Demasiado tímida y seria...

Hola, realmente necesito ayuda... Tengo 15 años y estoy a punto de pasar a cuarto de secundaria. Durante todos estos años en el instituto he tenido muchos problemas para socializar ya que: Soy demasiado tímida para empezar una conversación, demasiado seria (hecha para atrás a las personas y se rien de mi porque doy miedo, e incluso a veces me han llegado a llamar ''La niña del pozo''). He intentado socializar con algunos compañeros que tenían los mismos gustos que yo, y así he logrado hacer unos pocos amigos... pero no mejores. Algunos de ellos me han llegado a dejar plantada muchas veces, y yo les sigo dando oportunidades. Soy bastante negativa, aunque yo prefiero llamarme realista. Necesito ayuda porque quiero que este ultimo curso en el instituto sea... mejor. No quiero recordar el instituto como algo desagradable (aunque lo sea). Quiero aprender a conversar, a vencer la tímidez... Pero es muy complicado. Las chicas de mi clase tienen un grupo cerrado. Y los chicos solo piensan en... bueno, eso ya se sabe.
Hay veces en los que sin querer pongo un tono borde, y creo que eso molesta a mis compañeros.

Yo solo quiero aprender a ser una buena compañera de clase agradable...