de antes y disfrutar de mi marido y mi hija ayudadme porfavor! Hace 2 meses estoy tomando esertia pero sigo igual necessito ayuda no tengo vida estoy desesperada!

Aidacai
Ayúdame por favor como puedo curarme

Aidacai
Por favor aidacai necesito tu ayuda explica un poco mejor de que va eso o deja teléfono o información gracias

Depresion
Hola mi hija tiene 14 años y me la están diagnosticando con TLP entro hace 7 semanas al hospital y la saque después de tres días por favor dime cómo la puedo ayudar ya ahora está tomando medicamentos la veo mejor ya regreso a la escuela pero le cuesta mucho concentrarse. Me dice que aún trae mucha ansiedad está tomando tafil, un antisemítico y trileptal este último es un estabilizador de las emociones ya que el Prozac le trajo más ideas suicidas y se suspendió. Por favor tú como adolescente dime cómo la puedo ayudar ya que me dijo el doctor que una depresión en esta etapa es mucho más difícil a una edad madura . También ha tenido
episodios de autogestión se corta estoy muy preocupada pero confió que con la ayuda de Dios saldrá adelante.

Ayuda porfa
Tengo 40 años desde pequeña he tenido ansiedad en mayor o menor grado segun temporadas...ahora llevo como año y medio q me empezó levemente y veo q va a más, empecé en el embarazo de mi segunda hija...tomando alprazolam, intento evitarlo pero no puedo...sensacion continua de q me voy a desmayar presion en la cabeza mareo inestabilidad....y llevo 3 diaa tomando feel good y no se porqué creo q me crea más ansiedad..., puede ser?? Sabeis si es normal?? Y por favor comparteme como has podido superar la ansiedad por favor, solo quiero ser feliz ( motivos tengo, un marido y dos hijas maravillos@s)y vivir calmada

Te envie un privado
con mi historia y la manera en la que yo logre salir de tanta basura en mi cabeza

Hola
Hola, siento mucho por lo que estas pasando, yo también padecí de ansiedad y se lo mucho que se sufre, es horrible.gracias a Dios ya lo supere!
si vives, en Barcelona, te recomiendo visitar a mi psicóloga Tatiana Yepez, esta es u pagina web: psicologabarcelona.org la primera consulta es gratuita, y tiene descuento para estudiantes.

Suerte

Como?
Por favor dime como lo hiciste!!

Desesperante ansiedad de hace 1 año
Hola hace 1 año que estoy sin vida los mareos no me dejan vivir parece que me voy desmayar y siempre estoy muy pálida como te curaste?Tengo una niña de 20 meses y no la e podido disfrutar x culpa de la ... ansiedad ayúdame porfa

Hola
No se que ocurre esto es un foro para compartir